Kiedy nie mam czasu na gotowanie, robię szybką zupę. Smaczniejsza od żurku czy pomidorowej

Zupa leniucha ma niejedno oblicze. Według poniższej wersji ten prosty i sycący posiłek to mieszanina zaledwie trzech składników. Ale mniej nie oznacza gorzej. Koniecznie sprawdź ten przepis.

Zupa leniuchaZupa leniucha
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

To coś dla fanów słodkich, może lekko rozgrzewających nut. Ta kukurydziana zupa to żaden majstersztyk, ale muszę przyznać, że zdaje egzamin. Kiedy mam ochotę na coś sycącego i szybkiego, ale cierpię na niedoczas, szybko wstawiam zupę leniucha. Smakiem potrafi pobić nawet pomidorową.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Schab pieczony z wyjątkowymi dodatkami. Idealny na uroczysty obiad

Szybka zupa na obiad. Wypróbuj zupę leniucha

Zupa leniucha udowadnia, że do szczęścia człowiekowi potrzebne jest niewiele. Mimo że potrawa ta składa się tylko z trzech składników (plus przyprawy), posiada szereg zalet - otula ciepłem, poprawia humor, syci i nie wymaga kulinarnych zdolności. Jeśli nie znasz tego przepisu, w tym momencie otwórz notatnik i zapisuj.

Ta pyszna kremowa zupa sprawdzi się, gdy w lodówce hula wiatr, gdy cierpisz na brak czasu, gdy chcesz zjeść coś ciepłego na szybko. Ponadto jest na tyle uniwersalna, że na jej bazie możesz stworzyć wiele różnych kompozycji. Możesz dodać świeże zioła, np. kolendrę lub pietruszkę, które dodadzą zupie orzeźwiających nut. Doskonale sprawdzą się też zioła suszone, np. tymianek. Wielbiciele bardziej wyrazistych nut mogą doprawić zupę pieprzem cayenne lub dodać papryczkę chili. Zupę leniucha można skroić pod każdy gust.

Jak przygotować zupę leniucha?
Jak przygotować zupę leniucha? © Pixabay

Zupa leniucha. Przepis na prostą zupę kukurydzianą

Składniki:

  • 2 puszki kukurydzy konserwowej,
  • 500 ml mleka, najlepiej tłustego,
  • 2 łyżki masła,
  • sól, pieprz, gałka muszkatołowa.

Przygotowanie:

  1. Kukurydzę odcedź z zalewy i przełóż ją do garnka. Do kukurydzy dodaj masło i zacznij podgrzewać całość na średnim ogniu.
  2. Kiedy kukurydza podsmaży się, zalej całość mlekiem i zmniejsz moc palnika. Gotuj, aż kukurydza będzie się rozpadać.
  3. Zupę leniucha dopraw do smaku solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową. Opcjonalnie do zupy możesz dodać nieco kurkumy dla uzyskania bardziej intensywnego koloru.
  4. Doprawioną zupę zblenduj na gładki krem.
  5. Danie podawaj z grzankami lub popcornem, ziarnami kukurydzy, świeżymi posiekanymi ziołami lub prażonymi pestkami dyni, słonecznikiem czy sezamem.
Wybrane dla Ciebie
Mieszam kilka składników. Po chwili mam wysokobiałkową babkę wielkanocną, po której nie skacze cukier
Mieszam kilka składników. Po chwili mam wysokobiałkową babkę wielkanocną, po której nie skacze cukier
Upiekłam na ostatnie święta. Jeszcze nigdy teściowa nie zachwycała się tak moim ciastem
Upiekłam na ostatnie święta. Jeszcze nigdy teściowa nie zachwycała się tak moim ciastem
Mielone robię po meksykańsku. Są bardziej kolorowe i zdrowsze od klasycznych
Mielone robię po meksykańsku. Są bardziej kolorowe i zdrowsze od klasycznych
Nie męczę się z tradycyjnymi gołąbkami. Smakuje identycznie, a bez zawijania i długiego stania w kuchni
Nie męczę się z tradycyjnymi gołąbkami. Smakuje identycznie, a bez zawijania i długiego stania w kuchni
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Podbijają jarmarki i stragany. Są chrupiące i już jednym można się porządnie najeść
Podbijają jarmarki i stragany. Są chrupiące i już jednym można się porządnie najeść
To ciasto od razu zwróciło moją uwagę. Gdy zrobiłam, cała rodzina się zachwycała
To ciasto od razu zwróciło moją uwagę. Gdy zrobiłam, cała rodzina się zachwycała
Ciasto Pana Obrażalskiego robi furorę na rodzinnych spotkaniach. Bez pieczenia, gotowe w 15 minut
Ciasto Pana Obrażalskiego robi furorę na rodzinnych spotkaniach. Bez pieczenia, gotowe w 15 minut
W PRL-u jedli niemal wszyscy, a nikt nie wiedział, jak wpływają na jelita. Dziś dietetycy mówią wprost
W PRL-u jedli niemal wszyscy, a nikt nie wiedział, jak wpływają na jelita. Dziś dietetycy mówią wprost
Gołąbki robię po szwedzku. Są delikatniejsze w smaku i mają bardziej soczysty farsz
Gołąbki robię po szwedzku. Są delikatniejsze w smaku i mają bardziej soczysty farsz
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯