Ewa Wachowicz gotuje zupę jarzynową po włosku. Spróbowałem i zapisałem przepis, bo jest przepyszna

Zupa jarzynowa to klasyka polskiej kuchni, ale czy wiecie, że Włosi mają swoją własną, równie pyszną wersję tego dania? To właśnie minestrone – aromatyczna, pełna warzyw zupa, która rozgrzeje was w chłodne dni. Inspiracją do dzisiejszego przepisu była sama Ewa Wachowicz, która podzieliła się sekretami przygotowania prawdziwego włoskiego minestrone.

Przepis na zupę jarzynową Ewy Wachowicz.Przepis na zupę jarzynową Ewy Wachowicz.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Instagram
Marcin Michałowski

Zupa jarzynowa to jedno z tych dań, które można przygotować na wiele sposobów. Ewa Wachowicz w swoim przepisie przenosi nas do słonecznej Italii, wprowadzając włoskie akcenty, które dodają tradycyjnej zupie nowego, niebanalnego charakteru. Jeśli szukasz czegoś wyjątkowego, co zaskoczy domowników i gości, zupa jarzynowa po włosku będzie strzałem w dziesiątkę! Warto spróbować tej wersji, zwłaszcza że jej przygotowanie jest proste, a efekt smakowy – zachwycający.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Warzywne naleśniki idealne na obiad. Wyjątkowe ciasto skrywa niespodzianki

Zupa jarzynowa po włosku – klasyka w nowoczesnym wydaniu

Włoska kuchnia słynie z prostoty i wykorzystywania świeżych składników, a ten przepis na zupę jarzynową idealnie oddaje te cechy. Sekretem tej potrawy jest doskonałe połączenie warzyw, ziół i aromatycznych dodatków. Zupa jarzynowa z przepisu Ewy Wachowicz to doskonała alternatywa dla tradycyjnych polskich zup – ma wyraźnie śródziemnomorski charakter, co sprawia, że jest lekka, ale jednocześnie pełna smaku.

Przepis na zupę jarzynową Ewy Wachowicz

Zupa jarzynowa z przepisu Ewy Wachowicz to doskonała alternatywa dla tradycyjnych polskich zup – ma wyraźnie śródziemnomorski charakter, co sprawia, że jest lekka, ale jednocześnie pełna smaku.

Składniki (4 porcje):

  • 1,5 l wywaru jarzynowego,
  • 1 marchewka,
  • 1 pietruszka,
  • ½ selera,
  • garść groszku zielonego,
  • garść fasolki szparagowej zielonej,
  • garść fasolki szparagowej żółtej,
  • ½ papryki czerwonej,
  • ½ papryki zielonej,
  • 1 cebula,
  • 2 łodygi selera naciowego,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 2 pomidory,
  • 2 łyżki oliwy,
  • 2 liście laurowe,
  • kilka ziarenek ziela angielskiego,
  • 1 łyżka oregano,
  • sól,
  • garść szpinaku,
  • garść białej fasoli z puszki.


Do podania: pesto, oliwa, tarty oscypek 

Przygotowanie minestrone jest niezwykle proste. Wystarczy postępować zgodnie z poniższymi krokami:

  1. Smażymy warzywa: Na rozgrzanej oliwie podsmażamy pokrojoną marchewkę, pietruszkę i seler.
  2. Dodajemy pozostałe warzywa: Do podsmażonych warzyw dodajemy groszek, fasolkę szparagową, paprykę, cebulę i seler naciowy.
  3. Bulion i przyprawy: Zalewamy wszystko wywarem jarzynowym, dodajemy liście laurowe, ziele angielskie, oregano i sól. Gotujemy pod przykryciem przez około 15 minut.
  4. Finisz: Dodajemy szpinak, fasolę z puszki i gotujemy jeszcze chwilę, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

Gotową zupę podajemy gorącą, posypaną tartym oscypkiem i skropioną pesto wymieszanym z oliwą. To połączenie smaków sprawia, że minestrone jest niezwykle aromatyczne i sycące.

Wybrane dla Ciebie

Turecki deser z semoliną. Mała porcja całkowicie wystarcza do kawy
Turecki deser z semoliną. Mała porcja całkowicie wystarcza do kawy
Spróbujesz raz i będziesz robić codziennie. Kawa z tym dodatkiem smakuje jak deser
Spróbujesz raz i będziesz robić codziennie. Kawa z tym dodatkiem smakuje jak deser
Wszystkie składniki wrzucam do rękawa i piekę. Pyszny obiad dla całej rodziny bez dużego nakładu pracy
Wszystkie składniki wrzucam do rękawa i piekę. Pyszny obiad dla całej rodziny bez dużego nakładu pracy
Pierwszy raz spróbowałam w Wetlinie. Zdobyłam przepis i smażę w każdy weekend
Pierwszy raz spróbowałam w Wetlinie. Zdobyłam przepis i smażę w każdy weekend
W ostatni weekend wywołało sporo emocji przy stole. Ostatni kawałek był na wagę złota
W ostatni weekend wywołało sporo emocji przy stole. Ostatni kawałek był na wagę złota
Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę śliwki. Jakie są zdrowsze: świeże czy suszone?
Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę śliwki. Jakie są zdrowsze: świeże czy suszone?
Blenduję z pieczoną papryką i nakładam na pieczywo. Nawet pasta jajeczna nie ma z nią szans
Blenduję z pieczoną papryką i nakładam na pieczywo. Nawet pasta jajeczna nie ma z nią szans
Czy trzeba myć surowe mięso? Wyjaśniamy raz na zawsze
Czy trzeba myć surowe mięso? Wyjaśniamy raz na zawsze
Prawdziwe śląskie smaki bez ściemy. Za ten gratis do zamówienia przymykamy oko na rachunek
Prawdziwe śląskie smaki bez ściemy. Za ten gratis do zamówienia przymykamy oko na rachunek
Są lepsze niż mielone, a nie mają mięsa. Do roladek dodaję śniadaniowe płatki
Są lepsze niż mielone, a nie mają mięsa. Do roladek dodaję śniadaniowe płatki
Wiele osób nawet nie kojarzy nazwy. Na Kresach to prawdziwy przysmak
Wiele osób nawet nie kojarzy nazwy. Na Kresach to prawdziwy przysmak
Ewa Wachowicz robi obłędne udka. Mięso jest tak delikatne i soczyste, że samo odchodzi od kości
Ewa Wachowicz robi obłędne udka. Mięso jest tak delikatne i soczyste, że samo odchodzi od kości