Każda łyżka wzmacnia potencję jak niebieska tabletka. Mężczyźni powinni jeść na potęgę

Kuchnia pięciu przemian opiera się na tradycyjnej medycynie chińskiej. Żywiołom takim jak drewno, ogień, ziemia, metal i woda, odpowiada kolejno pięć smaków: kwaśny, gorzki, słodki, ostry i słony. Chińscy specjaliści uważają, że możemy zachować zdrowie tylko żyjąc w zgodzie z naturą. Dlatego wiosną i latem stawiają na produkty, które ochładzają organizm, a jesienią i zimą polecają te, które rozgrzewają. Właśnie takie znajdziemy w przepisie na zupę mocy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gotowanie według tej metody nie jest trudne, ale trzeba przestrzegać kolejności dokładania składników. Idealnie byłoby też taką zupę ugotować na ogniu lub chociaż na gazie. To właśnie żywy ogień według Chińczyków również ma duży wpływ na właściwości zupy. Jednak jeśli nie masz takiej możliwości, nie rezygnuj. Ten przepis da się dopasować do swoich warunków. Wiele osób gotuje zupę mocy w wolnowarze. To kolejna zasada przygotowywania takiego rosołu, liczy się tu czas. Im dłużej, tym lepiej. Lista składników też jest znaczni dłuższa niż w tradycyjnym rosole. Jednak każdy z nich ma tu duże znaczenie.

Eksperci radzą, by wypijać takiej zupy około pół litra dziennie, wtedy organizm wzmocni się najszybciej. Można ją serwować samodzielnie lub z pokrojonymi warzywami i natką pietruszki lub z ulubionym makaronem. Taki posiłek to witaminowa bomba, która nie tylko dodaje sił i regeneruje, ale też wzmacnia odporność. Przyjemnie też rozgrzewa od środka. Zupa ma dobry wpływ na poprawienie nastroju, a także libido. Uważa się, że specjalnie dobrane składniki podczas długiego gotowania ujawniają w pełni swoją moc. Dlatego zupa dodaje energii i witalności.

Składniki:

• 4-6 litrów wody,
• kura, dużą porcją rosołową, kurczakiem zagrodowym,
• przyprawy: liść laurowy 5-6 listków, ziele angielskie 6-8 ziarenek, pieprz kolorowy 6-8 ziarenek, sól
• włoszczyzna: 4 marchewki, 1 por, 2 cebule, 2 pietruszki, 1 średni seler,
• plaster świeżego imbiru,
• świeże zioła: nać pietruszki, kolendra, lubczyk
• 1 łyżeczka czarnuszki
• majeranek, oregano, tymianek do smaku,
• 2 przekrojone na pół ząbki czosnku.

Sposób przygotowania:

1. Mięso zalej wodą, gdy się zagotuje odszumuj.
2. Następnie dołóż dodatki, zmniejsz moc palnika i gotuj całość 2 godziny.

Kolejne składniki:

• 5 grzybów shiitake bądź mun,
• 1-2 papryczki chilli,
• 1 łyżeczka soli,
• 1 łyżeczka soku z cytryny,
• szczypta kurkumy,
• 5 suszonych śliwek,
• pieprz do smaku
• sos sojowy do smaku.

Sposób przygotowania:

Kolejne dodatki dodaj po dwóch godzinach i gotuj zupę kolejne dwie godziny. Im dłużej tym lepiej.