Przekąski na mecz nie muszą być niezdrowe. Te pochwaliłaby sama Anna Lewandowska

Kiedy Polacy wywalczyli awans na mistrzostwa Europy w piłce nożnej, radości na polskich ulicach nie było końca. Teraz wyczekiwanie powoli dobiega końca, a my nareszcie będziemy mogli wygodnie rozsiąść się na kanapie i obserwować zmagania naszych czempionów. Oby jak najdłużej! Jednak nawet jeśli przygoda Polaków z Euro 2024 skończy się wcześniej, niż byśmy chcieli, to przekąski na mecz, które za moment poznasz, mogą ci się przecież przydać jeszcze przy wielu innych okazjach.

Co przygotować na taki wieczór pełen emocji? Nasza propozycja: pozostaw chipsy i słone paluszki w sklepie i w kilka chwil przyrządź coś zdrowego, co naprawdę da ci satysfakcjonujący efekt. Dla każdego coś miłego — oto przekąski na mecz, którymi sami zamierzamy podczas Euro się zajadać!

Skoro na boisku będzie biegał sam Robert Lewandowski, to może być odpowiednia chwila, by wcielić w życie przepis od jego żony. Anna Lewandowska sporządziła przepis na słynne kulki mocy już wiele lat temu, ale ta receptura po prostu się nie starzeje. Wystarczy kilka składników: daktyli, orzechów nerkowca i płatków owsianych, by stworzyć pyszną i zdrową przekąskę, która "nie siada" na żołądku. Przepis na nią znajdziesz, klikając tutaj.

Druga propozycja to kompozycja serowo-warzywna. W rolach głównych występuje cukinia i mozzarella. Przygotowanie jest niezwykle proste, a efekt dosłownie rzuca na kolana. Pieczone plastry tego zdrowego warzywa w połączeniu ze stopioną mozzarellą, czosnkiem, sokiem z cytryny i ziołami dają piorunujący efekt. Pamiętaj tylko, by nie obierać cukinii ze skórki. To ona trzyma to danie w całości! Przepis na tę smaczną przekąskę znajdziesz tutaj.

Śledząc zmagania piłkarzy, nie chcemy odrywać wzroku od telewizora nawet na chwilę. W końcu w piłce nożnej każda sekunda może zupełnie odmienić losy spotkania, prawda? To dlatego proponujemy przekąskę mięsną, którą zjesz jednym kęsem. Pewnie już wiesz, o co chodzi. Tak, nuggetsy to uwielbiana przez wielu przekąska, która jednak nie jest co do zasady zbyt zdrowa. Polecamy ci więc ciekawą alternatywę. Zdrowe nuggetsy z kurczaka z panierką z płatków kukurydzianych to prawdziwy strzał w dziesiątkę. I jeszcze jedno: żadnego smażenia. Te nuggetsy powstają w piekarniku. Łap przepis i powodzenia!