WAŻNE
TERAZ

Czarzasty reaguje na decyzję USA. "Stanąłem w obronie polskich żołnierzy"

W PRL-u obowiązkowe do kawy i ploteczek. Lepsze od kruchych ciastek, bo pełne białka

Ciastka posypane cukrem zna każdy, kto wychował się w PRL-u, bo w wielu domach miska na stole była stale uzupełniana. Powstawały z podstawowych składników, do których w tych czasach należał również twaróg wiejski. Wystarczyło zagnieść 3 składniki i wyciąć ciastka.

Nie ma łatwiejszych ciastek niż kultowe PRL-ki Nie ma łatwiejszych ciastek niż kultowe PRL-ki
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Najczęściej formowane były w kształt kółek, kwiatków o zaokrąglonych płatkach, gwiazdek, półksiężyców lub serduszek. Ciastka serowe były popularne w PRL-u na równi z amoniaczkami. Co ciekawe, do masy nie dodawano cukru. Dopiero pojawiał się jako posypka, nieraz zmieszany z posiekanymi orzechami lub makiem.

Nazwa pojawiła się później

W PRL-u były to zwykłe, codzienne ciastka, ale po latach otrzymały zgrabną nazwę "PRL-ki", która może i trąci myszką, ale za to świetnie oddaje ich charakter. Proste ciasto nie wymaga skomplikowanych dodatków, co nie znaczy, że jest pozbawione wartości odżywczych. Podstawą jest dobry twaróg, który stanowi źródło pożywnego białka i wapnia – składników ważnych zarówno w diecie dzieci, sportowców, jak i seniorów.

Przepis na ciastka PRL-ki

Oczywiście w PRL-u używało się margaryny, która była reklamowana jako zdrowsza od masła. Dzisiaj wiemy, że jest inaczej, dlatego w przepisie nie znajdziesz kostki z utwardzonym tłuszczem roślinnym.

Składniki:

  • 250 g twarogu tłustego lub półtłustego,
  • 250 g mąki,
  • 250 g masła,
  • 1-2 białka do posmarowania ciastek,
  • cukier kryształ do posypania.

Sposób przygotowania:

  1. Do dużej miski przełóż twaróg, dodaj mąkę i masło. Zagnieć składniki w kulę, przykryj folią spożywczą i schowaj do lodówki na ok. 30 minut.
  2. Następnie przełóż ciasto na stolnicę oprószoną mąką. Rozwałkuj na placek o grubości ok. 1 cm i przy pomocy foremek wytnij ciastka.
  3. Ciastka ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Posmaruj po wierzchu rozmieszanym białkiem i posyp cukrem.
  4. Wstaw do pieczenia na 15-20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Wyjmij, gdy zarumienią się na złoto.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Pastę do chleba robię z tej ryby. Prawie nie ma ości i jest zdrowsza od łososia
Pastę do chleba robię z tej ryby. Prawie nie ma ości i jest zdrowsza od łososia
Ziemniaki księżnej zrobią furorę przy każdym obiedzie. Wyglądają jak z drogiej restauracji
Ziemniaki księżnej zrobią furorę przy każdym obiedzie. Wyglądają jak z drogiej restauracji
Prosty przepis na ciastka owsiane. Zagniatasz ciasto, formujesz kulki i pieczesz
Prosty przepis na ciastka owsiane. Zagniatasz ciasto, formujesz kulki i pieczesz
Wszystko robię w jednym garnku w pół godziny. Obiad rozgrzewa, syci i starcza na 2 dni dla całej rodziny
Wszystko robię w jednym garnku w pół godziny. Obiad rozgrzewa, syci i starcza na 2 dni dla całej rodziny
Lepsze niż mielone. Pachną tak, że wszystkim cieknie ślinka
Lepsze niż mielone. Pachną tak, że wszystkim cieknie ślinka
Dodaję do jajek i mąki. W mig mam stertę mięciutkich, puszystych pączusiów
Dodaję do jajek i mąki. W mig mam stertę mięciutkich, puszystych pączusiów
Przepis przywiozłam z Wiednia. Mak aż strzela pod zębami
Przepis przywiozłam z Wiednia. Mak aż strzela pod zębami
Jak rozpoznać dobre mięso w sklepie? Ekspert mówi o trzech kolorach
Jak rozpoznać dobre mięso w sklepie? Ekspert mówi o trzech kolorach
Żaden dżem i powidła. W tych pączkach ukrył się szczeciński przysmak
Żaden dżem i powidła. W tych pączkach ukrył się szczeciński przysmak
O niebo lepsze niż pasztet. Ma dużo białka i obniża cholesterol
O niebo lepsze niż pasztet. Ma dużo białka i obniża cholesterol
Pączki popijaj tym napojem. Lepiej smakują i ryzyko oponki na brzuchu znacznie spada
Pączki popijaj tym napojem. Lepiej smakują i ryzyko oponki na brzuchu znacznie spada
Dodaj to do placków ziemniaczanych. Będą złociste i lekkie jak nigdy
Dodaj to do placków ziemniaczanych. Będą złociste i lekkie jak nigdy
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇