WAŻNE
TERAZ

Krew, bieda i gniew. Czy Irańczycy obalą reżim? [OPINIA]

W niedzielę zrobiłam schab z tego przepisu. Był tak miękki i delikatny, że rozpadał się pod widelcem

Pomysłów na schab nie brakuje. Oczywiście najpopularniejsze są kotlety panierowane i smażone, ale mają coraz większą konkurencję. Mięso przygotowane według tego przepisu wychodzi aromatyczne, kruche, nie jest przesuszone. Naprawdę warto go wypróbować.

Schab polany sosemSchab polany sosem
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | manyakotic
Dorota Gepert

Schab pieczony w całości? Nie ma co się obawiać, że będzie przesuszony. Wystarczy odpowiednio go przygotować, a będzie miał przypieczoną skórę, a w środku pozostanie mięciutki i aromatyczny.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zamiast kanapki robię tę pitę. Miodowe halloumi wszyscy podkradają z patelni

Jaki schab wybrać?

Pierwszy krok do udanej pieczeni to wybór odpowiedniego mięsa. Nie nadaje się schab, który był mrożony. Zwróć też uwagę na kolor wieprzowiny, powinna być jasnoróżowa. Zbyt ciemna będzie twarda i sucha. W przypadku pieczenia liczy się też wielkość kawałka mięsa, nie może być mniejszy niż kilogram. Mięso nie powinno także być zbyt chude, bo tłuszcz zapewnia soczystość pieczeni. Dobrze, gdy delikatna warstwa tłuszczu jest regularnie rozłożona. Najlepszy jest schab sprzedawany luzem, na wagę. Do pieczenia idealnie nadaje się schab środkowy.

Jak dobrze zamarynować schab?

Kolejny krok to marynowanie. Marynuj surowe mięso przed pieczeniem przez kilka godzin, najlepiej przez całą noc. Ten zabieg wpływa przede wszystkim na wierzchnią warstwę pieczeni. Jej podstawą jest olej, ale możesz dodać do niego piwa, wina, octu, musztardy czy koncentratu pomidorowego. Dobrym dodatkiem są też surowe warzywa, np. cebula i marchewka, oraz przyprawy, takie jak listek laurowy.

Sól, pieprz, czosnek, majeranek czy papryka to najważniejsze przyprawy do mięsa, niezależnie od jego gatunku. Ale dobrze jest też używać tych, które podkreślą swoisty smak wieprzowiny. Pasuje kminek i gałka muszkatołowa, a odrobinę słodkiego posmaku da jej cynamon czy kardamon. Jednak o tej porze roku najlepiej postawić na świeże zioła, zwłaszcza rozmaryn czy tymianek.

Schab pieczony - przepis

Składniki:

  • kilogram schabu, najlepiej środkowego,
  • 3 łyżki oleju rzepakowego,
  • łyżka majeranku,
  • łyżeczka słodkiej papryki,
  • 2 ząbki czosnku,
  • gałązka rozmarynu,
  • sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj i dobrze wysusz papierowymi ręcznikami. W miseczce wymieszaj olej ze wszystkimi przyprawami na jednolitą pastę. Natrzyj nią mięso i  przełóż do szczelnie zamykanego pojemnika. Wstaw do lodówki na całą noc. 
  2. Po tym czasie schab wyjmij, połóż na nim gałązkę rozmarynu i owiń szczelnie folią aluminiową. Włóż go do naczynia żaroodpornego, a następnie do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza. Piecz mięso przez ok. 80 minut. 
  3. Gdy mięso lekko przestygnie, wyjmij je i pokrój w plastry. Schab podawaj na ciepło lub zimno.
Wybrane dla Ciebie
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Takie ziemniaczki piekła moja babcia. Aromatyczne z chrupiącą skórką i aksamitnym środkiem
Takie ziemniaczki piekła moja babcia. Aromatyczne z chrupiącą skórką i aksamitnym środkiem
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥