WAŻNE
TERAZ

Konflikt eskaluje. Teheran uderzył w bazę USA [RELACJA NA ŻYWO]

Polędwiczki w sosie grzybowym. Tak delikatnego mięsa jeszcze nie jadłam

Tym razem przychodzę z przepisem na genialny obiad w jesiennym klimacie. Nie dość, że zrobisz go w szybki i prosty sposób, to jeszcze uzyskany efekt powala na kolana!

Polędwiczki w sosie grzybowymPolędwiczki w sosie grzybowym
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | eyecon
Marzena Pęcak

Mam wrażenie, że w naszych kuchniach często zapominamy o konkretnych produktach. A to duży błąd, bo drzemie w nich naprawdę ogromny potencjał. Trzeba tylko wiedzieć, jak go wykorzystać. 

I od tego masz właśnie mnie. Już za moment dowiesz się, jak na bazie polędwiczek wieprzowych wyczarować prawdziwą ucztę dla podniebienia. Będzie to nie tylko smaczny obiad, ale i miła odmiana po serwowaniu na okrągło schabowych, mielonych oraz kurczaka. Zgadzasz się ze mną?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Babeczki z cynamonową nutką znikają z talerzy w mgnieniu oka

Dlaczego warto postawić na polędwiczki wieprzowe?

Zanim przejdziemy do szczegółowej receptury, to warto w ogóle wyjaśnić dlaczego, polędwiczki wieprzoweświetnym wyborem do przygotowania pysznego obiadu. Po pierwsze, są smaczne, a praca z nimi to czysta przyjemność. Po drugie, można przygotować je na wiele ciekawych sposobów

Warto również dodać, że polędwiczki wieprzowe są świetnym źródłem dobrej jakości białka. Mięso to jest również niskokaloryczne, dlatego jak najbardziej może często gościć na naszych stołach. Trzeba też dodać, że w polędwiczkach można znaleźć zarówno witaminy z grupy B, jak i minerały: żelazko, fosfor oraz cynk.

Polędwiczki wieprzowe to idealna baza na pyszny obiad
Polędwiczki wieprzowe to idealna baza na pyszny obiad © Adobe Stock | istetiana

Polędwiczki wieprzowe w jesiennym klimacie

Skoro już wiesz, na jakie efekty możesz liczyć, przygotowując w kuchni polędwiczki wieprzowe, czas przejść do szczegółowej instrukcji. Z dzisiejszym przepisem podasz je w iście jesiennym wydaniu, bo w towarzystwie pysznego sosu na bazie grzybów. Do tego wyjdą mega delikatne. Po prostu palce lizać!

Składniki:

  • 800 g polędwiczek wieprzowych,
  • 1 cebula,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 350 g grzybów,
  • 200 g śmietanki, 
  • 200 ml bulionu warzywnego,
  • przyprawy: majeranek, tymianek, pieprz i sól,
  • ½ świeżej natki pietruszki.

Sposób przygotowania:

  1. Pracę nad przepisem rozpocznij od oczyszczenia i obrania grzybów. Po czym podziel je na mniejsze kawałki.
  2. Następnie obsmaż na rozgrzanej i natłuszczonej patelni polędwiczki. 
  3. W międzyczasie obierz czosnek i cebulę. Następnie czosnek przeciśnij przez praskę, zaś cebulę pokrój w drobną kostkę. 
  4. Po zdjęciu polędwiczek z patelni, od razu podsmaż w urządzeniu cebulę oraz czosnek. 
  5. Kiedy już nabiorą złocistych rumieńców, dodaj na patelnię wcześniej przygotowane grzyby.
  6. Po kilku minutach smażenie wlej na patelnię bulion oraz śmietankę. Jednocześnie cały czas mieszaj zawartość patelni.
  7. Na patelnię przenieś ponownie polędwiczki wieprzowe, po czym duś całość, do chwili, aż mięso będzie miękkie, a sos wystarczająco zgęstnieje
  8. Oczywiście nie zapomnij doprawić mieszanki przy pomocy aromatycznych przypraw. Na koniec udekoruj całość świeżą natką pietruszki. Smacznego!

Tak przygotowany obiad możesz serwować tak naprawdę z każdym dodatkiem. Świetnie spiszą się tu ziemniaki, ryż, kasza, a nawet makaron.

Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯