imbir właściwości

Na początku podchodziłam sceptycznie do tego połączenia. Jednak szybko się przekonałam, że naprawdę działa. Wystarczy raz dziennie wypić kawę z azjatycką przyprawą.

W chłodne dni kawa i herbata to za mało, lista ciepłych napojów znacznie się wydłuża. Pijemy napary, zioła, bezalkoholowe grzańce. Ja już od września stawiam jednak na wodę z imbirem, bo rozgrzewa i wzmacnia odporność. W dodatku codziennie może smakować nieco inaczej.

Świeży imbir jest bardzo często wykorzystywany do parzenia naparów rozgrzewających oraz jako środek przeciw infekcjom. Tymczasem potencjalne zastosowanie aromatycznej przyprawy jest znacznie szersze. Jak wzbogacać imbirem potrawy i napoje?

Wyniki badań wskazują, że masz zbyt wysoki poziom cukru? A może podniósł się cholesterol? To częsty problem. Na szczęście, można go rozwiązać. Wystarczy, że włączysz do swojej diety świeży imbir. Ta niepozorna przyprawa poprawi wyniki badań.

Imbir czyni cuda i to musimy przyznać. Jest świetny na przeziębienia i sprawdza się też, gdy mamy problemy żołądkowe. Kiedy pojawiają się nudności, często sięgamy po imbirową herbatę i od razu widzimy efekty. Czasem jednak nie wiemy, jak wybrać odpowiedni korzeń i co robić w sytuacji, gdy zmienia on barwę.

Ta niepozorna przyprawa skrywa w sobie ogromny potencjał, ale mało kto o tym wie. Idealnie wpisze się w jesienne menu i pomoże w kwestiach zdrowotnych.

Imbir to prawdziwa bomba zdrowotna. W czasie jesieni i zimy najczęściej ląduje w zimowej herbacie, ze względu na jego właściwości. Nie każdy powinien jednak sięgać po ten korzeń.