WAŻNE
TERAZ

Izrael uderza na Iran. "Państwo rozpoczęło prewencyjny atak"

Zupa z tortillą to moje najnowsze odkrycie kulinarne. Jest sycąca, tania i prosta do przygotowania

Widać już wiosnę na horyzoncie, ale nadal musimy przeżyć kilka ostatnich zimowych tygodni. W chłodniejszą pogodę warto posilić się rozgrzewającą zupą rodem z Meksyku, dzięki której od razu zrobi nam się gorąco.

Sopa Azteca to klasyk kuchni meksykańskiejSopa Azteca to klasyk kuchni meksykańskiej
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Kuchnia meksykańska od lat cieszy się dużą popularnością, co widać po ilości meksykańskich lokali w każdym większym mieście. Większość zna nachos lub burrito, jednak Meksykanie trzymają w zanadrzu masę tradycyjnych receptur, o których Europejczycy jeszcze nie słyszeli. Mam przepis na zupę zwaną sopa azteca, której głównym bohaterem są placki tortilli. Jest ona idealna, jeśli potrzebujesz się rozgrzać podczas ostatnich zimowych dni.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zupa rybna z łososiem - mnóstwo smaku i aromatu

Wskazówka dla fanów ostrych smaków

Tak jak wspomniałam, charakterystycznym dodatkiem jest tutaj tortilla – wykorzystałam klasyczną kukurydzianą, ale pszenna też się spokojnie sprawdzi. Najpierw musimy ugotować w bulionie mięso z kurczaka, w zależności od preferencji, wybierz pierś lub udo. Tradycyjnie zupa jest dosyć ostra, więc jeśli lubisz takie smaki, to możesz podkręcić jej pikantność papryczką chipotle lub chile pasilla. Świeża kolendra doskonale pasuje do potraw kuchni meksykańskiej, ale nie jest to składnik obowiązkowy.

Przepis na zupę z tortillą

Składniki:

  • 2 puszki pokrojonych pomidorów bez skórki,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 3 łyżki oliwy,
  • 1 cebula,
  • pół łyżeczki wędzonej papryki,
  • szczypta ostrej papryki,
  • 1,5 litra bulionu drobiowego,
  • 400 g mięsa z kurczaka,
  • 4 sztuki tortilli,
  • 1 awokado,
  • parmezan,
  • olej roślinny,
  • sok z limonki
  • kwaśna śmietana
  • świeża kolendra (opcjonalnie)
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

  1. Włóż pierś lub udo z kurczaka do garnka z bulionem, gotuj mięso przez 20-30 minut na małym ogniu, do momentu aż będzie miękkie. Po ugotowaniu wyjmij kurczaka, ostudź i porwij na cienkie paski lub pokrój w kostkę.
  2. Na rozgrzanej oliwie zeszklij posiekaną cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek.
  3. Podsmażone warzywa dodaj do bulionu drobiowego, w którym gotował się wcześniej kurczak.
  4. Doprowadź do wrzenia, dodaj pomidory i zmiksuj całość na gładką konsystencję.
  5. Dodaj przyprawy, a następnie gotuj przez kilka minut.
  6. Pokrój tortillę na paski o szerokości 0,5-1 cm i usmaż na złoty kolor na rozgrzanym oleju roślinnym.
  7. Do miseczek włóż kawałki kurczaka, zalej gorącą zupą, posyp chrupiącymi paskami tortilli. Dodaj pokrojone w kostkę awokado skropione sokiem z limonki, łyżkę kwaśnej śmietany oraz świeżą kolendrę. Posyp całość startym parmezanem.
Wybrane dla Ciebie
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
Farsz petarda. Gołąbki po hrabiowsku pokochasz od pierwszego kęsa
Farsz petarda. Gołąbki po hrabiowsku pokochasz od pierwszego kęsa
Dwa hity z PRL-u w jednym cieście. Jak podaję na deser, to znika w jedno popołudnie
Dwa hity z PRL-u w jednym cieście. Jak podaję na deser, to znika w jedno popołudnie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇