Zauważyłeś takie objawy? Lepiej wyklucz z diety popularne warzywo, bo szkodzi wątrobie
Cebula to popularne i zdrowe warzywo, ale może być szkodliwa dla wątroby. Jeśli zauważysz u siebie takie objawy jak wzdęcia, bóle brzucha czy mdłości, lepiej wyklucz ją z diety.
Znany kucharz dodaje nietypowy składnik do surówki coleslaw. Robi furorę na stole
No więc cebula – czy to takie super warzywo, czy może jednak lepiej się od niej od niej trzymać z daleka? Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak ta popularna cebula wpływa na twoją wątrobę, to trafiłeś we właściwe miejsce! Dziś rozwiniemy ten temat, zastanowimy się, kiedy warto ją włączyć do swojej diety, a kiedy jej unikać.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Tak uroczych ciasteczek jeszcze nie widziałeś. Wyglądają jak motylki!
Cebula a wątroba. Czy to złe połączenie?
Cebula jest bogata w składniki odżywcze, takie jak witamina C, potas, wapń czy magnez. Ma również działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Jednak osoby z problemami z wątrobą powinny uważać na to warzywo.
Cebula zawiera związki siarkowe, które mogą podrażniać wątrobę. Dodatkowo, cebula pobudza produkcję żółci, która również może obciążać ten organ.
Objawy, które powinny cię zaniepokoić:
- wzdęcia,
- bóle brzucha,
- mdłości,
- nudności,
- zaparcia,
- biegunka.
W przypadku osób z niewydolnością wątroby, marskością czy zapaleniem wątroby, spożywanie cebuli może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia.
Cebula - naturalny antybiotyk
Przejdźmy do jasnych stron cebuli – a tych jest naprawdę sporo! Dla tych, którzy się cieszą zdrowiem wątroby, cebula to prawdziwy skarb. Jest bombą witaminową, zawiera witaminę C, wapń, fosfor, cynk i selen. To naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości!
Cebula ma też super moce antybakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe. Nawet wpływa na ciśnienie krwi, poprawia gospodarkę lipidową, działa jak naturalny antybiotyk. Jeśli zaczyna ci brakować apetytu, cebula może pomóc w jego przywróceniu. Co więcej, wspomaga procesy detoksykacyjne w wątrobie i nerkach.
Cebula to zdrowe warzywo, ale może być szkodliwa dla wątroby. Jeśli zauważysz u siebie niepokojące objawy po spożyciu cebuli, wyklucz ją z diety na kilka tygodni i obserwuj, czy objawy ustąpią.
