Mango mus w fitowej wersji

Mango mus to nasza najnowsza miłość. Ten genialny deser jest mega prosty do przygotowania. Co więcej, jest w 100% fitowy! Czego chcieć więcej?

Obrazek

W przygotowaniu pysznego deseru pomógł nam blender próżniowy marki Philips.

Składniki:

  1. 3 szt. jajka rozmiar L
  2. 60 g ksylitol podzielony na 2 części
  3. 2 szt. mango
  4. 1/2 szt. limonka sok
  5. 1 łyżka skórka z limonki starta
  6. 1 łyżeczka agar agar
  7. 1 szczypta sól
  8. maliny do dekoracji
  9. borówki de dekoracji

Sposób przygotowania:

1. W blenderze połącz kawałki mango, sok i skórkę z limonki.

Obrazek

2. W kąpieli wodnej ubij żółtka z ksylitolem. Otrzymana masa ma być puszysta i jasna.

Obrazek

3. W osobnej misce ubij białka ze szczyptą soli. Nie zapomnij dodać również ksylitolu.

Obrazek

4. Mieszankę z blendera umieść w garnku na palniku. Dodaj agar agar i wcześniej przygotowane żółtka.

Obrazek

5. Teraz połącz zawartość z garnka z ubitymi białkami.

Obrazek

6. Przelej mieszankę do szklanek i wstaw do lodówki na 2 godziny.

Obrazek

7. Przed podaniem dodaj świeże maliny i borówki. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY