WAŻNE
TERAZ

Iran bierze odwet. Rakiety lecą w kierunku Izraela

Zapomnij o jajecznicy. Jajka w takim wydaniu są jeszcze zdrowsze i pełne smaku

Zapomnij o tradycyjnej jajecznicy. Jeśli szukasz smacznej, sycącej i zdrowej alternatywy, szakszuka z papryką i chorizo to idealny wybór. To połączenie jajek, aromatycznych przypraw i wyrazistego chorizo z pewnością pobudzi twoje zmysły i sprawi, że każdy poranek stanie się wyjątkowy.

Szakszuka z papryką i chorizoSzakszuka z papryką i chorizo
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Karol Wiak

Wiele osób zaczyna dzień od jajek, ale co jeśli postawiłbyś na coś bardziej kreatywnego niż zwykła jajecznica? Szakszuka, danie wywodzące się z kuchni izraelskiej, zdobywa serca smakoszy na całym świecie. W wersji z papryką i chorizo staje się jeszcze bardziej aromatyczna, pełna smaku i energii. To idealna propozycja na weekendowe śniadanie lub szybki lunch, który zaspokoi twój apetyt na coś pysznego i zdrowego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Prażnica na bretlingach - jajecznica po kaszubsku

Szakszuka - co to za danie?

Szakszuka to wyjątkowe danie, które zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników smacznych i prostych posiłków. Choć pochodzi z kuchni izraelskiej, zyskała serca wielu osób na całym świecie. To potrawa, której bazą są jajka gotowane w aromatycznym sosie pomidorowym, wzbogaconym o różnorodne przyprawy i dodatki. W klasycznej wersji znajdziesz pomidory, cebulę, czosnek oraz przyprawy takie jak kumin czy papryka. Jednak dzisiejsze wersje szakszuki, jak ta z papryką i chorizo, pokazują, jak kreatywnie można ją modyfikować, by zyskała jeszcze więcej smaku.

Szakszuka to doskonały wybór na śniadanie – jest szybka w przygotowaniu, pełna białka i witamin, a także niezwykle smaczna. Jajka w tej potrawie nie tylko smakują wybornie, ale także są znacznie zdrowsze, gdyż mają płynne żółtko i podawane są w towarzystwie aromatycznych warzyw i przypraw. Dzięki temu szakszuka z papryką i chorizo to nie tylko smaczna, ale i sycąca alternatywa dla tradycyjnej jajecznicy.

Przepis na szakszukę z papryką i chorizo

Jeśli masz ochotę na coś wyjątkowego na śniadanie, przepis na szakszukę z papryką i chorizo to doskonały wybór. Ta wersja szakszuki łączy w sobie wyrazisty smak chorizo, aromat papryki i bogaty sos pomidorowy, tworząc danie pełne smaku i energii na początek dnia. Dzięki dodatkowi świeżych ziół i odrobinie płatków chili, szakszuka nabiera charakterystycznej pikantności, a każdy kęs staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia.

Składniki:

  • 4 jajka,
  • 4 pomidory Pelati lub 1 duży, sparzony i obrany pomidor,
  • 50 g chorizo,
  • 1/4 papryki,
  • 1 łyżka oliwy do smażenia,
  • ½ małej cebuli,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 1 szczypta kuminu,
  • kilka listków bazylii,
  • sól do smaku,
  • płatki chili do smaku,
  • świeże zioła do dekoracji.

Przygotowanie:

  1. Na początek pokrój chorizo w drobną kostkę, cebulę w pióra, a paprykę w cienkie paski. Pomidory sparz i obierz, a następnie pokrój je na małe kawałki.
  2. Rozgrzej oliwę na dużej patelni i dodaj chorizo, paprykę oraz cebulę. Smaż przez kilka minut, aż cebula stanie się szklista, a papryka lekko się zarumieni.
  3. Do smażącej się mieszanki dodaj pokrojone pomidory i starty czosnek. Dopraw wszystko kuminem, solą i płatkami chili. Duś przez 2-3 minuty, by smaki się połączyły.
  4. Wbij jajka na patelnię, starając się, aby nie popękały. Dopraw je solą i świeżo mielonym pieprzem, a następnie smaż pod przykryciem przez 3 minuty, aż białka się zetną, ale żółtka pozostaną płynne.
  5. Szakszukę z papryką i chorizo podawaj od razu, dekorując świeżymi ziołami.

Szakszuka z papryką i chorizo to danie, które nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Jest to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych śniadań, pełna białka, witamin i zdrowych tłuszczów. Z pewnością zadowoli każdego, kto szuka czegoś pysznego i sycącego na początek dnia.

Wybrane dla Ciebie
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥