Wielu Polaków dorzuca do rosołu, chociaż to sama chemia. Ja robię je sam

Kostki rosołowe to popularny dodatek do zup, ale ich skład często pozostawia wiele do życzenia. Czy wiesz, że możesz zrobić je samodzielnie, używając tylko zdrowych i sprawdzonych składników?

Domowe kostki rosołowe są lepszą opcjąDomowe kostki rosołowe są lepszą opcją
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Wielu z nas przygotowując rosół, korzysta z kostek rosołowych dostępnych w sklepach. Niemniej jednak, warto zastanowić się, co zawierają te produkty i jakie konsekwencje może mieć ich nadmierne spożywanie. Kostki rosołowe to wygodne, ale często niezdrowe źródło konserwantów i sztucznych składników. Zamiast sięgać po sklepowe kostki, można spróbować przygotować je samodzielnie, co zapewni kontrolę nad składem i jakością produktu. Poniżej znajdziesz przepis na domowe kostki rosołowe oraz kilka powodów, dlaczego warto wybrać tę opcję.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Maluchy wracają do szkoły? Przygotuj dla nich drugie śniadanie w ciekawym wydaniu

Domowe kostki rosołowe - przepis

Składniki:

  • 300 g mięsa z podudzi kurczaka bez skóry i kości
  • 2 obrane marchewki
  • 1 obrana pietruszka
  • 1 obrany por
  • 1 obrana cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 liść laurowy
  • łyżeczka suszonej pietruszki
  • łyżeczka suszonego lubczyku
  • 100 - 150 g soli morskiej gruboziarnistej
  • 125 ml wody

Przygotowywanie:

  1. Rozpocznij od przygotowania składników. Włóż do blendera mięso z kurczaka bez skóry i kości. Następnie zetrzyj marchewki, pietruszkę, posiekaj cebulę, por i ząbek czosnku. Dodaj suszoną pietruszkę i lubczyk.
  2. W garnku umieść wszystkie przygotowane składniki, włącznie z liściem laurowym. Następnie dodaj sól gruboziarnistą oraz wodę.
  3. Całą mieszankę gotuj na małym ogniu przez pół godziny, co jakiś czas mieszając składniki.
  4. Po ugotowaniu użyj blendera, aby dokładnie zmiksować wszystkie składniki na jednolitą masę.
  5. Przełóż powstałą masę do pojemników na kostki lodu. Pozostaw aż ostygnie, a następnie wstaw na noc do zamrażalnika.
  6. Domowe kostki rosołowe można przechowywać w zamrażalniku przez około 2-3 miesiące od chwili ich przygotowania.

Własnoręcznie wykonane kostki rosołowe nie tylko pozwalają uniknąć konserwantów i zbędnych składników, ale także nadają potrawom wyjątkowy smak i aromat. Przygotowanie ich jest prostsze, niż się wydaje, a efektywność i kontrola nad jakością produktu są bezcenne. Wypróbuj ten przepis i odkryj zalety domowej kostki rosołowej.

Wybrane dla Ciebie
Kup zamiast łososia. Idealna propozycja na zdrowy posiłek
Kup zamiast łososia. Idealna propozycja na zdrowy posiłek
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
Jednak nie dla każdego. Zanim zasypiesz tymi owocami babcię czy dziadka, dowiedz się, czy mogą je jeść
Jednak nie dla każdego. Zanim zasypiesz tymi owocami babcię czy dziadka, dowiedz się, czy mogą je jeść
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Za komuny na każdej stołówce. Ja dodaję do nich warzywo i są jeszcze smaczniejsze
Za komuny na każdej stołówce. Ja dodaję do nich warzywo i są jeszcze smaczniejsze
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀