prosta przekąska

Szukasz pomysłu na szybką i efektowną przekąskę w jesiennym klimacie? Koniecznie wykorzystaj nasz niezawodny patent na kolorowe listki z airfryera. Idealnie chrupiące, podane w 3 różnych wariantach świetnie zastąpią zwykłe nachosy. Twoi goście wręcz będą się o nie dopominać.

Serek wiejski z papryką to przykład dania, które zaskakuje prostotą, a przy tym dostarcza wyjątkowe korzyści dla skóry i układu trawiennego. To szybki, lekki i odżywczy posiłek, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i w formie przekąski w ciągu dnia.

Nasze prababki znały tajemnice kuchni, które zanikły z biegiem czasu. Dzisiaj mało kto wie, jak smakuje wężymord, a jego nazwa wywołuje niemałe zdziwienie. Jednak warto się do niego przekonać – chociaż przypomina pietruszkę, zachwyca delikatniejszym smakiem, a do tego posiada cenne właściwości zdrowotne.

Kanapka wydaje się czymś banalnym, ale w różnych częściach świata przybiera naprawdę nieoczekiwane formy. Dla jednych to szybki sposób na śniadanie, dla innych kulinarne dzieło, w którym liczy się pomysł, a nie schemat. Choć łączy je pieczywo, reszta zależy już tylko od wyobraźni i lokalnych smaków.

Pieczona dynia z serem fetą tylko pozornie trzyma swoje kształty. Po przejechaniu nożem lub kawałkiem chrupiącej bagietki wszystko zamienia się w kremową jesienną pastę. O sosik z dna brytfanki rozegrała się zacięta walka.

Koreczki à la caprese to idealny sposób, by klasyczną włoską sałatkę zamienić w lekką, efektowną przekąskę. Małe, soczyste pomidorki, kremowa mozzarella i świeża bazylia tworzą tu perfekcyjnie zbalansowane połączenie smaków. Słodycz i delikatność przełamane są tu aromatem ziół. Wszystko to skropione odrobiną octu balsamicznego i oliwy z oliwek, które dodają lekko wytrawny akcent.

Szybka przekąska na bazie papieru ryżowego z dodatkiem szynki drobiowej, marchewki, szczypiorku i orzechów włoskich ma w sobie to "coś". Chrupiąca struktura i ciekawa mieszanka smaków zapada w pamięci na bardzo długo. Dokładną instrukcję, jak zrobić oryginalne trójkąciki, znajdziesz w wideo. Lista składników czeka poniżej.

Nie trzeba wiele, żeby poradzić sobie z nagłym głodem. Mała przekąska może nasycić, pomóc utrzymać kalorie w ryzach i powstrzymać przed podjadaniem przypadkowych rzeczy.. Właśnie wtedy przydają się szybkie przekąski do 100 kcal. To takie drobne „doładowania energii”, które możesz zjeść między posiłkami bez wyrzutów sumienia, a jednocześnie dostarczyć sobie błonnik, witaminy, lekkie białko czy porcję nawodnienia.

Chrupiące, słodkie i naturalne domowe chipsy z owoców to zdrowsza alternatywa dla sklepowych przekąsek. Wystarczy kilka prostych składników i odrobina cierpliwości, by stworzyć smakołyk, który zachwyca smakiem i dba o sylwetkę. Zobacz, które owoce sprawdzą się najlepiej i jak przygotować je krok po kroku.

Domowy hummus z chrupiącymi warzywami to przekąska, która łączy przyjemność podjadania z troską o zdrowie i sylwetkę. Robi się go błyskawicznie, nie wymaga gotowania ani skomplikowanych składników, a do tego można go jeść bez wyrzutów sumienia, nawet wieczorem.

Wiadomo nie od dziś, że dzieci uwielbiają frytki — nie bez powodu goszczą w każdym dziecięcym menu. Ale wystarczy, że spróbują tych paluszków ziemniaczanych z serem, a zwykłe pójdą w zapomnienie.

Kiszone młode ziemniaki to smak, który trudno porównać z czymkolwiek innym. Mają charakter, są proste w przygotowaniu, a mimo to wciąż mało kto o nich słyszał. Czas to zmienić.

Mini galette z pomidorami to rustykalna, francuska tarta w wersji wytrawnej – krucha, maślana i pełna letnich smaków. Proste ciasto z masła, mąki i wody idealnie komponuje się z kremowym serkiem śmietankowym oraz soczystymi pomidorami malinowymi i żółtymi. Jak ją zrobić? Obejrzyj wideo Pyszności od ręki, a składniki sprawdź poniżej.

Lahmacun często bywa nazywany "turecką pizzą", ale to określenie nie oddaje jego charakteru. Cienkie ciasto, pikantne mięso i świeże dodatki tworzą połączenie, które potrafi zaskoczyć lekkością i smakiem. Dlaczego ten niepozorny placek z ulicznych piekarni zasłużył na miano kulinarnego fenomenu?

W chlebaku zalegają resztki pieczywa lub naszła cię ochota na pochrupanie czegoś do ulubionego serialu? Postaw na proste, domowe chipsy chlebowe.

Zwykle traktowane jako nudny dodatek, dziś robią furorę na stole. Jeden garnek, kilka składników. Nawet teściowa odkłada widelec tylko po to, żeby wziąć dokładkę. Duszone pieczarki z natką pietruszki to hit na moim stole. Pojawia sie regularnie.

Jeśli myślisz, że pieczarki są nudne, to znak, że nie jadłeś jeszcze tych z serowym farszem i bekonową skorupką. To sprawdzony przepis na przystawkę na imprezę, przekąskę na rodzinne przyjęcie czy ciekawą kolację.

Kawałki aromatycznego łososia w przyprawach otulone chrupiącym ciastem to pyszny przepis na ciepła kolację, obiad z rybą w roli głównej czy imprezową przekąskę. Z obłędnym sosem z ogórkami i koperkiem podbije kubki smakowe.

Ciasto filo to niezwykle wszechstronny składnik, który zyskał popularność w kuchniach na całym świecie. Bez trudu znajdziemy je w polskich sklepach. Z ciasta filo możemy przygotować wiele pysznych przekąsek. Joanna, autorka bloga "Królestwo garów" poleca gniazdka ze szpinakowym farszem. Idealnie sprawdzą się na sylwestra.

Suszone mięso to wygodna przekąska i świetne źródło białka. Jednak nie wszystkie produkty dostępne na rynku mają pozytywny wpływ na organizm. Sprawdź, na co zwracać uwagę, aby cieszyć się zaletami suszonego mięsa bez obaw o zdrowie!

Pulchne, a jednocześnie miękkie i chrupiące, zwłaszcza jedzone tuż po usmażeniu – oładziami drożdżowymi od pokoleń zajadają się mieszkańcy Podlasia, a ostatnio także turyści odwiedzający ten urokliwy region Polski. Jak je przygotować?

Dni krótkie, a pogoda nie rozpieszcza. Nic dziwnego, że wiele osób o tej porze roku zaczyna odczuwać zimową chandrę. Jak sobie z nią poradzić? Przygotowując coś pysznego do jedzenia. Oto kilka propozycji, które na pewno poprawią nastrój…

Idealna przekąska powinna być prosta w przygotowaniu, chrupiąca i smaczna. Te ziemniaczane paluszki spełniają każdy z punktów, stając się obowiązkowym elementem każdej imprezy.

Jeden z najpopularniejszych przysmaków kuchni meksykańskiej, który bez trudu przygotujemy samodzielnie. Zaletą tacos jest uniwersalność – można je przyrządzić na niezliczoną ilość sposobów. Każda z wersji okaże się prawdziwą ucztą dla podniebienia.

Cebula zawsze była popularnym składnikiem wielu dań, a ostatnio zyskała nową, efektowną odsłonę. Cebulowy kwiat jest doskonałym uzupełnieniem imprezowego stołu. Bardziej niż pewne jest to, że wszyscy będą cię dopytywać, jak przygotować tę prostą, ale efektowną przekąskę.