Do tej zupy nie potrzeba drugiego dania. Na Lubelszczyźnie gotują częściej niż rosół

Forszmak to tradycyjna zupa z Lubelszczyzny, która zyskała popularność dzięki swojemu bogatemu smakowi i sycącej konsystencji. To danie, które często gości na stołach podczas rodzinnych uroczystości i wesel, zastępując tradycyjny rosół.

ForszmakForszmak
Źródło zdjęć: © Getty Images | Westend61 / Susan Brooks-Dammann

Forszmak lubelski wyróżnia się bogactwem smaków i aromatów. Połączenie wędzonego mięsa, kiszonych ogórków i aromatycznych przypraw tworzy niepowtarzalną kompozycję. To danie, które rozgrzewa od środka i dostarcza dużo energii, idealne na chłodne dni.

Składniki i przygotowanie

Do przygotowania forszmaku potrzebna jest mieszanka mięs, takich jak szynka, boczek czy kiełbasa. Ważne jest, aby zupa była gęsta i treściwa, dlatego dodaje się do niej również paprykę, cebulę, czosnek, pieczarki oraz ogórki kiszone, które nadają charakterystyczny posmak.

Przygotowanie forszmaku zaczyna się od obsmażenia mięsa na rozgrzanym oleju. Następnie dodaje się posiekaną cebulę i czosnek, a całość zalewa bulionem i gotuje przez około 30 minut. Kolejnym krokiem jest dodanie pokrojonych ogórków kiszonych oraz przesmażonych pieczarek i papryki. Na koniec zupę zagęszcza się mieszanką masła i mąki, a następnie doprawia do smaku solą i pieprzem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Postaw na klopsiki po japońsku. Na zwykłe mielone nikt nawet nie spojrzy

Składniki:

  • 500 g mieszanki mięsa (np. szynka, boczek, kiełbasa),
  • 2 cebule,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 2 ogórki kiszone,
  • 1 papryka,
  • puszka pomidorów,
  • 150 g pieczarek,
  • 1 litr bulionu warzywnego,
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego,
  • 1 łyżka masła,
  • 1 łyżka mąki pszennej,
  • przyprawy: liść laurowy, ziele angielskie, majeranek, papryka słodka i ostra, sól, pieprz,
  • olej do smażenia.

Dodatkowo:

Przygotowanie forszmaku:

  1. Mięso i warzywa: Mięso pokrój w kostkę i obsmaż na rozgrzanym oleju. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż do zeszklenia.
  2. Gotowanie: Zalej wszystko bulionem, dodaj przyprawy i gotuj około 30 minut. Następnie dodaj pokrojone w kostkę ogórki kiszone i gotuj kolejne 10 minut.
  3. Dodawanie składników: Drobno pokrojone pieczarki i paprykę krótko przesmaż na rozgrzanym oleju, dodaj do garnka i gotuj kolejne 10 minut. Dodaj pomidory z puszki wymieszane z koncentratem i gotuj zupę na małej mocy palnika kolejne kilkanaście minut.
  4. Zagęszczanie: W osobnej misce roztop masło, dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj. Zalej niewielką ilością gorącej zupy z garnka, dokładnie rozmieszaj, aby nie było grudek. Wlej do garnka z forszmakiem i zagotuj.
  5. Podawanie: Zupę dopraw do smaku solą i pieprzem. Podawaj forszmak z dodatkiem śmietany, posypany koperkiem.
Wybrane dla Ciebie
Dla jednych rarytas, dla innych trauma z dzieciństwa. Czy ta zupa w ogóle jest zdrowa?
Dla jednych rarytas, dla innych trauma z dzieciństwa. Czy ta zupa w ogóle jest zdrowa?
W sam raz do mięs i sałatek. Owocowy sos podbije smak twoich potraw
W sam raz do mięs i sałatek. Owocowy sos podbije smak twoich potraw
Ciasto drożdżowe nie będzie wysychać. Tak robiły nasze prababki
Ciasto drożdżowe nie będzie wysychać. Tak robiły nasze prababki
Hitowy fast food z Podlasia. Mięsny smakuje lepiej od kebaba
Hitowy fast food z Podlasia. Mięsny smakuje lepiej od kebaba
Ta marokańska sałatka przechodzi najśmielsze oczekiwania. Podaję z pieczywem i wszyscy się zajadają
Ta marokańska sałatka przechodzi najśmielsze oczekiwania. Podaję z pieczywem i wszyscy się zajadają
Z tego mięsa gulasz wychodzi najlepszy. Smaczny, aksamitny i pełen głębi
Z tego mięsa gulasz wychodzi najlepszy. Smaczny, aksamitny i pełen głębi
To najlepsza mąka na pączki. Wychodzą mięciutkie i puszyste jak obłoczki
To najlepsza mąka na pączki. Wychodzą mięciutkie i puszyste jak obłoczki
Robię na niej jajecznicę. Jest dużo zdrowsza, niż ta na maśle lub oleju
Robię na niej jajecznicę. Jest dużo zdrowsza, niż ta na maśle lub oleju
Mieszam budyń, mąkę i jajka. W mig mam górę puszystych i mięciutkich pączusiów
Mieszam budyń, mąkę i jajka. W mig mam górę puszystych i mięciutkich pączusiów
Zapomnij o salcesonie. Ta wędlina jest jeszcze smaczniejsza
Zapomnij o salcesonie. Ta wędlina jest jeszcze smaczniejsza
Ogórkową gotuję tylko na tym mięsie. Jest pełna smaku, esencjonalna i nie za tłusta
Ogórkową gotuję tylko na tym mięsie. Jest pełna smaku, esencjonalna i nie za tłusta
Na obiad robię norweską potrawkę z kurczaka. Moja rodzina ją uwielbia
Na obiad robię norweską potrawkę z kurczaka. Moja rodzina ją uwielbia
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇