Zrywam w lesie i robię pastę. Teściowa myślała, że brak mi piątej klepki

O ile sam hummus nie jest już niczym zaskakującym, o tyle jeden ze składników tego przepisu kojarzy się jedynie z zimowych spacerów. Okazuje się jednak, że świetnie sprawdzi się w kanapkowej paście.

Hummus z kwiatami leszczynyHummus z kwiatami leszczyny
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Leszczyna to jedna z pierwszych zakwitających roślin. Już w lutym znaleźć można długie, charakterystyczne kwiaty. To ostatni dzwonek na zbiory, bo już w marcu trafiają się one sporadycznie, jeśli utrzymują się mrozy. Nie każdy wie, że kwiaty leszczyny są jadalne, nawet te zerwane prosto z drzewa, bez żadnej obróbki. W sieci znalazłam jednak przepis, w którym sprawdzają się znakomicie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sałatka marokańska pełna smaku! Te kolory zachęcają do spróbowania

Kwiaty leszczyny

Kwiaty leszczyny, zwane potocznie "kotkami", pojawiają się zimą i wczesną wiosną, zanim jeszcze gałęzie pokryją się liśćmi. Są żółte, podłużne i pokryte sporą ilością pyłku. Na przednówku, gdy nowalijki były jeszcze w powijakach, często pojawiały się w diecie.

Kwiaty leszczyny
Kwiaty leszczyny © Adobe Stock

Zbierając kwiaty leszczyny do jedzenia, unikaj terenów zanieczyszczonych. Chociaż wizja wykorzystania ich w kuchni jest kusząca, to uważać powinni na nie alergicy. Kwiaty można suszyć i przygotować z nich napar lub zrobić prostą pastę kanapkową z ciecierzycy.

Hummus z leszczyną

Tradycyjny hummus bazuje na ciecierzycy, tahini (pasty sezamowej), soku z cytryny i czosnku. W wersji z kwiatami leszczyny, te delikatne, pyliste kwiaty stanowią ciekawy dodatek, który nadaje potrawie subtelny, lekko orzechowy aromat.

Hummus to klasyk kuchni bliskowschodniej
Hummus to klasyk kuchni bliskowschodniej © Adobe Stock

Kiedy podałam tę pastę po raz pierwszy, moja teściowa myślała, że zwariowałam. Teraz sama w weekendy chodzi na spacery i zbiera leszczynę.

Składniki:

  • 200 g suchej ciecierzycy,
  • 100 g kwiatostanów leszczyny,
  • oliwa,
  • 1 ząbek czosnku,
  • sok z połowy limonki,
  • szczypta chilli w płatkach,
  • tahini (opcjonalnie),
  • sól i pieprz do smaku,
  • 30 g orzechów laskowych,
  • 1 łyżeczka sody,
  • woda.

Sposób przygotowania:

  1. Ciecierzycę przełóż do miski, zalej wodą i odstaw do lodówki na 12 godziny.
  2. Dodaj sól oraz sodę oczyszczoną i gotuj, aż będzie miękka. Powinna rozpadać się w palcach.
  3. Odcedź i odstaw do wystudzenia.
  4. W misce umieść odsączoną ciecierzycę, obrany czosnek, sok z limonki, łyżeczkę tahini oraz kwiaty leszczyny i zblenduj na gładką masę, stopniowo dorzucając orzechy laskowe.
  5. Powoli, w niedużych porcjach dodawaj wodę, aż pasta będzie gładka.
  6. Dopraw do smaku solą, pieprzem oraz płatkami chilli.

Gotowy hummus przełóż do miseczki. Podawaj na pieczywie w formie kanapkowej pasty lub jako dip do krakersów i pokrojonych w słupki warzyw. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Sałatka milionera to imprezowy hit. Lepiej od razu zrobić dwie miski, żeby nie zabrakło
Sałatka milionera to imprezowy hit. Lepiej od razu zrobić dwie miski, żeby nie zabrakło
Co piątek robię to danie. W PRL-u niemal każdy jadł, a teraz wielu się brzydzi
Co piątek robię to danie. W PRL-u niemal każdy jadł, a teraz wielu się brzydzi
Sezonowe ciasto do popołudniowej kawy. Cała blacha zniknie w mig
Sezonowe ciasto do popołudniowej kawy. Cała blacha zniknie w mig
Większość uważa to za uciążliwy chwast. Po zaparzeniu smakuje lepiej niż najdroższa herbata
Większość uważa to za uciążliwy chwast. Po zaparzeniu smakuje lepiej niż najdroższa herbata
Rewolucja na piątkowy obiad. Zapomnij o panierce, te rybne kulki to kulinarny strzał w dziesiątkę
Rewolucja na piątkowy obiad. Zapomnij o panierce, te rybne kulki to kulinarny strzał w dziesiątkę
Polska kiełbasa na drugim miejscu. Jaka okazała się lepsza?
Polska kiełbasa na drugim miejscu. Jaka okazała się lepsza?
Lepsze niż masło i twarożek. Greckie smarowidło zachwyca puszystością
Lepsze niż masło i twarożek. Greckie smarowidło zachwyca puszystością
Smakuje jak pierogi, robi się szybciej. Chłopski makaron hitem
Smakuje jak pierogi, robi się szybciej. Chłopski makaron hitem
Gruzińska pasta ciekawsza od hummusu. Smakuje bajecznie, chociaż wygląda średnio
Gruzińska pasta ciekawsza od hummusu. Smakuje bajecznie, chociaż wygląda średnio
Obłędnie kremowy sos i chrupiące pieczarki. Ten tani przepis na obiad zawsze wychodzi
Obłędnie kremowy sos i chrupiące pieczarki. Ten tani przepis na obiad zawsze wychodzi
Dodajemy je do ciast i kładziemy na gofrach. Cukrowa bomba
Dodajemy je do ciast i kładziemy na gofrach. Cukrowa bomba
Szybki sernik, który zawsze wychodzi. Ten składnik to klucz do sukcesu
Szybki sernik, który zawsze wychodzi. Ten składnik to klucz do sukcesu
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀