Wegetariańskie falafele

Wegetariańskie falafele to nasza kolejna propozycja sylwestrowa. Nie dość, że świetnie smakują, to jeszcze łatwo je przygotować. To dopiero wyjątkowa i oryginalna kombinacja!

Obrazek

Przygotowanie wegetariańskich falafeli ułatwił nam w dużej mierze robot kuchenny marki Philips.

Składniki:

  1. 1 łyżka kminek cały
  2. 1 łyżka kolendra cała
  3. olej do smażenia
  4. 250 g ciecierzyca gotowana w słoiku
  5. 1 szt. cebula
  6. 1-2 szt. ząbki czosnku
  7. 1 łyżka skórka z cytryny starta
  8. 1 pęczek natka pietruszki
  9. 3 łyżki mąka pszenna
  10. 1,5 łyżeczki sól
  11. 1/2 łyżeczki pieprz

Sposób przygotowania:

1. Na patelni podgrzej kolendrę i kminek, aby uwolnić ich aromaty.

Obrazek

2. W robocie kuchennym połącz: ciecierzycę, cebulę, ząbki czosnku, natkę pietruszki, skórkę z cytryny, sól, pieprz i wcześniej podgrzane przyprawy na patelni.

Obrazek

3. Kiedy składniki się połączą, dodaj jeszcze mąkę pszenną. Z powstałej mieszanki uformuj małe kuleczki.

Obrazek

4. Smaż je w rozgrzanym oleju.

Obrazek

5. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Na obiad robię szybkie wrapy. Sycą na długo, bo są napakowane białkiem
Na obiad robię szybkie wrapy. Sycą na długo, bo są napakowane białkiem
Finowie wrzucają do zupy. Na widok tych kluseczek wielu blednie
Finowie wrzucają do zupy. Na widok tych kluseczek wielu blednie
Takie kokosanki ciocia robiła w PRL-u. Za dzieciaka nie mogłam się od nich oderwać
Takie kokosanki ciocia robiła w PRL-u. Za dzieciaka nie mogłam się od nich oderwać
Dorzucam włoski przysmak i obiad gotowy. Jeszcze lepsze niż makaron z kiełbasą
Dorzucam włoski przysmak i obiad gotowy. Jeszcze lepsze niż makaron z kiełbasą
Biorę kostkę twarogu i dwa jajka. Chrupiące śniadaniowe bajgle zamiast kanapek
Biorę kostkę twarogu i dwa jajka. Chrupiące śniadaniowe bajgle zamiast kanapek
Francuzi zajadają krem ze skorupiaków. Wygląda niepozornie, a czaruje smakiem
Francuzi zajadają krem ze skorupiaków. Wygląda niepozornie, a czaruje smakiem
Wrzucam na patelnię ryż i wbijam jajka. Szybki obiad jak z azjatyckiej knajpki
Wrzucam na patelnię ryż i wbijam jajka. Szybki obiad jak z azjatyckiej knajpki
Chorwaci pieką wytrawne ciasto. Ma sporo białka, a śniadanie lepsze niż kanapki
Chorwaci pieką wytrawne ciasto. Ma sporo białka, a śniadanie lepsze niż kanapki
Dodaj jedną do sosu, a poczujesz różnicę. Włosi je uwielbiają
Dodaj jedną do sosu, a poczujesz różnicę. Włosi je uwielbiają
Podpatrzyłam ten trik u bratowej. Wystarczy słoik i ugotowane jajka same wyskoczą ze skorupek
Podpatrzyłam ten trik u bratowej. Wystarczy słoik i ugotowane jajka same wyskoczą ze skorupek
Dodaję kopiastą łyżkę do pomidorówki i blenduję. Genialnie podbija białko i poprawia konsystencję
Dodaję kopiastą łyżkę do pomidorówki i blenduję. Genialnie podbija białko i poprawia konsystencję
Tania babcina zupa w 15 minut. Zanim zacznie się sezon na świeże listki, dodaj przecier ze słoika
Tania babcina zupa w 15 minut. Zanim zacznie się sezon na świeże listki, dodaj przecier ze słoika
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟