Zamiast wyrzucać do kosza, dodaję do zupy. To znany włoski przepis

Włoska kuchnia to w dużej mierze pochwała prostoty. Ta zupa jest tego najlepszym przykładem, bo powstaje z zaledwie kilku składników. To przepis zgodny z duchem zero waste, chociaż powstał znacznie wcześniej niż te modne pojęcie.

Zupa pomidorowaZupa pomidorowa
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Pappa al pomodoro to dosłownie papka pomidorowa. Niekoniecznie brzmi to zachęcająco, ale miłośnicy włoskiej kuchni będą w siódmym niebie. Charakterystyczna, gęsta konsystencja tej toskańskiej zupy to zasługa czerstwego chleba. To dowód na to, że nie musi być drogo, aby było smacznie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

50 lat prowadzi piekarnie. Nie szczypie się w język mówiąc o cenach

Toskańska zupa pomidorowa

Pappa al pomodoro pochodzi z Toskanii, ale zdecydowanie warto dać jej szansę również poza słoneczną Italią.To pyszne połączenie dojrzałych pomidorów, aromatycznych ziół, czosnku i chleba. To właśnie ten ostatni składnik odgrywa tutaj kluczową rolę, pozwalając odróżnić pappa la pomodoro od zwykłego kremu. Przepis powstał w prostych, biednych domach, gdzie każdy skrawek chleba był na wagę złota

Toskańska zupa z czerstwego chleba
Toskańska zupa z czerstwego chleba © Adobe Stock

To świetny sposób na to, by wykorzystać resztki czerstwego pieczywa, które zalega w chlebaku. Gęsta, pożywna zupa świetnie sprawdzi się na obiad lub lunch do pracy. Na dodatek jej przygotowanie jest naprawdę proste i szybkie.

Z podanych proporcji uzyskasz ok. 2 porcje zupy. Jeśli chcesz zrobić większą ilość dla rodziny, wykorzystaj ich więcej.

Składniki:

  • 1 kg dojrzałych pomidorów lub 400 g passaty,
  • 2 ząbki czosnku,
  • kilka liści świeżej bazylii,
  • oliwa z oliwek,
  • sól i czarny pieprz do smaku,
  • 500 ml wody
  • 1-2 kromki czerstwego chleba,
  • 1 łyżeczka cukru,
  • papryczka peperoncino lub chilli.

Sposób przygotowania:

  1. Pomidory natnij, sparz wrzątkiem i obierz ze skórki. Przetrzyj przez sito. Poza sezonem możesz wykorzystać pomidory z puszki lub passatę pomidorową.
  2. Na dnie garnka rozgrzej oliwę i wrzuć posiekany czosnek.
  3. Po chwili dodaj pokrojony w kostkę chleb oraz drobno pokrojoną papryczkę i smaż 3-4 minuty.
  4. Dodaj pomidory, bazylię, cukier oraz sól i pieprz.
  5. Gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut. Nie przykrywaj garnka.

Gotową zupę możesz dodatkowo zblendować, jeśli chleb niewystarczająco rozmiękł. Dopraw ją do smaku i podawaj na ciepło. Gdy już będzie na talerzu, możesz dodatkowo polać ją oliwą i dodać bazylię. Latem często serwuje się ją na zimno. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie

Najzdrowsza wątróbka. Pełna żelaza, białka i najmniej zanieczyszczona
Najzdrowsza wątróbka. Pełna żelaza, białka i najmniej zanieczyszczona
Podpatrzyłam trik u Strzelczyka. W kilka minut kapusta na gołąbki jest miękka, a liście same odchodzą
Podpatrzyłam trik u Strzelczyka. W kilka minut kapusta na gołąbki jest miękka, a liście same odchodzą
Fasolkę po bretońsku gotuję z tym dodatkiem. Wychodzi gęsta bez mąki i zasmażki
Fasolkę po bretońsku gotuję z tym dodatkiem. Wychodzi gęsta bez mąki i zasmażki
Resztki z obiadu przerabiam na smarowidło do chleba. W diecie seniora to składnik na wagę złota
Resztki z obiadu przerabiam na smarowidło do chleba. W diecie seniora to składnik na wagę złota
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepszy tłuszcz do smażenia jajek to wcale nie masło
Przez lata żyliśmy w błędzie. Najlepszy tłuszcz do smażenia jajek to wcale nie masło
Racuchy według Kuronia to mistrzostwo świata. Ani się obejrzysz, a już porcja usmażona
Racuchy według Kuronia to mistrzostwo świata. Ani się obejrzysz, a już porcja usmażona
Syp do kawy zamiast białego cukru. Będzie słodka, ale znacznie zdrowsza
Syp do kawy zamiast białego cukru. Będzie słodka, ale znacznie zdrowsza
Biorę serek wiejski i jabłka. Po chwili mam górę pysznych racuchów
Biorę serek wiejski i jabłka. Po chwili mam górę pysznych racuchów
Te krokiety smakują mi bardziej niż z kapustą. Leśny farsz bije inne na głowę
Te krokiety smakują mi bardziej niż z kapustą. Leśny farsz bije inne na głowę
Do szkoły przygotowuję turecką kanapkę. Hit na drugie śniadanie
Do szkoły przygotowuję turecką kanapkę. Hit na drugie śniadanie
W Poznaniu robią kompot z korbola na zimę. Najlepszy jest po 3 miesiącach
W Poznaniu robią kompot z korbola na zimę. Najlepszy jest po 3 miesiącach
Wsyp na patelnię, zanim wlejesz olej. Nie będzie pryskać podczas smażenia
Wsyp na patelnię, zanim wlejesz olej. Nie będzie pryskać podczas smażenia