W Bułgarii jajecznicę robią inaczej. Podpatrzyłam przepis i smażę co weekend

Chyba ciężko o popularniejsze słone śniadanie niż jajecznica. Chociaż znana na całym świecie, często podawana jest w bardziej regionalnych wersjach, z różnymi dodatkami tak jak w tym przypadku. A wersja po bałkańsku na pewno skradnie niejedno serce.

Jajecznica po bułgarskuJajecznica po bułgarsku
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Natalia Strumińska

Jeśli zależy ci na jeszcze zdrowszej jajecznicy, koniecznie spróbuj tej po bułgarsku. W kuchni bałkańskiej dorzuca się do niej dwa dodatki – pomidora i paprykę. Nadają potrawie piękny kolor, a dodatkowo poprawiają strukturę i smak, sprawiając, że nawet jajecznica, która może wydawać się nieco nudna i monotonna, zyskuje zupełnie nowy charakter.

Młodzowy kuch. Jak zrobić kaszubski drożdżowiec z kruszonką krok po kroku

Jajecznica po bułgarsku

Pomidory i papryka w tej jajecznicy są kluczem do jej sukcesu. Pomidory puszczają sok, dzięki czemu jajka wychodzą miękkie, soczyste i absolutnie nie suche, a do tego dodają przyjemnej lekkości. Papryka z kolei po podsmażeniu staje się delikatnie słodsza i przełamuje tym samym słony smak jajek. Całość jest bardziej treściwa, ale jednocześnie lżejsza niż klasyczna jajecznica. To nadal proste śniadanie, ale takie, które naprawdę chce się jeść do ostatniego kęsa, najlepiej z kawałkiem świeżego pieczywa.

Przepis na jajecznice po bułgarsku

Składniki:

  • 400 g pomidorów krojonych z puszki,
  • 4 jajka,
  • 1 czerwona papryka,
  • 1 cebula,
  • 10 g oliwy z oliwek,
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku,
  • kilka gałązek natki pietruszki,
  • szczypta soli,
  • szczypta świeżo zmielonego pieprzu,
  • 50 g pokruszonego sera sirene lub fety.

Sposób przygotowania:

  1. Obierz cebulę i pokrój ją w drobną kostkę.
  2. Umyj paprykę, usuń gniazdo nasienne i pokrój ją w kostkę.
  3. Rozgrzej na patelni olej na średnim ogniu.
  4. Dodaj cebulę i smaż około 5 minut, a następnie dodaj paprykę i smaż kolejne 2-3 minuty.
  5. Wlej siekane pomidory, dokładnie wymieszaj.
  6. Dodaj słodką paprykę w proszku, przykryj patelnię i gotuj około 5 minut, aż papryka osiągnie preferowaną miękkość.
  7. Dopraw sos solą i pieprzem, a jeśli sos jest zbyt rzadki, zdejmij pokrywkę i gotuj jeszcze chwilę, aby odparować nadmiar płynu.
  8. Wbij jajka bezpośrednio na patelnię, delikatnie wymieszaj je z sosem i smaż, aż całkowicie się zetną.
  9. Zdejmij patelnię z ognia, przełóż jajecznicę na talerze.
  10. Umyj i osusz ręcznikiem papierowym natkę pietruszki, a następnie posyp nią jajecznicę.
  11. Opcjonalnie dodaj pokruszony ser sirene lub fetę. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
Najzdrowsza roślina, jaka rośnie w Polsce wiosną. Już niedługo zacznie się sezon i znawcy przebierają nogami
Najzdrowsza roślina, jaka rośnie w Polsce wiosną. Już niedługo zacznie się sezon i znawcy przebierają nogami
Śledzie na Środę Popielcową moczę w tym płynie. Są jędrne, miękkie i zyskują na smaku bez wielu dodatków
Śledzie na Środę Popielcową moczę w tym płynie. Są jędrne, miękkie i zyskują na smaku bez wielu dodatków
Pieczarki smażę tylko na tym tłuszczu. Są jędrne, złociste i nie puszczają wody, a na smaku zyskują sto razy
Pieczarki smażę tylko na tym tłuszczu. Są jędrne, złociste i nie puszczają wody, a na smaku zyskują sto razy
Amerykańscy naukowcy zbadali kiszoną kapustę. Nie mają już żadnych wątpliwości
Amerykańscy naukowcy zbadali kiszoną kapustę. Nie mają już żadnych wątpliwości
Te warzywa działają jak tarcza dla wątroby. Pomogą też zadbać o formę
Te warzywa działają jak tarcza dla wątroby. Pomogą też zadbać o formę
Wsyp łyżeczkę do porannej wody. Metabolizm ruszy od razu
Wsyp łyżeczkę do porannej wody. Metabolizm ruszy od razu
Te kotlety jajeczne ratują obiad. Szybkie, tanie i pyszne
Te kotlety jajeczne ratują obiad. Szybkie, tanie i pyszne
Biały nalot na kiszonych ogórkach niepokoi wiele osób. Co tak naprawdę oznacza?
Biały nalot na kiszonych ogórkach niepokoi wiele osób. Co tak naprawdę oznacza?
Postna zupa, która syci na długo. Dodaj ten składnik zamiast mięsa
Postna zupa, która syci na długo. Dodaj ten składnik zamiast mięsa
Masz puszkę tuńczyka i kilka ziemniaków? Te kotlety robią furorę
Masz puszkę tuńczyka i kilka ziemniaków? Te kotlety robią furorę
Starsza niż orkisz, zdrowsza niż zwykła pszenica. Zapomniane zboże wraca na talerze
Starsza niż orkisz, zdrowsza niż zwykła pszenica. Zapomniane zboże wraca na talerze
Ryż do gołąbków gotuje się inaczej niż do obiadu. Jeśli popełnisz błąd, farsz będzie niesmaczną breją
Ryż do gołąbków gotuje się inaczej niż do obiadu. Jeśli popełnisz błąd, farsz będzie niesmaczną breją
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯