Marynuję i układam na blaszce z warzywami. To idealny obiad na tłusty czwartek

Niektórzy w tym dniu stawiają na słodkie, inni na dobry i konkretny obiad. Jeśli jesteś w tej drugiej grupie, jeszcze zdążysz zamarynować żeberka i zapiec je z warzywami. Wszystko zmieścisz w jednej brytfance, więc odejdzie przygotowywanie dodatków. Masz ochotę na świeży akcent? Podaj obok sałatę w lekkim sosie winegret.

Żeberka pieczone z warzywami wychodzą soczyste i krucheŻeberka pieczone z warzywami wychodzą soczyste i kruche
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Żeberka to jedno z tych dań, które charakteryzują się prostotą i przystępną ceną, a jednocześnie oferują głęboki aromat i bogaty smak. Kluczem do sukcesu jest właściwa marynata i umiejętne pieczenie lub duszenie mięsa. Niskie koszty zachęcają do eksperymentów z różnymi dodatkami i przyprawami. Aby cieszyć się najlepszym rezultatem, warto poświęcić nieco czasu na dokładne przygotowanie mięsa.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Shoarma z foremki - jeszcze smaczniejsza niż kebab

Żeberka w miodowej glazurze

Jeśli już teraz tęsknisz za idealnie przypieczonymi żeberkami z grilla, możesz podobne przygotować w piekarniku. Wyjdą soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz, gdy wcześniej obtoczysz je w marynacie z dodatkiem miodu lub cukru trzcinowego. Przed pieczeniem dobrze jest obsmażyć żeberka na patelni, co pozwala zamknąć soki w mięsie. Warto także zadbać o to, aby mięso po wyciągnięciu z pieca odpoczęło przez chwilę – taki trik pozwoli na równomierne rozprowadzenie soków, co jest kluczem do uzyskania pełni smaku.

Pieczone żeberka z warzywami

Żeberka są odpowiednio wypieczone, gdy mięso z łatwością odchodzi od kości. Sprawdź, zanim wyjmiesz z piekarnika.

Składniki:

  • 700 g żeberek wieprzowych,
  • 3 marchewki,
  • 5 ziemniaków,
  • 100 g pomidorków koktajlowych,
  • 2 cebule,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 100 ml oleju roślinnego,
  • 1 łyżka musztardy,
  • 1 łyżka ketchupu,
  • 1 łyżeczka mielonej papryki,
  • pół łyżeczki soli,
  • szczypta świeżo zmielonego pieprzu,
  • kilka gałązek świeżego lub suszonego tymianku.

Wykonanie:

  1. Umyj żeberka, osusz na ręczniku papierowym i pokrój na mniejsze porcje.
  2. W misce wymieszaj olej z musztardą, ketchupem i przyprawami. W marynacie obtocz mięso, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na kilka godzin.
  3. Warzywa obierz z łupin i skórek. Umyj ziemniaki i marchewki, a następnie pokrój w talarki. Cebulę pokrój w pióra, czosnek w plasterki, pomidorki przekrój na połówki.
  4. Warzywa ułóż w naczyniu żaroodpornym, pomiędzy nimi połóż porcje zamarynowanego mięsa.
  5. Przykryj folią aluminiową i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni Celsjusza na 60 minut. 10 minut przed końcem pieczenia zdejmij folię aluminiową, aby żeberka i warzywa się zarumieniły.
Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟