Tomasz Strzelczyk robi surówkę z młodej kapusty w trzy minuty. Chrupie aż miło i jest przepyszna

Szukasz szybkiego i pysznego sposobu na wykorzystanie młodej kapusty? Mamy dla ciebie idealne rozwiązanie! Tomasz Strzelczyk, znany kucharz, zdradza swój sekret na błyskawiczną surówkę, która zachwyci cię świeżością i smakiem. Wystarczy kilka prostych składników i 3 minuty twojego czasu, a na stole zagości prawdziwa uczta dla podniebienia!

Tomasz Strzelczyk robi surówkę z młodej w trzy minuty. Chrupie aż miło i jest przepysznaTomasz Strzelczyk robi surówkę z młodej w trzy minuty. Chrupie aż miło i jest przepyszna
Źródło zdjęć: © YouTube
Marcin Michałowski

Witaj w kulinarnym świecie Tomasza Strzelczyka, gdzie nawet najzwyklejsze dania nabierają wyjątkowego smaku i szybkości wykonania. Dziś poznasz jego niezawodny przepis na surówkę z młodej kapusty, która zaskoczy cię swoją chrupkością i doskonałym smakiem. Gotowy na kulinarne odkrycia?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Duszone kotlety z warzywami to gotowy pomysł na obiad z jednej patelni

Szybka i łatwa surówka z młodej kapusty - idealna na każdy obiad

Młoda kapusta to sezonowy warzywo, bogate w witaminy i minerały, które idealnie sprawdza się do przygotowania pysznych i zdrowych potraw. Surówka z młodej kapusty to świetny dodatek do obiadu, który doskonale komponuje się z różnymi rodzajami mięs, a także znakomicie sprawdzi się podczas grillowania.

Tomasz Strzelczyk proponuje nam przepis na surówkę z młodej kapusty, która jest nie tylko szybka i łatwa w przygotowaniu, ale również niezwykle smaczna. Wykonanie jej zajmie ci zaledwie 3 minuty, a efekt z pewnością zachwyci twoich bliskich.

Składniki na surówkę z młodej kapusty:

  • 1 główka młodej kapusty,
  • 2 młode marchewki,
  • 1 jabłko,
  • 1 czerwona cebula.

Składniki na sos:

  • 1 ząbek czosnku,
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 3 łyżki majonezu,
  • 20 g octu jabłkowego,
  • 2 łyżeczki musztardy francuskiej,
  • 1 łyżeczka ostrej musztardy,
  • 2 łyżeczki miodu,
  • sól i pieprz do smaku,
  • kilka listków mięty,
  • natka pietruszki.

Jak zrobić surówkę z młodej kapusty w 3 minuty?

  1. Kapustę poszatkuj i przełóż do dużej miski.
  2. Marchewkę i jabłko zetrzyj na tarce, a cebulę pokrój w piórka. Dodaj je do kapusty.
  3. W misce zetrzyj czosnek na tarce o małych oczkach. Dodaj jogurt, majonez, ocet, miód, musztardę, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki na sos.
  4. Posiekaj natkę pietruszki i miętę. Dodaj je do surówki.
  5. Zalej surówkę sosem i dokładnie wymieszaj.

Gotowe! Twoja pyszna i chrupiąca surówka z młodej kapusty jest już gotowa do podania.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Surówka z młodej kapusty w 3 min / Oddaszfartucha

Wybrane dla Ciebie
Zawijam w szynkę i podaję jako przystawkę. To prosty, a efektowny sposób
Zawijam w szynkę i podaję jako przystawkę. To prosty, a efektowny sposób
Ten mazurek jest wyjątkowo szybki i łatwy. Najlepszy przepis dla zabieganych przed Wielkanocą
Ten mazurek jest wyjątkowo szybki i łatwy. Najlepszy przepis dla zabieganych przed Wielkanocą
Dodaj 3 sztuki do flaczków. Zupa nabierze wyrazistości i głębi
Dodaj 3 sztuki do flaczków. Zupa nabierze wyrazistości i głębi
Lekkie i wyjątkowo zdrowe jajka faszerowane. Podaj na Wielkanoc, a skuszą się nawet ci, co ciągle dbają o linię
Lekkie i wyjątkowo zdrowe jajka faszerowane. Podaj na Wielkanoc, a skuszą się nawet ci, co ciągle dbają o linię
Taka biała kiełbasa zaskoczy wszystkich i szybko stanie się hitem Wielkanocy. Tradycja i elegancja
Taka biała kiełbasa zaskoczy wszystkich i szybko stanie się hitem Wielkanocy. Tradycja i elegancja
Nie tylko wędzone szynki. Na Wielkanoc zaskocz gości delikatną i pyszną domową wędliną z kurczaka
Nie tylko wędzone szynki. Na Wielkanoc zaskocz gości delikatną i pyszną domową wędliną z kurczaka
Najlepszy tłuszcz do smażenia mielonych. Wychodzą rumiane, chrupiące i pełne smaku
Najlepszy tłuszcz do smażenia mielonych. Wychodzą rumiane, chrupiące i pełne smaku
Na wielkanocne śniadanie podaj białą kiełbasę w tym sosie. Jest tak pyszna, że nie trzeba nic więcej
Na wielkanocne śniadanie podaj białą kiełbasę w tym sosie. Jest tak pyszna, że nie trzeba nic więcej
Smaruję schab i wkładam do piekarnika. Sprawia, że mięso jest delikatne, kruche i soczyste
Smaruję schab i wkładam do piekarnika. Sprawia, że mięso jest delikatne, kruche i soczyste
Obtaczam w niej ziemniaki i piekę. Wychodzą obłędnie chrupiące i z kremowym środkiem
Obtaczam w niej ziemniaki i piekę. Wychodzą obłędnie chrupiące i z kremowym środkiem
Idealny sernik na ciepły, wiosenny dzień. Pięknie wygląda i jeszcze lepiej smakuje
Idealny sernik na ciepły, wiosenny dzień. Pięknie wygląda i jeszcze lepiej smakuje
Sycąca zupa z resztek z lodówki. Smakuje jak barszcz ukraiński, ale jest bez fasoli
Sycąca zupa z resztek z lodówki. Smakuje jak barszcz ukraiński, ale jest bez fasoli
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇