Ewa Wachowicz gotuje zupę jarzynową po włosku. Spróbowałem i zapisałem przepis, bo jest przepyszna

Zupa jarzynowa to klasyka polskiej kuchni, ale czy wiecie, że Włosi mają swoją własną, równie pyszną wersję tego dania? To właśnie minestrone – aromatyczna, pełna warzyw zupa, która rozgrzeje was w chłodne dni. Inspiracją do dzisiejszego przepisu była sama Ewa Wachowicz, która podzieliła się sekretami przygotowania prawdziwego włoskiego minestrone.

Przepis na zupę jarzynową Ewy Wachowicz.Przepis na zupę jarzynową Ewy Wachowicz.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Instagram
Marcin Michałowski

Zupa jarzynowa to jedno z tych dań, które można przygotować na wiele sposobów. Ewa Wachowicz w swoim przepisie przenosi nas do słonecznej Italii, wprowadzając włoskie akcenty, które dodają tradycyjnej zupie nowego, niebanalnego charakteru. Jeśli szukasz czegoś wyjątkowego, co zaskoczy domowników i gości, zupa jarzynowa po włosku będzie strzałem w dziesiątkę! Warto spróbować tej wersji, zwłaszcza że jej przygotowanie jest proste, a efekt smakowy – zachwycający.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Warzywne naleśniki idealne na obiad. Wyjątkowe ciasto skrywa niespodzianki

Zupa jarzynowa po włosku – klasyka w nowoczesnym wydaniu

Włoska kuchnia słynie z prostoty i wykorzystywania świeżych składników, a ten przepis na zupę jarzynową idealnie oddaje te cechy. Sekretem tej potrawy jest doskonałe połączenie warzyw, ziół i aromatycznych dodatków. Zupa jarzynowa z przepisu Ewy Wachowicz to doskonała alternatywa dla tradycyjnych polskich zup – ma wyraźnie śródziemnomorski charakter, co sprawia, że jest lekka, ale jednocześnie pełna smaku.

Przepis na zupę jarzynową Ewy Wachowicz

Zupa jarzynowa z przepisu Ewy Wachowicz to doskonała alternatywa dla tradycyjnych polskich zup – ma wyraźnie śródziemnomorski charakter, co sprawia, że jest lekka, ale jednocześnie pełna smaku.

Składniki (4 porcje):

  • 1,5 l wywaru jarzynowego,
  • 1 marchewka,
  • 1 pietruszka,
  • ½ selera,
  • garść groszku zielonego,
  • garść fasolki szparagowej zielonej,
  • garść fasolki szparagowej żółtej,
  • ½ papryki czerwonej,
  • ½ papryki zielonej,
  • 1 cebula,
  • 2 łodygi selera naciowego,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 2 pomidory,
  • 2 łyżki oliwy,
  • 2 liście laurowe,
  • kilka ziarenek ziela angielskiego,
  • 1 łyżka oregano,
  • sól,
  • garść szpinaku,
  • garść białej fasoli z puszki.


Do podania: pesto, oliwa, tarty oscypek 

Przygotowanie minestrone jest niezwykle proste. Wystarczy postępować zgodnie z poniższymi krokami:

  1. Smażymy warzywa: Na rozgrzanej oliwie podsmażamy pokrojoną marchewkę, pietruszkę i seler.
  2. Dodajemy pozostałe warzywa: Do podsmażonych warzyw dodajemy groszek, fasolkę szparagową, paprykę, cebulę i seler naciowy.
  3. Bulion i przyprawy: Zalewamy wszystko wywarem jarzynowym, dodajemy liście laurowe, ziele angielskie, oregano i sól. Gotujemy pod przykryciem przez około 15 minut.
  4. Finisz: Dodajemy szpinak, fasolę z puszki i gotujemy jeszcze chwilę, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

Gotową zupę podajemy gorącą, posypaną tartym oscypkiem i skropioną pesto wymieszanym z oliwą. To połączenie smaków sprawia, że minestrone jest niezwykle aromatyczne i sycące.

Wybrane dla Ciebie
Kulinarny festiwal smaków przedłużony! Gdzie wybrać się na RestaurantWeek?
Kulinarny festiwal smaków przedłużony! Gdzie wybrać się na RestaurantWeek?
Ten grzyb z kwietnia to rarytas. Rośnie tylko w jednym miejscu
Ten grzyb z kwietnia to rarytas. Rośnie tylko w jednym miejscu
Prawie każdy je codziennie na śniadanie. Jakie są skutki dla organizmu?
Prawie każdy je codziennie na śniadanie. Jakie są skutki dla organizmu?
Najlepsza szynka na świecie. Polskie wędliny wypadają przy niej blado
Najlepsza szynka na świecie. Polskie wędliny wypadają przy niej blado
Strzelczyk upiekł karkówkę z młodą kapustą. To będzie mój nowy hit na obiad
Strzelczyk upiekł karkówkę z młodą kapustą. To będzie mój nowy hit na obiad
Pikantne pieczarki w słodkiej glazurze. Nie będziesz chciał słyszeć o sałatkach do grillowanych mięs
Pikantne pieczarki w słodkiej glazurze. Nie będziesz chciał słyszeć o sałatkach do grillowanych mięs
Tę sałatkę podaję do mięs z grilla. Nie ma osoby, która by jej nie pochwaliła
Tę sałatkę podaję do mięs z grilla. Nie ma osoby, która by jej nie pochwaliła
Wielu się wzdryga na ich widok, a ja robię pyszne szaszłyki na grilla. Są pyszne, tanie i pełne żelaza
Wielu się wzdryga na ich widok, a ja robię pyszne szaszłyki na grilla. Są pyszne, tanie i pełne żelaza
W tych miejscach znajdziesz w maju najwięcej grzybów. Niektóre są smaczniejsze niż prawdziwki
W tych miejscach znajdziesz w maju najwięcej grzybów. Niektóre są smaczniejsze niż prawdziwki
Nie ma lepszego ciasta na pierogi. Jest delikatne, miękkie, a mieści dużo farszu i nie rozpada się
Nie ma lepszego ciasta na pierogi. Jest delikatne, miękkie, a mieści dużo farszu i nie rozpada się
Sekret soczystego łososia. Piecz go tylko w takiej temperaturze
Sekret soczystego łososia. Piecz go tylko w takiej temperaturze
Serowarzy wiozą walizki z medalami. Polskie sery w Brazylii zdobyły 24 nagrody
Serowarzy wiozą walizki z medalami. Polskie sery w Brazylii zdobyły 24 nagrody
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯