Gdy nie mam pomysłu na obiad, podaję kurczaka w takim wydaniu. Jest szybki, prosty i smaczny

Nie masz pomysłu na obiad? Gulasz z kurczaka to szybka, prosta i smaczna opcja, która zawsze się udaje. Delikatne kawałki kurczaka w aromatycznym sosie z przyprawami sprawią, że cały dom wypełni się przyjemnym zapachem, a ty zyskasz pełnowartościowy posiłek w krótkim czasie.

Gulasz z piersi kurczaka to doskonała propozycja na szybki obiadGulasz z piersi kurczaka to doskonała propozycja na szybki obiad
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Bill
Karol Wiak

Czasami po całym dniu pracy ciężko wymyślić, co przygotować na obiad. W takich chwilach sięgam po sprawdzony przepis na gulasz z kurczaka. To danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z pysznym, domowym smakiem. Wystarczy kilka podstawowych składników – pierś z kurczaka, cebula, odrobina mąki i aromatyczne przyprawy – żeby w krótkim czasie wyczarować sycący posiłek.

Gulasz z kurczaka - szybka opcja na pożywny obiad

Nie raz zdarza mi się, że wracam do domu po pracy i kompletnie nie mam pomysłu na obiad. W takich momentach gulasz z kurczaka ratuje sytuację – jest szybki, prosty i naprawdę sycący. Pierś z kurczaka w tym daniu pozostaje delikatna, soczysta, a aromaty przypraw sprawiają, że każdy kęs smakuje wyśmienicie.

Schabowe zawijańce z pieczarkami, boczkiem i wędzonym serem. Znikają z talerza w mgnieniu oka

Najlepsze w tym przepisie jest to, że nie potrzebujesz skomplikowanych składników. Cebula, czosnek, odrobina mąki i przypraw – to wszystko, czego potrzeba, żeby przygotować pełnowartościowy obiad. Dzięki temu gulasz jest lekki, a jednocześnie bardzo smaczny.

Takie dania najlepiej smakują podawane z czymś prostym – np. ryżem, kaszą czy ziemniakami. Co więcej, robiąc większą porcję, zawsze mam gotowy obiad na kolejny dzień, co bywa nieocenione w zabiegane dni. Gulasz z kurczaka to po prostu sprawdzony sposób na szybki, domowy obiad, który zawsze się udaje.

Przepis na gulasz z piersi kurczaka

Kiedy nie masz pomysłu na obiad, dobrze mieć sprawdzony przepis pod ręką. Gulasz z kurczaka to klasyka, która zawsze się udaje i syci całą rodzinę. Dzięki kilku prostym składnikom możesz w krótkim czasie przygotować danie pełne smaku i aromatu.

Składniki:

  • 1 sztuka podwójnej piersi z kurczaka,
  • 1 cebula,
  • 2 czubate łyżki mąki pszennej,
  • 1 czubata łyżka słodkiej mielonej papryki,
  • 1/2 łyżki suszonego czosnku,
  • sól ziołowa do smaku,
  • 1 kostka mięsna,
  • 2 szklanki wody,
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

  1. Cebulę pokrój w kostkę i zeszklij na rozgrzanym oleju. Ja zawsze robię to na średnim ogniu, żeby lekko się skarmelizowała i wydobyła naturalną słodycz – to naprawdę podkręca smak gulaszu.
  2. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę. Ważne, żeby kawałki były mniej więcej tej samej wielkości – dzięki temu mięso równomiernie się usmaży i nie zrobi się suche w środku.
  3. Do mięsa wsyp mąkę i dokładnie wymieszaj, tak żeby każdy kawałek kurczaka był nią pokryty. To właśnie mąka sprawia, że gulasz później lekko zagęszcza sos i ma przyjemną konsystencję.
  4. Mięso dodaj do cebuli, a następnie dosyp paprykę, czosnek i szczyptę soli ziołowej. Smaż wszystko, mieszając, aż kawałki kurczaka ładnie się zrumienią – to daje smak, który pamiętam z dzieciństwa.
  5. Wlej 2 szklanki wody i dodaj kostkę mięsną. Gotuj bez przykrycia około 10 minut, mieszając od czasu do czasu. Jeśli trzeba, dopraw jeszcze odrobiną soli ziołowej – najlepiej próbować w trakcie, żeby smak był idealnie dopasowany do twoich preferencji.
  6. Podawaj z ulubionymi dodatkami – ryżem, ziemniakami lub kaszą. Ja często zostawiam trochę gulaszu na kolejny dzień, bo następnego dnia smakuje jeszcze lepiej – przyprawy mają czas, żeby w pełni się przegryźć z mięsem.

Ten przepis jest prosty, szybki i naprawdę sprawdzony – idealny, kiedy nie masz pomysłu na obiad, a chcesz podać coś smacznego i pożywnego.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl

Wybrane dla Ciebie

W weekend zrobiłam szybką zapiekankę z dynią. Wyszła pożywna i bardzo smaczna
W weekend zrobiłam szybką zapiekankę z dynią. Wyszła pożywna i bardzo smaczna
Jak długo można przechowywać suszone grzyby? Wiele osób myśli, że czas nie ma znaczenia
Jak długo można przechowywać suszone grzyby? Wiele osób myśli, że czas nie ma znaczenia
Wycinać czy wykręcać? Ekspert wskazuje najlepszy sposób
Wycinać czy wykręcać? Ekspert wskazuje najlepszy sposób
Ta sałatka w PRL-u była na każdej gościnie. Dziś zapomniana, a pyszna i szybka
Ta sałatka w PRL-u była na każdej gościnie. Dziś zapomniana, a pyszna i szybka
Gulasz robię po serbsku. Kruche mięso rozpada się w ustach
Gulasz robię po serbsku. Kruche mięso rozpada się w ustach
U nas gnije na krzakach. W Szwecji robią z niej pyszną zupę
U nas gnije na krzakach. W Szwecji robią z niej pyszną zupę
Wlej szklankę do pomidorówki jak Robert Makłowicz. Zupa nabierze smaku i wyrazistości
Wlej szklankę do pomidorówki jak Robert Makłowicz. Zupa nabierze smaku i wyrazistości
Udka z kurczaka zawsze piekę w takiej temperaturze. Są soczyste i delikatne, a skórka chrupiąca
Udka z kurczaka zawsze piekę w takiej temperaturze. Są soczyste i delikatne, a skórka chrupiąca
Doświadczeni grzybiarze go uwielbiają. Ma obłędny smak i przy smażeniu nie chłonie tłuszczu
Doświadczeni grzybiarze go uwielbiają. Ma obłędny smak i przy smażeniu nie chłonie tłuszczu
Piję rano zamiast kawy. Ten napój dodaje więcej energii i poprawia koncentrację
Piję rano zamiast kawy. Ten napój dodaje więcej energii i poprawia koncentrację
Najlepsi cukiernicy dodają do kruchego ciasta. Jest delikatne i nie namaka
Najlepsi cukiernicy dodają do kruchego ciasta. Jest delikatne i nie namaka
To dlatego kiszona kapusta ciemnieje. Większość z nas popełnia banalny błąd
To dlatego kiszona kapusta ciemnieje. Większość z nas popełnia banalny błąd