W starej książce kucharskiej znalazłam przepis na dynię. Lepszej nigdy nie jadłam

Jesienią dynie zalewają sklepy i targowiska, ale wiele osób nie wie, jak wykorzystać je w kuchni. Najpopularniejszym przepisem jest zupa krem, jednak warto postawić na zupełnie inną potrawę, idealną na sycący obiad.

Zapiekanka z dyniąZapiekanka z dynią
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Pyszności
Ewa Malinowska

Mogłoby się wydawać, że popularność dyni dopiero teraz przybiera na sile, ale przepisy z wykorzystaniem tego warzywa znaleźć można również w innych książkach kucharskich. Na półce u mojej babci znalazłam "Kuchnię polską" Stanisława Bergera wydaną w 1988 roku. Wertując kartki, natrafiłam na przepis z wykorzystaniem dyni. Skąpana w sosie pomidorowym i posypana żółtym serem zamienia się w pyszną zapiekankę.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Syrniczki z patelni biją zwykłe placki na głowę. Co weekend smażę je dla rodziny

Dynia zapiekana w sosie pomidorowym

Siła tkwi w prostocie, bo lista składników potrzebnych do przygotowania tej zapiekanki jest bardzo krótka. Na dodatek całość robi się błyskawicznie. Wykorzystać tutaj można domowy sos pomidorowy, na przykład taki ze słoika. Jeśli jednak w spiżarce nie masz takich zapasów, równie dobrze może być to passata pomidorowa. Do tego dynia, ser, przyprawy i wegetariański obiad gotowy.

Dynia
Dynia © Adobe Stock

Dynię doprawić możesz ulubionymi ziołami, na przykład tymiankiem, rozmarynem czy oregano. Sprawdzi się również dodatek curry lub papryczki chilli, które podkręcą całe danie.

Składniki:

  • 1,2 kg dyni
  • 350 ml passaty pomidorowej,
  • 30 g startego sera żółtego,
  • sól, pieprz i ulubione zioła do smaku,
  • olej lub oliwa.

Sposób przygotowania:

  1. Dynię opłucz i obierz ze skórki.
  2. Usuń pestki pokrój w średniej wielkości kostkę.
  3. Przełóż do żaroodpornego naczynia, skropl wodą, posyp przyprawami.
  4. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 st. Celsjusza na 10 minut, aż będzie miękka.
  5. Podpieczoną dynię zalej sosem pomidorowym lub passatą.
  6. Posyp startym serem i wstaw do piekarnika na kolejne 10 minut, aż się zarumieni.

Zapiekanka dyniowa jest już gotowa. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Dodaję do zupy kalafiorowej. Jest smaczniejsza i bardziej gęsta niż tradycyjna
Dodaję do zupy kalafiorowej. Jest smaczniejsza i bardziej gęsta niż tradycyjna
Słodki karmel robię z warzywa. Do placuszków i lodów będzie jak znalazł
Słodki karmel robię z warzywa. Do placuszków i lodów będzie jak znalazł
Czy szparagi można jeść na surowo? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy szparagi można jeść na surowo? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Do grilla robię nawet pół wiadra tej sałatki. Tak pyszna, że goście wyrywają sobie salaterkę z rąk
Do grilla robię nawet pół wiadra tej sałatki. Tak pyszna, że goście wyrywają sobie salaterkę z rąk
Przepis na ciasto budyniowe z jabłkami. Wychodzi wilgotne i mięciutkie jak gąbeczka
Przepis na ciasto budyniowe z jabłkami. Wychodzi wilgotne i mięciutkie jak gąbeczka
Wygląda jak zwykła bułka. Francuzi jedzą na śniadanie i długo nie sięgają po przekąski
Wygląda jak zwykła bułka. Francuzi jedzą na śniadanie i długo nie sięgają po przekąski
Gdy zrobiłem sernik bez jajek, teściowa złapała się za głowę. Potem wzięła przepis
Gdy zrobiłem sernik bez jajek, teściowa złapała się za głowę. Potem wzięła przepis
Za komuny niemal każdy jadł na śniadanie. Nikt się nie zastanawiał, czy jest zdrowa
Za komuny niemal każdy jadł na śniadanie. Nikt się nie zastanawiał, czy jest zdrowa
Wygląda jak z najlepszej cukierni, a zrobisz go w domu – oto przepis na tort czarny las
Wygląda jak z najlepszej cukierni, a zrobisz go w domu – oto przepis na tort czarny las
Tylko tak robię pieczarki do zapiekanek. Smakują jak z budki w PRL
Tylko tak robię pieczarki do zapiekanek. Smakują jak z budki w PRL
Mielę na proszek i dodaję do masy. Placki ziemniaczane są bardziej sycące i chrupiące
Mielę na proszek i dodaję do masy. Placki ziemniaczane są bardziej sycące i chrupiące
To jeden z najsmaczniejszych grzybów. Już teraz możesz go znaleźć w lesie
To jeden z najsmaczniejszych grzybów. Już teraz możesz go znaleźć w lesie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟