Dwuwarstwowe smoothie z ekspandowaną kaszą jaglaną
Co powiesz na dwuwarstwowe smoothie z dodatkiem ekspandowanej kaszy jaglanej? Co więcej, Twój napój będzie jednocześnie genialnie wyglądać i smakować? Chyba nie musimy Cię dłużej przekonywać ?
Pyszności
Składniki:
Warstwa zielona
- 5-6 szt. kiwi
- 1 szkl. jogurt grecki
- 2 szkl. szpinak baby świeży
Dodatki
- 2 łyżki ekspandowana kasza jaglana
- 2 łyżki ciastka pełnoziarniste pokruszone
Warstwa biała
- 2 szt. banany
- 1/2 szkl. wiórki kokosowe
- 1 szkl. mleko roślinne
Sposób przygotowania:
1. Cały proces rozpocznij od przygotowania warstwy z bananami. W tym celu zmiksuj ze sobą: banany, wiórki kokosowe oraz mleko roślinne.
2. Czas na drugą kombinację. Tym razem połącz ze sobą: kiwi, jogurt grecki i świeży szpinak baby.
3. W szklance umieść warstwę z kiwi. Następnie dodaj ekspandowaną kaszę jaglaną.
4. Dodaj drugą warstwę i na wierzchu rozsyp ciastka pełnoziarniste.
5. I gotowe ❤️
