Małgorzata Ostrowska wygląda kwitnąco. Wykluczyła z diety kilka produktów

Małgorzata Ostrowska to ikona, która udowadnia nam, że wiek to tylko liczba, nadal zarażając uśmiechem i porywając osobowością. W rozmowie z portalem Jastrząb Post zdradziła, jak dba o zdrowie, wygląd, sylwetkę.

Małgorzat Ostrowska zaraża pozytywną energią Małgorzat Ostrowska zaraża pozytywną energią
Źródło zdjęć: © Instagram | ostrowska.official (screenshot)

Małgorzata Ostrowska popularność zdobyła jako wokalistka zespołu Lombard, z którym występowała od 1981 do 1991 roku. Znamy ją również jako królową Abę z "Podróży Pana Kleksa", a teraz artystka będzie oceniać uczestników programu "The Voice Senior". Ostrowska tryska energią, jej uśmiech nieprzerwania zaraża, a osobowość porywa tłumy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pieczone ziemniaki Hasselback z warzywami. Danie, które podbije twoje kubki smakowe

Jak o sylwetkę dba Małgorzata Ostrowska?

Małgorzata Ostrowska zdradziła w wywiadzie dla Jastrząb Post, że kocha jeść, uważa to za najprzyjemniejszą czynność w życiu. Wspomniała, że po prostu stara się ograniczać, jeść z umiarem. Stwierdziła, że zawsze miała zastrzeżenia do swojej wizualnej strony, dlatego też stosowała przeróżne diety, zarówno te zdrowe, jak i niezdrowe. Dzisiaj artystka przyznaje, że najważniejsze jest zdrowy rozsądek. Ponadto stara się być aktywna fizycznie.

- Zawsze mam zastrzeżenia do własnej wizualnej strony, ale myślę, że najwłaściwszy jest pełen umiar, chociaż kocham jeść. Jest to najprzyjemniejsza czynność w życiu. Ale trzeba się ograniczać. Staram się być aktywna fizycznie, trochę trenuję - stwierdziła Ostrowska.

Dieta Małgorzaty Ostrowskiej. Jakich produktów unika wokalistka?

Ostrowska przyznała w wywiadzie dla Jastrząb Post, że stara się unikać przetworzonej żywności, a także glutenu. Dodała, że uwielbia produkty, które zawierają gluten, niemniej odkryła, że po prostu gorzej się po nich czuje. Ponadto artystka stawia na zdrowe jedzenie, naturalne produkty. Nie tak dawno na Instagramie pochwaliła się prywatnym warzywnikiem.

- W tej chwili czyszczę się z glutenu. Okazało się to odkryciem mojego życia, że prawdopodobnie mi szkodzi. Mam nadzieję, że tak nie jest, ponieważ kocham gluten. Staram się unikać chemii. Od ponad 10 lat robię obie kosmetyki, kremy i stosuję w nich całe mnóstwo naturalnych składników - podsumowała w wywiadzie.

Wybrane dla Ciebie

Postukaj w kapelusz grzyba przed jego zerwaniem. Tylko najlepsi grzybiarze znają ten trik
Postukaj w kapelusz grzyba przed jego zerwaniem. Tylko najlepsi grzybiarze znają ten trik
Moja babcia dodaje 1 łyżkę do placków ziemniaczanych. Nie piją oleju i są idealnie chrupkie
Moja babcia dodaje 1 łyżkę do placków ziemniaczanych. Nie piją oleju i są idealnie chrupkie
Na niedzielę zrobiłam sałatkę zakopiańską. Każdy prosił o dokładkę
Na niedzielę zrobiłam sałatkę zakopiańską. Każdy prosił o dokładkę
To ulubione danie Ireny Santor. Niewielu wie, jakie naprawdę ma właściwości
To ulubione danie Ireny Santor. Niewielu wie, jakie naprawdę ma właściwości
Babciny przepis na mięso do słoików. Sprawdza się u mnie od lat
Babciny przepis na mięso do słoików. Sprawdza się u mnie od lat
Wilgotne, pulchne i pachnące wanilią. W PRL-u było przysmakiem
Wilgotne, pulchne i pachnące wanilią. W PRL-u było przysmakiem
Od lat Polacy dodają ją do rosołu. Teraz już wiemy, że szkodzi, ale wciąż to robimy
Od lat Polacy dodają ją do rosołu. Teraz już wiemy, że szkodzi, ale wciąż to robimy
Jemy na śniadanie i dajemy dzieciom, myśląc, że są zdrowe. Skok cukru gwarantowany
Jemy na śniadanie i dajemy dzieciom, myśląc, że są zdrowe. Skok cukru gwarantowany
Wyjątkowo delikatne i soczyste mięso. Kiedyś tylko na królewskich stołach, dziś całkiem zapomniane
Wyjątkowo delikatne i soczyste mięso. Kiedyś tylko na królewskich stołach, dziś całkiem zapomniane
Turecki deser z semoliną. Mała porcja całkowicie wystarcza do kawy
Turecki deser z semoliną. Mała porcja całkowicie wystarcza do kawy
Spróbujesz raz i będziesz robić codziennie. Kawa z tym dodatkiem smakuje jak deser
Spróbujesz raz i będziesz robić codziennie. Kawa z tym dodatkiem smakuje jak deser
Wszystkie składniki wrzucam do rękawa i piekę. Pyszny obiad dla całej rodziny bez dużego nakładu pracy
Wszystkie składniki wrzucam do rękawa i piekę. Pyszny obiad dla całej rodziny bez dużego nakładu pracy