Na stołówkach w PRL wszyscy zajadali się bufetówką. Pasuje do każdego dania

Surówka to obiady musi być, w szczególności do typowego kotleta z ziemniakami. Kiedy zabraknie już pomysłów, co dorzucić do menu, sięgnij po przepis na pyszną surówkę bufetową.

Surówka bufetówka - PysznościSurówka bufetówka - Pyszności
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Mikhail Grushin
Ewa Malinowska

Przed laty świeciła triumfy na pracowniczych stołówkach, stąd jej nazwa "bufetówka". Jest prosta w przygotowaniu i tak uniwersalna, że nie musisz martwić się, czy będzie pasowała do mięsa. Jest kolorowa, chrupiąca i pyszna, więc specjalnie nikogo nie trzeba namawiać na nałożenie sobie porcji.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Tacos z bakłażana. Przepis na pyszną i szybką przekąskę

Surówka bufetówka - uniwersalny dodatek do obiadu

Ta surówka była prawdziwą królową stołówek, bufetów i barów mlecznych. Często to właśnie ona była główną gwiazdą naszego posiłku, a nie danie główne. Dziś wiele osób poszukuje przepisu na surówkę jak z chińskiego baru, ale pora, by i bufetówka wróciła do łask. To nie tylko nostalgiczna podróż, to także porcja zdrowia na talerzu. a, burak, cebula i jabłko to składniki, które wspierają odporność i poprawiają samopoczucie.

Ta surówka z kapusty to witaminowa bomba
Ta surówka z kapusty to witaminowa bomba © Adobe Stock

Klasyczna surówka bufetowa to kwintesencja smaku i prostoty. Przygotowana z łatwo dostępnych składników, takich jak chrupiące jabłka, słodka marchewka, delikatny por i wyraziste ogórki kiszone, jest uniwersalnym dodatkiem do każdego obiadu. Całość łączy król wśród gotowych sosów - majonez.

Składniki:

  • 3 marchewki,
  • 4-6 ogórków kiszonych,
  • 2 jabłka,
  • 1 por (biała część),
  • 3 łyżki majonezu,
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego,
  • cukier, sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Por pokrój w krążki, posyp cukrem i solą. Odstaw na 10 minut.
  2. Zetrzyj marchew, ogórki i jabłko na tarce. Dodaj do pora.
  3. Wymieszaj wszystko, dodaj majonez i jogurt. Dopraw do smaku.

Idealnie sprawdzi się do kotletów, pieczonych i duszonych mięs czy nawet sadzonego jajka. Jest smacznie, prosto i tanio, więc warto sięgać po ten przepis nie tylko wtedy, gdy dopadnie nas chęć wspomnienia dawnych lat.

Wybrane dla Ciebie
Wspólne święto i wspólny stół. Wilno zaprasza na Jarmark Kaziukowy
Wspólne święto i wspólny stół. Wilno zaprasza na Jarmark Kaziukowy
Japonka pokazała, jak je polską zupę. Tak zareagowała na kapuśniak
Japonka pokazała, jak je polską zupę. Tak zareagowała na kapuśniak
Zauważyłeś tęczę na wędlinie? Nie każdy wie, co oznacza i czy można ją zjeść
Zauważyłeś tęczę na wędlinie? Nie każdy wie, co oznacza i czy można ją zjeść
Pij codziennie wieczorem zamiast herbaty czy soku. Do wiosny pozbędziesz się boczków
Pij codziennie wieczorem zamiast herbaty czy soku. Do wiosny pozbędziesz się boczków
Nie trzaskaj drzwiami, bo nie wyrośnie. Naukowcy przyznali babci rację
Nie trzaskaj drzwiami, bo nie wyrośnie. Naukowcy przyznali babci rację
Wystarczy 1 łyżeczka zamiast cukru. Smak pomidorówki wejdzie na wyższy poziom
Wystarczy 1 łyżeczka zamiast cukru. Smak pomidorówki wejdzie na wyższy poziom
Sałatka Cezar robi furorę na każdej imprezie. Lepiej od razu zapisz sobie ten przepis
Sałatka Cezar robi furorę na każdej imprezie. Lepiej od razu zapisz sobie ten przepis
Smakuje jak karmelowa gruszka. Jak znajdziesz w sklepie, wrzuć do koszyka
Smakuje jak karmelowa gruszka. Jak znajdziesz w sklepie, wrzuć do koszyka
Zrób próbę przed Wielkanocą. Ta rolada kojarzy się z wiosną
Zrób próbę przed Wielkanocą. Ta rolada kojarzy się z wiosną
Chrupiąca przekąska z dwóch składników. Zapomnij o chipsach i paluszkach
Chrupiąca przekąska z dwóch składników. Zapomnij o chipsach i paluszkach
Z kiszonych robię sałatkę. Do pieczonego kurczaka lepsza niż ta z kapusty
Z kiszonych robię sałatkę. Do pieczonego kurczaka lepsza niż ta z kapusty
Ten jeden trik sprawi, że twój biszkopt zawsze wyrośnie idealnie
Ten jeden trik sprawi, że twój biszkopt zawsze wyrośnie idealnie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇