PrzepisKoktajleTrzy soki na dodanie energii
Trzy soki na dodanie energii
Trzy soki na dodanie energii przydadzą się każdemu po wakacyjnym wypoczynku. Dzięki nim łatwiej będzie nam powrócić do codziennych obowiązków!
Pyszności
09.09.2020 | aktual.: 15.09.2020 14:06
Nasze soki przygotowaliśmy w wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips.
Składniki:
Sok 3
- 4 szt. kiwi
- 1 szt. grejpfrut
- 2 szt. jabłka
Sok 1
- 4 szt. marchewki
- 3 szt. pomidory
- 50 g jarmuż
- 4 łodygi seler naciowy
Sok 2
- 2 szt. jabłka
- 4 szt buraki czerwone
- 1 szt. cytryna
- 4 łodygi seler naciowy
- 100 g szpinak
Sposób przygotowania:
1. Aby przygotować pierwszy sok, umieść w wyciskarce: marchewki, pomidory, jarmuż i seler naciowy.
2. Przelej sok do szklanki i udekoruj według uznania.
3. Drugi miks przygotujesz przy pomocy: jabłek, czerwonych buraków, cytryny, selera naciowego i szpinaku.
4. Przelej do szklanki i ciesz się wyjątkowym smakiem soku.
5. I na koniec miks z kiwi, jabłek i grejpfruta.
6. Smacznego!
