Joanna Kurowska schudła prawie 10 kg. Wystarczyło wyeliminować z diety tylko 4 produkty
Joanna Kurowska to popularna aktorka. Pokochaliśmy ją za rolę Jagody Karwowskiej-Bonnet w "Czterdziestolatku". Artystka postanowiła zrzuć nieco nadprogramowych kilogramów i zadbać o swoje zdrowie. Efekty widać gołym okiem.
Joanna Kurowska to popularna aktorka i artystka kabaretowa, która może pochwalić się dużym dorobkiem scenicznym. Pokochaliśmy ją za rolę Jagody Karwowskiej w "Czterdziestolatku" i Jadwigi Graczyk w serialu "Graczykowie".
Choć artystka na co dzień zaraża uśmiechem i optymizmem, jeszcze niedawno zmagała się z poważną depresją, która uniemożliwiała jej normalne funkcjonowanie. Kurowska postanowiła o siebie zawalczyć i udało się jej pokonać chorobę. Aktorka zrzuciła 10 kilogramów. Jak jej się to udało?
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Joanna Kurowska zrzuciła aż 10 kilogramów. Jaki jest sekret jej nowej sylwetki?
Po roli w kultowym "Czterdziestolatku" Kurowska dała się poznać jako utalentowana artystka komediowa. Aktorka przez lata zarażała uśmiechem i optymizmem, bawiąc nas do łez. Niestety, w życiu prywatnym spotkała ją tragedia. W 2014 mąż aktorki, Grzegorz Świątkowski odebrał sobie życie. Dziennikarz zmagał się z poważną depresją.
Aktorka długo zmagała ze stratą. W jednym z wywiadów przyznała, że w tym wyjątkowo trudnym czasie mogła liczyć na pomoc przyjaciół, m.in. Agaty Młynarskiej.
- Nie kontaktowałam się ze światem. Agata przejęła wszystko, co mogła przejąć w tym czasie. Bardzo mi pomogła i gdyby nie to, nie wiem, w jakim punkcie mojego życia bym dzisiaj była — mówiła.
Po wyjściu na prostą artystka postanowiła zadbać o swoje zdrowie i ciało. Przyznała, że nie czuła się w nim dobrze, dlatego też podjęła decyzję o rozpoczęciu diety. Aktorka zrzuciła już 10 kilogramów pod okiem doświadczonej dietetyczki.
Mniej węglowodanów, więcej warzyw
W trakcie wiosennej ramówki Polsatu Kurowska zaprezentowała nową, odchudzoną sylwetkę pierwszy raz. To właśnie wtedy w rozmowie z dziennikarzem "Super Expressu" zdradziła, jak udało się jej schudnąć aż 10 kilogramów w tak krótkim czasie.
- Muszę unikać pieczywa, makaronu, ryżu i mąki. Jem teraz dużo warzyw, chudego mięsa i ryb. Jak pani doktor oznajmia mi, że ubył mi kolejny kilogram, jestem coraz bardziej szczęśliwa. Jestem kobietą, chcę dobrze wyglądać — tłumaczy.
