ewa chodakowska

Grillowanie to polski sport narodowy i wiele w tym temacie mamy do powiedzenia. Jesteśmy też przywiązani do pewnych nawyków, których próby lekkiej modyfikacji często kończą się lawiną gorzkich słów. Zdrowszą wersję grillowania zaproponowała znana polska trenerka fitness Ewa Chodakowska, ale jej rady nie każdemu przypadły do gustu.

Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, zdradziła, jak schudnąć 5 kg w miesiąc bez głodówek i katorżniczych treningów. Jej metoda opiera się na zdrowym odżywianiu oraz regularnej aktywności fizycznej.

Ewa Chodakowska po raz kolejny musiała zmierzyć się z nieprzyjemnymi komentarzami pod swoim adresem. Wszystko przez udział w znanym kulinarnym show telewizyjnym. Co jej zarzucono tym razem?

Ewa Chodakowska często dzieli się z internautami ulubionymi przepisami. Tym razem wybór padł na przepis na sałatkę cesar. Świetnie sprawdzi się jako propozycja dla osób, które regularnie uprawiają sport bądź są na diecie, ale też dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego i zdrowego. Jak przygotować sałatkę cesar z przepisu Ewy Chodakowskiej? Podpowiadamy.

Ten koktajl jest stworzony dla tych, którzy potrzebują solidnej dawki energii z rana. Miłośnicy kawy nie muszą się martwić, ponieważ w koktajlu tym odnajdą jej intensywny aromat. Wypróbuj ten przepis, a na zawsze pożegnasz się z porannym brakiem sił.