Nie dla każdego. Te osoby powinny omijać imbir szerokim łukiem

Imbir to prawdziwa bomba zdrowotna. W czasie jesieni i zimy najczęściej ląduje w zimowej herbacie, ze względu na jego właściwości. Nie każdy powinien jednak sięgać po ten korzeń.

Imbir- PysznościImbir- Pyszności
Źródło zdjęć: © Licencjodawca
Ewa Malinowska

Jest nie tylko dodatkiem do herbaty, ale również składnikiem dań azjatyckich, elementem sushi, marynat czy też suplementów diety. Chętnie sięgają po niego osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, bo jego właściwości rozgrzewające i oczyszczające pobudzają organizm do szybszego spalania tkanki tłuszczowej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Wakacje żegnamy z przytupem. Mega kokosowe babeczki staną się hitem w każdym domu

Czy imbir jest zdrowy?

Imbir to naturalne remedium na wiele chorób. Pomaga w przypadku problemów z trawieniem, zwalczając mdłości, co często wykorzystują kobiety w ciąży. Warto sięgać po imbir również wtedy, gdy czujemy, że zaraz dopadnie nas przeziębienie. Ma właściwości rozgrzewające i przeciwgorączkowe, a także pomaga rozrzedzać śluz i łagodzi skurcze oskrzeli, dzięki czemu jest wskazany przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Ssanie kawałków imbiru może wzmocnić naszą odporność, złagodzić ból gardła, a nawet ulżyć w bólach menstruacyjnych.

Imbir- Pyszności
Imbir- Pyszności © Canva

Imbir ma również właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Warto sięgać po napar z imbirem, miodem oraz cytryną, który rozgrzeje organizm i pomoże wzmocnić odporność. Imbir może również pomóc w walce z poważniejszymi chorobami ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe.

Kto nie może jeść imbiru?

Chociaż prozdrowotne właściwości imbiru robią wrażenie, to nie każdy powinien włączać go do swojej diety.

Herbatki i produkty zawierające imbir nie są odpowiednie dla dzieci poniżej 12. miesiąca życia. Imbir ma mocny, ostry smak, który może silnie drażnić delikatne podniebienie i kubki smakowe dziecka. 

Herbata imbirowa - Pyszności
Herbata imbirowa - Pyszności © Canva

Unikać go powinny również osoby cierpiące na wrzody żołądka lub dwunastnicy oraz refluks żołądkowy. Substancje zawarte w imbirze mogą drażnić śluzówkę przewodu pokarmowego, nasilając nieprzyjemne dolegliwości. Imbir może również podnosić ciśnienie krwi, dlatego osoby z nadciśnieniem tętniczym powinny ograniczać jego spożycie i unikać spożywania go w nadmiarze. Ostrożność zachować powinny także osoby, które przyjmują leki na niedociśnienie tętnicze i hemofilię. Nawet niewielkie jego ilości mogą wchodzić w interakcje z lekami, zwłaszcza z beta-blokerami.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl

Wybrane dla Ciebie

Latem zastępuje mi śniadanie. Pobudza lepiej niż zwykła kawa i syci na długo
Latem zastępuje mi śniadanie. Pobudza lepiej niż zwykła kawa i syci na długo
To najzdrowszy rodzaj. Wymiata toksyny z organizmu i wspiera serce
To najzdrowszy rodzaj. Wymiata toksyny z organizmu i wspiera serce
Z jagód robię nie tylko jagodziankę. Na widok tych bułeczek pocieknie ślinka
Z jagód robię nie tylko jagodziankę. Na widok tych bułeczek pocieknie ślinka
Przyprawa, która wprowadza w błąd. Wielu nie może uwierzyć, że składa się z czegoś innego
Przyprawa, która wprowadza w błąd. Wielu nie może uwierzyć, że składa się z czegoś innego
Każdy kęs to maślane niebo. Bretoński deser lepszy niż tarta
Każdy kęs to maślane niebo. Bretoński deser lepszy niż tarta
Robię pesto, które pachnie cytrusami. Nie ma w nim nawet listka bazylii
Robię pesto, które pachnie cytrusami. Nie ma w nim nawet listka bazylii
W lecie robię gołąbki bez zawijania. Są szybsze niż tradycyjne, ale smakują wyśmienicie
W lecie robię gołąbki bez zawijania. Są szybsze niż tradycyjne, ale smakują wyśmienicie
Francuzi zachwycają się tym sosem. Nasze babcie latem robią go na okrągło
Francuzi zachwycają się tym sosem. Nasze babcie latem robią go na okrągło
Pojechał na wakacje do Norwegii. W czasie zakupów cena ziemniaków i truskawek go zszokowała
Pojechał na wakacje do Norwegii. W czasie zakupów cena ziemniaków i truskawek go zszokowała
Z serka wiejskiego i cukinii robię kotlety. O zwykłe placki nikt nawet nie pyta
Z serka wiejskiego i cukinii robię kotlety. O zwykłe placki nikt nawet nie pyta
Czy ziemniaków nie można łączyć z mięsem? Wiele osób na pewno choć raz o tym słyszało
Czy ziemniaków nie można łączyć z mięsem? Wiele osób na pewno choć raz o tym słyszało
Gorzkie ogórki da się uratować. Babcine sposoby są niezawodne za każdym razem
Gorzkie ogórki da się uratować. Babcine sposoby są niezawodne za każdym razem