Joanna Kurowska schudła prawie 10 kg. Wystarczyło wyeliminować z diety tylko 4 produkty
Joanna Kurowska to popularna aktorka. Pokochaliśmy ją za rolę Jagody Karwowskiej-Bonnet w "Czterdziestolatku". Artystka postanowiła zrzuć nieco nadprogramowych kilogramów i zadbać o swoje zdrowie. Efekty widać gołym okiem.
Joanna Kurowska schudła aż 10 kg.
Joanna Kurowska to popularna aktorka i artystka kabaretowa, która może pochwalić się dużym dorobkiem scenicznym. Pokochaliśmy ją za rolę Jagody Karwowskiej w "Czterdziestolatku" i Jadwigi Graczyk w serialu "Graczykowie".
Choć artystka na co dzień zaraża uśmiechem i optymizmem, jeszcze niedawno zmagała się z poważną depresją, która uniemożliwiała jej normalne funkcjonowanie. Kurowska postanowiła o siebie zawalczyć i udało się jej pokonać chorobę. Aktorka zrzuciła 10 kilogramów. Jak jej się to udało?
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Beza Pavlova z mandarynkami. Pozwól sobie na odrobinę luksusu
Joanna Kurowska zrzuciła aż 10 kilogramów. Jaki jest sekret jej nowej sylwetki?
Po roli w kultowym "Czterdziestolatku" Kurowska dała się poznać jako utalentowana artystka komediowa. Aktorka przez lata zarażała uśmiechem i optymizmem, bawiąc nas do łez. Niestety, w życiu prywatnym spotkała ją tragedia. W 2014 mąż aktorki, Grzegorz Świątkowski odebrał sobie życie. Dziennikarz zmagał się z poważną depresją.
Aktorka długo zmagała ze stratą. W jednym z wywiadów przyznała, że w tym wyjątkowo trudnym czasie mogła liczyć na pomoc przyjaciół, m.in. Agaty Młynarskiej.
- Nie kontaktowałam się ze światem. Agata przejęła wszystko, co mogła przejąć w tym czasie. Bardzo mi pomogła i gdyby nie to, nie wiem, w jakim punkcie mojego życia bym dzisiaj była — mówiła.
Po wyjściu na prostą artystka postanowiła zadbać o swoje zdrowie i ciało. Przyznała, że nie czuła się w nim dobrze, dlatego też podjęła decyzję o rozpoczęciu diety. Aktorka zrzuciła już 10 kilogramów pod okiem doświadczonej dietetyczki.
Mniej węglowodanów, więcej warzyw
W trakcie wiosennej ramówki Polsatu Kurowska zaprezentowała nową, odchudzoną sylwetkę pierwszy raz. To właśnie wtedy w rozmowie z dziennikarzem "Super Expressu" zdradziła, jak udało się jej schudnąć aż 10 kilogramów w tak krótkim czasie.
- Muszę unikać pieczywa, makaronu, ryżu i mąki. Jem teraz dużo warzyw, chudego mięsa i ryb. Jak pani doktor oznajmia mi, że ubył mi kolejny kilogram, jestem coraz bardziej szczęśliwa. Jestem kobietą, chcę dobrze wyglądać — tłumaczy.
