Udka z kurczaka robię tylko w tej marynacie. Mięso jest delikatne, soczyste i samo odchodzi od kości
Jeśli masz dość suchych, bezsmakowych udek, ta marynata może odmienić twoje podejście do drobiu. Prosta kompozycja sprawia, że mięso smakuje jak z najlepszych restauracji, a po upieczeniu dosłownie odchodzi od kości.
Pałki z kurczaka z cytrynami 
Sekretem tej marynaty jest połączenie świeżej cytryny, ziół i odrobiny ostrości z chili. Już po kilku godzinach marynowania, kurczak przenika kilkoma różnymi smakami, które doskonale się uzupełniają i nadają udkom zupełnie nowy, wyrazisty charakter, a kurczak zyskuje na soczystości i delikatności.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Znudził ci się zwykły kurczak? Zrób roladki, które znikają w sekundę
Dlaczego marynata ma znaczenie?
Odpowiednio skomponowana marynata potrafi całkowicie odmienić smak potrawy – szczególnie w przypadku drobiu. Jej głównym zadaniem jest nie tylko nadanie mięsu wyrazistego smaku, ale także poprawa jego struktury. Sól obecna w marynacie delikatnie wpływa na włókna mięsa, sprawiając, że staje się ono bardziej podatne na chłonięcie przypraw. Dzięki temu smak przenika głębiej, a kurczak po upieczeniu jest pełen aromatu i nie traci soczystości.
Cytryna w roli głównej
Kwas cytrynowy to naturalny sposób na delikatne zmiękczenie mięsa. Działa szybko i skutecznie, szczególnie w połączeniu z ziołami i przyprawami. W przypadku udek z kurczaka cytryna sprawia, że skórka pięknie się rumieni, a wnętrze pozostaje miękkie i soczyste. Warto jednak nie przesadzać z czasem marynowania – wystarczy kilka godzin, by uzyskać doskonały efekt bez ryzyka przesuszenia mięsa.
Przepis na pałki z kurczaka w marynacie z cytryn
Składniki:
- 8 pałek z kurczaka,
- 1 cytryna,
- 2 łyżeczki pieprzu cytrynowego,
- 3 ząbki czosnku,
- 1 papryczka chili,
- pół łyżeczki soli ziołowej,
- 2 łyżki oliwy z oliwek,
- 1 pęczek natki pietruszki,
- kilka gałązek świeżego tymianku.
Sposób przygotowania:
- Umyj pałki z kurczaka i osusz je papierowym ręcznikiem.
- Cytrynę wyszoruj, sparz i pokrój na cienkie plasterki, czosnek oraz chili obierz i pokrój w cienkie plasterki.
- W dużej misce umieść mięso i dodaj pieprz cytrynowy, sól ziołową, czosnek, chili, cytrynę, posiekaną natkę pietruszki i tymianek.
- Następnie dodaj oliwę z oliwek i dokładnie wymieszaj rękoma, tak by marynata równomiernie pokryła kurczaka.
- Przykryj i wstaw do lodówki na minimum 8 godzin, najlepiej na całą noc; następnie przełóż udka do naczynia żaroodpornego, skrop oliwą i podlej 100 ml wody.
- Piecz przez 80–90 minut w piekarniku nagrzanym do 200 stopni Celsjusza, co jakiś czas polewaj mięso sosem z dna naczynia, aż skórka będzie rumiana i chrupiąca.
- Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami.
