Przejdź na

Łosoś ze szpinakiem

Łosoś ze szpinakiem to pomysł na szybkie, smaczne i proste danie w wydaniu fit. Ślinka cieknie od samego patrzenia 😍

Obrazek
Pyszności

Składniki:

  1. 2 filety łosoś
  2. 1 łyżka oliwa z oliwek
  3. 2 szt. jajko
  4. 200 g szpinak
  5. 1-2 ząbki czosnek
  6. 1/2 szt. cytryna sok
  7. 1 szczypta sól
  8. 1 szczypta pieprz

Sposób przygotowania:

1. Potnij drobno szpinak.

Obrazek

2. Następnie podsmaż na patelni łososia z każdej strony. Odłóż rybę na bok.

Obrazek

3. Na tej samej patelni umieść szpinak. Dodaj do niego: czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

4. Teraz dodaj dwa jajka i wcześniej przygotowanego łososia. Przykryj patelnię na 10 minut.

Obrazek

5. Przed podaniem skropl danie sokiem z cytryny. Smacznego!

Obrazek
Pyszności
Wybrane dla Ciebie
Nagraliśmy recenzję rogali marcińskich z cukierni Słodki Słony. Tak zareagowała Magda Gessler
Nagraliśmy recenzję rogali marcińskich z cukierni Słodki Słony. Tak zareagowała Magda Gessler
Ciasto w sam raz do kawy. Bez zwykłego cukru, ale wciąż słodziutkie
Ciasto w sam raz do kawy. Bez zwykłego cukru, ale wciąż słodziutkie
Pyszności świętują 10. urodziny! Wygraj kolację dla dwojga podczas Festiwalu RestaurantWeek®
Pyszności świętują 10. urodziny! Wygraj kolację dla dwojga podczas Festiwalu RestaurantWeek®
To jeden z najzdrowszych soków na świecie, ale nie dla każdego. Kto powinien unikać pomidorowego?
To jeden z najzdrowszych soków na świecie, ale nie dla każdego. Kto powinien unikać pomidorowego?
Smakuje jak z osiedlowego chińczyka. Do tego porcja ryżu i obiad gotowy
Smakuje jak z osiedlowego chińczyka. Do tego porcja ryżu i obiad gotowy
Jak wybrać jabłka do szarlotki? Katarzyna Bosacka wskazuje konkretne odmiany
Jak wybrać jabłka do szarlotki? Katarzyna Bosacka wskazuje konkretne odmiany
"Pamiętam ten okrutny smak do teraz". Szef kuchni o swojej traumie z przedszkolnej stołówki
"Pamiętam ten okrutny smak do teraz". Szef kuchni o swojej traumie z przedszkolnej stołówki
Zupa gospodarza zastępuje cały obiad. Po niej nie trzeba robić drugiego dania
Zupa gospodarza zastępuje cały obiad. Po niej nie trzeba robić drugiego dania
Sprawdzili w barach mlecznych pierogi i naleśniki. W prawie 75 proc. wykryto nieprawidłowości
Sprawdzili w barach mlecznych pierogi i naleśniki. W prawie 75 proc. wykryto nieprawidłowości
Dodaję 2 łyżki do surówki z marchewki. Jest zdrowsza i ma ciekawy smak
Dodaję 2 łyżki do surówki z marchewki. Jest zdrowsza i ma ciekawy smak
Ten dodatek zastępuje sól do jajek na miękko. Wystarczy odrobina
Ten dodatek zastępuje sól do jajek na miękko. Wystarczy odrobina
Ten tłuszcz sprawia, że racuchy smakują jak z babcinej kuchni
Ten tłuszcz sprawia, że racuchy smakują jak z babcinej kuchni
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!