Zawsze dodaję do mielonych tę przyprawę. Świetnie podkreśla i wydobywa smak mięsa

Czasem wystarczy naprawdę niewiele, by kotlety mielone smakowały jeszcze lepiej niż zwykle. Jedna niepozorna przyprawa potrafi całkowicie odmienić ich charakter. Choć obecna w polskich kuchniach od lat, przez długi czas była nieco zapomniana. Dziś znów zyskuje na popularności.

Zawsze dodaję do mielonych tę przyprawęZawsze dodaję do mielonych tę przyprawę
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Natalia Strumińska

Przyprawa, o której mowa, to pieprz ziołowy. Choć nazwa może być myląca, ponieważ nie zawiera ani grama czarnego pieprzu. W rzeczywistości jest to mieszanka ziół i przypraw korzennych, które razem tworzą intensywny, złożony smak. W jego skład wchodzą między innymi majeranek, tymianek, cząber, kolendra, kminek i gorczyca, a często także papryka, czosnek czy suszona cebula. W czasach PRL-u gościł niemal w każdej kuchni i był stosowany do wszystkiego, jednak dziś coraz więcej osób odkrywa go na nowo i docenia za niezwykłą wszechstronność.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rządziły w polskich domach na obiad bez mięsa. W tej wersji polubisz je na nowo

Pieprz ziołowy w kotletach mielonych

Dodanie pieprzu ziołowego do kotletów mielonych to prosty sposób, by nadać im głębszy, bardziej domowy smak. To właśnie dzięki niemu mielone zyskują wyrazisty, lekko ziołowy profil i aromat, który przywołuje wspomnienia dzieciństwa i babcinej kuchni. Co istotne, pieprz ziołowy to nie tylko smak, ale również szereg właściwości zdrowotnych — zawiera naturalne antyoksydanty, wspomaga trawienie, a także może korzystnie wpływać na układ krążenia i odporność. To przyprawa, która łączy tradycję z nowoczesnością i zdecydowanie zasługuje na stałe miejsce w kuchni. Warto po nią sięgać nie tylko przy przygotowywaniu klasycznych polskich dań, ale również do tych bardziej współczesnych.

Przepis na soczyste z pieprzem ziołowym

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego wieprzowo-wołowego,
  • 1 cebula,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 1 bułka,
  • 100 ml mleka,
  • 1 jajko,
  • pół łyżeczki pieprzu ziołowego,
  • szczypta soli,
  • szczypta pieprzu czarnego mielonego,
  • olej do smażenia,
  • bułka tarta do panierowania.

Sposób przygotowania:

  1. Bułkę namocz w mleku i dokładnie ją odciśnij, aby pozbyć się nadmiaru płynu.
  2. Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj.
  3. Następnie na patelni rozgrzej odrobinę oleju i zeszklij je.
  4. W dużej misce połącz mięso mielone z przesmażoną cebulą i czosnkiem, jajkiem, namoczoną i odciśniętą bułką, pieprzem ziołowym, szczyptą soli oraz pieprzu czarnego.
  5. Następnie dokładnie wymieszaj, aż masa będzie jednolita.
  6. Z tak przygotowanej masy formuj niewielkie kotlety, które obtaczaj w bułce tartej.
  7. Na patelni rozgrzej olej i smaż kotlety na średnim ogniu z obu stron.
  8. Gotowe kotlety podawaj z ulubionymi dodatkami, na przykład ziemniakami i kapustą.
Wybrane dla Ciebie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE