To najlepszy przepis na devolaye. Wychodzą dużo smaczniejsze niż tradycyjne
Dewolaje to klasyczne danie, które cieszy się niesłabnącą popularnością. Jednak tradycyjne smażenie na głębokim tłuszczu jest niezbyt zdrowe. Dlatego coraz więcej osób poszukuje zdrowszych i równie smacznych alternatyw. Devolay z piekarnika to idealne rozwiązanie, które pozwala cieszyć się ulubionym smakiem bez konieczności stania przy patelni.
Kochacie devolaye, ale smażenie na patelni nie jest Waszą ulubioną czynnością? Jest na to świetne rozwiązanie – devolay z piekarnika! To lżejsza, a jednocześnie niezwykle smaczna alternatywa dla klasycznej wersji, która z pewnością zachwyci całą rodzinę. Upieczone mięso jest soczyste, a chrupiąca panierka wprost rozpływa się w ustach. Przekonajcie się sami!
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczarkowym - pyszny obiad dla rodziny
Devolay z piekarnika – idealny przepis na zdrowy obiad
Pieczone devolaye to świetna opcja dla tych, którzy chcą ograniczyć ilość tłuszczu w swojej diecie, ale jednocześnie nie rezygnować ze smaku. Dzięki piekarnikowi panierka jest chrupiąca, a wnętrze pozostaje delikatne i soczyste. Najlepsze jest to, że do farszu można dodać ulubione dodatki, takie jak ogórki, ser czy zioła.
Składniki:
- 2 piersi z kurczaka,
- sól, pieprz, curry lub inne przyprawy wedle uznania,
- 4 plastry sera żółtego,
- 3 ogórki konserwowe,
- 2 łyżki masła,
- 1 jajko,
- 3 łyżki mąki pszennej,
- 1 szklanka płatków kukurydzianych.
Przygotowanie:
- Filety z kurczaka pokrój na cieńsze plastry i delikatnie rozbij tłuczkiem, tak aby łatwo było je zawinąć. Następnie przypraw solą, pieprzem i odrobiną curry.
- Ogórki, ser oraz masło pokrój w słupki.
- Na każdy filet połóż po kawałku sera, ogórka i masła, a następnie zwiń w roladkę.
- Panieruj kolejno w mące, roztrzepanym jajku i pokruszonych płatkach kukurydzianych.
- Ułóż devolaye na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- Piecz w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez około 35-40 minut, aż panierka stanie się złocista i chrupiąca.
Pieczona wersja devolaya to świetne rozwiązanie, jeśli zależy ci na zdrowszym i lżejszym posiłku bez rezygnacji z ulubionego smaku. Dzięki tej metodzie przygotowania mięso pozostaje soczyste, a panierka chrupiąca bez konieczności smażenia na głębokim tłuszczu. Dodatkowo możesz eksperymentować z nadzieniem, dodając np. paprykę, świeże zioła czy inne ulubione składniki.
