W tych godzinach kawa działa najlepiej. Naukowcy podali dokładny przedział
Kawa od lat ma opinię napoju, który potrafi zdziałać cuda: poprawia koncentrację, dodaje energii, a także może wspierać zdrowie serca. Najnowsze analizy pokazują, że w przypadku kawy jest ważne nie tylko to, ile dziennie wypijasz filiżanek, ale także, o jakie porze. Dowody z najnowszej analizy zaczynają układać się w spójną historię.
