Wszyscy znają ten owoc. Mało kto wie, że można go smażyć

Awokado to cudowny owoc. Zrobimy z niego przepyszne guacamole z dodatkiem czosnku i soku z cytryny, które będzie świetnym smarowidłem do kanapek. Ja uwielbiam łączyć je z pomidorem lub wędzonym łososiem. Jednak to nie jest artykuł o guacamole, tylko o awokado, z którego możemy przyrządzić również smażoną przekąskę.

Smażone awokadoSmażone awokado
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Paulina Hermann

Słyszeliśmy już o smażonej cukinii, pieczonym kalafiorze i wielu innych Czy jednak wiedzieliście, że możemy to samo zrobić z awokado? Chrupiąca skórka i idealnie kremowy środek to coś, czego bardzo potrzebujemy. To danie kradnie serce i nie można się mu oprzeć. Jeśli myślicie, że zjecie tylko jedną sztukę, jesteście w dużym błędzie. Smażone awokado idealnie będzie współgrało z pikantnym sosem. Może być też dodatkiem do najróżniejszych dań.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ananasowa miska pełna zdrowia. Ten deser można zajadać bez wyrzutów sumienia

Smażone awokado - jak zrobić?

Przede wszystkim musisz przygotować składniki, które będą potrzebne do przygotowania tejże przekąski. Smażone danie zrobisz z:

  • 2 awokado (najlepiej, żeby nie było bardzo dojrzałe - takiego raczej nie pokroimy),
  • jajka,
  • soli himalajskiej (morskiej lub kamiennej) i pieprzu do smaku,
  • około pół szklanki bułki tartej (im więcej, tym lepiej).
Awokado
Awokado © flickr

Sposób wykonania (robimy dokładnie to samo, co w przypadku schabów z cukinii, które królują latem):

  1. Obierz awokado i usuń z nich pestki. Pokrój je w plasterki.
  2. Jajko roztrzep z dodatkiem soli i pieprzu. Umocz w nim każdy kawałek owocu.
  3. Następnie awokado obtocz w bułce tartej.
  4. Na patelni rozgrzej tłuszcz (na przykład oliwę z oliwek lub olej rzepakowy bądź kokosowy) i smaż na nim przekąskę. Bułka tarta powinna stać się chrupiąca i złocista. Jeśli chcesz mieć wersję fit - piecz owoc w 180 stopniach przez kilkanaście minut.
  5. Smażone awokado układaj na ręczniku papierowym. Dzięki temu odsączysz je z nadmiaru tłuszczu.
  6. Przekąskę podawaj z pikantnym dipem (na przykład sosem salsa, sriracha-mayo lub klasycznym amerykańskim).
Wybrane dla Ciebie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Co roku na andrzejki robię panierowane kulki serowe. Goście wolą je bardziej niż lanie wosku
Co roku na andrzejki robię panierowane kulki serowe. Goście wolą je bardziej niż lanie wosku
Na andrzejki robię włoskie kulki z mięsem. Więcej sycących przekąsek nie trzeba
Na andrzejki robię włoskie kulki z mięsem. Więcej sycących przekąsek nie trzeba
Gdy portfel świeci pustkami, gotuję jajka i serwuje je w sosie koperkowym. To tanie, ale smaczne danie
Gdy portfel świeci pustkami, gotuję jajka i serwuje je w sosie koperkowym. To tanie, ale smaczne danie
Na obiad robię pierogi ruskie bez ciasta. Smak ten sam, a znacznie mniej roboty
Na obiad robię pierogi ruskie bez ciasta. Smak ten sam, a znacznie mniej roboty
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯