Wsypuję tę przyprawę do miodu i jem codziennie. Potężna broń w walce z jesiennymi infekcjami

Infekcje wirusowe, a zwłaszcza przeziębienia są - niestety - nieodzownym elementem pory jesienno-zimowej. Chcąc ustrzec się lub szybko przeciwdziałać chorobom upychamy w szafkach blistry z apteki. Poza nimi warto też zaopatrzyć się w naturalne mikstury, które mogą wesprzeć organizm w walce z infekcjami.

Miód z tą przyprawą stworzą silny środek skuteczny w walce z infekcjamiMiód z tą przyprawą stworzą silny środek skuteczny w walce z infekcjami
Źródło zdjęć: © Pixabay, mat. własne
SKOMENTUJ

Jedną z takich mikstur jest połączenie kurkumy, miodu i soku z cytryny lub olejku cytrynowego. Sama stosuję tę mieszaninę od lat i cenię ją nie tylko za działanie, ale i smak. Prozdrowotne właściwości kurkumy i miodu są niezliczone, a w duecie tworzą silny naturalny środek skuteczny w walce z jesienno-zimowymi infekcjami. To prawdziwa bomba witamin, minerałów i substancji aktywnych stanowiących potężną antybiotykową broń. Zobacz, jak przygotować miksturę z miodu i kurkumy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zaparz kawę i zanurz w niej herbatniki. Pyszne ciasto bez pieczenia

Na co działa kurkuma z miodem?

Aktywnym składnikiem kurkumy jest kurkumina, której przypisuje się działania przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe. Badania sugerują, że kurkumina może pomóc w hamowaniu replikacji niektórych wirusów. Ponadto jest silnym środkiem przeciwzapalnym. Kurkuma może być korzystna w przypadku infekcji układu oddechowego, gdyż posiada właściwości rozrzedzające śluz i łagodzące objawy, takie jak kaszel i ból gardła.

Z kolei miód nazywany jest naturalny antybiotykiem. Zawiera naturalne substancje, które mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, niektóre rodzaje miodu wykazują właściwości przeciwwirusowe. Miód pomaga w nawilżeniu i łagodzeniu podrażnionej skóry - to zaś jest przydatne przy infekcjach układu oddechowego. Regularne spożywanie miodu może wspomagać układ odpornościowy.

Miód i kurkuma to zgrany duet w walce z infekcjami
Miód i kurkuma to zgrany duet w walce z infekcjami © Pixabay

Jak zrobić miksturę z miodu i kurkumy? Przepis na antybiotyk domowej roboty

Składniki:

  • 80 g miodu,
  • łyżeczka mielonej kurkumy,
  • dwie krople olejku cytrynowego/łyżeczka soku z cytryny.

Przygotowanie i sposób użycia:

  1. Składniki dobrze wymieszaj i przełóż do pojemnika z pokrywką.
  2. Przechowuj w temperaturze pokojowej.
  3. Spożywaj pół łyżeczki mikstury dwa-trzy razy dziennie.

Mikstura nie jest odpowiednia dla osób, które zmagają się z chorobą pęcherzyka żółciowego, kobiet w ciąży i starających się o dziecko, a także przyjmujących leki rozrzedzające krew. Warto podkreślić, że nieodzownym jest obserwowanie własnego organizmu - naturalne sposoby mogą nie wystarczyć. W wielu przypadkach niezwłoczna będzie konsultacja lekarska.

Wybrane dla Ciebie

Polacy nie znają tego owocu. Warto spróbować, bo wspiera prawidłową pracę jelit
Polacy nie znają tego owocu. Warto spróbować, bo wspiera prawidłową pracę jelit
Jak długo możesz przechowywać wodę w plastikowej butelce? Mało kto odpowiada dobrze
Jak długo możesz przechowywać wodę w plastikowej butelce? Mało kto odpowiada dobrze
Ogórki gyros to nowy hit do słoików. Nie ma osoby, której nie zachwyci ich smak
Ogórki gyros to nowy hit do słoików. Nie ma osoby, której nie zachwyci ich smak
Pyszne mięso robię w kremowym sosie. Jest tak miękkie jak z najlepszej restauracji
Pyszne mięso robię w kremowym sosie. Jest tak miękkie jak z najlepszej restauracji
Dodaj 3 łyżki do gotującego się mięsa. W mig zmięknie i będzie rozpływać się w ustach
Dodaj 3 łyżki do gotującego się mięsa. W mig zmięknie i będzie rozpływać się w ustach
Przez lata próżno było szukać ich w Polsce. Teraz znów są, a kosztują nawet 8 tys. za kilogram
Przez lata próżno było szukać ich w Polsce. Teraz znów są, a kosztują nawet 8 tys. za kilogram
Do obiadu robię lekką surówkę z czerwonej kapusty. Znika szybciej niż kotlety
Do obiadu robię lekką surówkę z czerwonej kapusty. Znika szybciej niż kotlety
Teraz co niedzielę robię kotlety szwajcarskie. Rodzina zachwyca się nimi za każdym razem
Teraz co niedzielę robię kotlety szwajcarskie. Rodzina zachwyca się nimi za każdym razem
Dodaj kilka kropelek. Rosół w sekundę stanie się klarowny
Dodaj kilka kropelek. Rosół w sekundę stanie się klarowny
Zrób jedną rzecz, a ogórki będą chrupiące i jędrne. Zachowają świeżość dwa razy dłużej
Zrób jedną rzecz, a ogórki będą chrupiące i jędrne. Zachowają świeżość dwa razy dłużej
Cena za jagody przyprawia o zawrót głowy. Ale ekspertka ostrzega
Cena za jagody przyprawia o zawrót głowy. Ale ekspertka ostrzega
Nie wlewam oleju do kapusty kiszonej. Babcia poradziła mi inny dodatek i jest smaczniejsza
Nie wlewam oleju do kapusty kiszonej. Babcia poradziła mi inny dodatek i jest smaczniejsza