Z wołowiny robię szybki obiad. Mięso jest mięciutkie i delikatne

Dania jednogarnkowe to świetny pomysł na obiad w zabiegany dzień. Nieraz trudno jest się spotkać całą rodziną przy wspólny posiłku. Wtedy zostawiam duży garnek z gulaszem na kuchence – każdy może podejść i nałożyć sobie porcję pysznego gulaszu. Wielokrotne podgrzewanie tylko działa na jego korzyść.

Zrób pyszne danie jednogarnkowe z wołowinąZrób pyszne danie jednogarnkowe z wołowiną
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

W przygotowaniu potraw z wołowiną kluczowe jest wstępne obsmażenie mięsa. Krótka obróbka w wysokiej temperaturze sprawnie zamyka włókna, zatrzymując w środku soki. Dzięki temu mięso wychodzi kruche i soczyste w środku. Niektóre partie, takie jak pręga czy łata wołowa, ze względu na większą zawartość kolagenu, wymagają dłuższego duszenia pod przykryciem. Łopatka lub udziec pokrojone na mniejsze kawałki powinny zmięknąć o wiele szybciej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pampuchy z gulaszem cielęcym. Przepis na wspaniały obiad

Przepis na gulasz wołowy z młodymi ziemniakami i marchewką

Na gulasz wybierz dobrej jakości mięso, najlepiej z łopatki lub udźca. Młodych ziemniaków nie musisz obierać – wystarczy, że dokładnie je umyjesz.

Składniki:

  • 1 kg mięsa wołowego,
  • 2 łyżki oleju do smażenia,
  • 1 litr bulionu wołowego,
  • 2 cebule,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 2 marchewki,
  • 0,5 kg młodych ziemniaków,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • przyprawy do gulaszu: 1 łyżeczka papryki mielonej słodkiej, pół łyżeczki papryki mielonej ostrej, 1 liść laurowy, 2-3 ziarna ziela angielskiego,
  • sól, pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Pokrój wołowinę w kostkę o wielkości ok. 2-3 cm. Na dużej patelni rozgrzej olej i obsmaż mięso partiami, aż się zarumieni. Po usmażeniu przełóż do większego rondla. Zalej bulionem wołowym i duś pod przykryciem na małym ogniu do momentu, aż mięso będzie miękkie.
  2. Na patelni po smażeniu mięsa zeszklij pokrojoną w pióra cebulę i drobno posiekany czosnek. Następnie dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i przekrojone na połówki młode ziemniaki. Smaż przez 5-8 minut.
  3. Podsmażone warzywa przełóż do rondla z mięsem, dodaj koncentrat pomidorowy i przyprawy. Wszystko dokładnie wymieszaj i duś pod przykryciem przez kolejne 15-20 minut.
  4. Na koniec dopraw gulasz solą i pieprzem według własnego smaku.
Wybrane dla Ciebie
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Nie tylko gorąca herbata. Ekspertka z "MasterChefa" radzi, jak jeść w mroźne dni, by nie tracić energii
Nie tylko gorąca herbata. Ekspertka z "MasterChefa" radzi, jak jeść w mroźne dni, by nie tracić energii
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀