Solidne rozgrzewające śniadanie. Po takiej porcji mróz nie będzie ci straszny

Odkryj huevos rancheros – meksykański przepis na śniadanie, które rozpali twoje zmysły i da energię na cały dzień. To sycące połączenie jajek, tortilli i aromatycznych przypraw sprawi, że nawet największy mróz nie będzie ci straszny.

Huevos rancheros, czyli jajka po ranczerskuHuevos rancheros, czyli jajka po ranczersku
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Zimą nie ma miejsca na półśrodki. Gdy za oknem trzaska mróz, a dzień zaczyna się jeszcze przed wschodem słońca, potrzeba śniadania, które realnie doda energii i rozgrzeje od środka. Właśnie dlatego rozgrzewające śniadanie w stylu meksykańskim to strzał w dziesiątkę. Ten przepis nie ma nic wspólnego z lekką kanapką czy szybką owsianką — to solidna, aromatyczna porcja, po której chłód przestaje być problemem.

Jajecznica z chrupiącymi kurkami. Klasyczne śniadanie w zupełnie nowym wydaniu

Huevos rancheros, czyli "jajka po farmersku", to klasyka kuchni Meksyku. Danie sycące, wyraziste i pełne składników, które działają jak naturalny piecyk: jajka, fasola, pomidory, przyprawy i chrupiąca tortilla. Idealne śniadanie na zimowy poranek.

Rozgrzewające śniadanie: przepis na huevos rancheros krok po kroku

Ten przepis na huevos rancheros jest prosty, ale bardzo konkretny. Sprawdzi się zarówno w weekend, jak i wtedy, gdy chcesz zacząć dzień naprawdę "na serio".

Składniki (2 porcje):

  • 2 duże tortille kukurydziane (lub pszenne),
  • 4 jajka,
  • 100 g boczku lub pikantnej kiełbasy,
  • 1 mała cebula,
  • 1 czerwona papryka,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 1/2 puszki czerwonej lub czarnej fasoli,
  • 1/2 puszki krojonych pomidorów,
  • 2 łyżki oleju lub tłuszczu z boczku,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 1/2 łyżeczki kuminu,
  • szczypta chili lub papryki wędzonej,
  • starty ser (np. cheddar),
  • kwaśna śmietana lub jogurt grecki,
  • świeża kolendra (opcjonalnie).

Sposób przygotowania:

  1. Boczek pokrój w kostkę i podsmaż na suchej patelni, aż stanie się chrupiący. Zdejmij go na bok, zostawiając tłuszcz.
  2. Na tej samej patelni podsmaż posiekaną cebulę i paprykę, aż zmiękną. Dodaj czosnek, fasolę i pomidory.
  3. Dopraw całość solą, pieprzem, kuminem i chili. Gotuj kilka minut, aż sos zgęstnieje.
  4. Na osobnej patelni podgrzej tortille, aż będą lekko chrupiące.
  5. Równocześnie usmaż jajka sadzone — najlepiej tak, by żółtko pozostało półpłynne.
  6. Na tortille wyłóż gorący sos, posyp boczkiem, ułóż jajka i całość posyp startym serem.
  7. Na koniec dodaj kleks śmietany i świeżą kolendrę.

Huevos rancheros to idealny dowód na to, że śniadanie może być jednocześnie proste, sycące i pełne charakteru. Jeśli zimą szukasz czegoś więcej niż zwykłego porannego posiłku, ten przepis na rozgrzewające śniadanie szybko stanie się twoim ulubionym.

Wybrane dla Ciebie
Wyglądają jak mielone. Główny składnik niejednego przyprawi o dreszcze
Wyglądają jak mielone. Główny składnik niejednego przyprawi o dreszcze
Zalegają na sklepowych półkach, bo Polacy omijają. Potężne wsparcie dla jelit i układu krążenia
Zalegają na sklepowych półkach, bo Polacy omijają. Potężne wsparcie dla jelit i układu krążenia
Te pączki serowe są puszyste i wilgotne w środku. Nie zatykają tak jak tradycyjne
Te pączki serowe są puszyste i wilgotne w środku. Nie zatykają tak jak tradycyjne
Regionalny przysmak ze Śląska. Jedni go uwielbiają, inni się brzydzą
Regionalny przysmak ze Śląska. Jedni go uwielbiają, inni się brzydzą
Węgrzy zachwycają się tym mięsem, a w Polsce mało kto słyszał. Smakuje jak dziczyzna
Węgrzy zachwycają się tym mięsem, a w Polsce mało kto słyszał. Smakuje jak dziczyzna
Piekę placki z twarogu i przekładam kremem. Nikt nie powie, że tort to tylko puste kalorie
Piekę placki z twarogu i przekładam kremem. Nikt nie powie, że tort to tylko puste kalorie
Nagminny błąd przy gotowaniu jajek. Fatalnie wpływa na smak
Nagminny błąd przy gotowaniu jajek. Fatalnie wpływa na smak
Zimą robię meksykańską zupę pomidorową. Przyjemnie rozgrzewa i syci na długo
Zimą robię meksykańską zupę pomidorową. Przyjemnie rozgrzewa i syci na długo
Dorzucam kilka do zupy pomidorowej. Wychodzi aromatyczna i bardzo smaczna
Dorzucam kilka do zupy pomidorowej. Wychodzi aromatyczna i bardzo smaczna
"Bieda zupa", którą babcia gotowała częściej niż rosół. Dziś większość nawet nie kojarzy nazwy
"Bieda zupa", którą babcia gotowała częściej niż rosół. Dziś większość nawet nie kojarzy nazwy
Polski rynek zalewają podróbki kawy. Oto co oszuści sypią do środka
Polski rynek zalewają podróbki kawy. Oto co oszuści sypią do środka
Pasta z wędzonego łososia, którą pokochasz od pierwszego kęsa. Lepsza niż z tuńczyka
Pasta z wędzonego łososia, którą pokochasz od pierwszego kęsa. Lepsza niż z tuńczyka
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇