Do marynaty dodaję owoc. Schab w mig staje się miękki i nieziemsko delikatny

Schab często gości na naszych stołach przy wielu okazjach. Jednak, aby przygotować go naprawdę wyjątkowo, potrzebujemy czegoś więcej niż tylko soli i pieprzu. Okazuje się, że prosty trik z wykorzystaniem owoców może całkowicie odmienić smak i konsystencję tego mięsa.

Pieczony schab.Pieczony schab.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Kamila Cyganek
Marcin Michałowski
SKOMENTUJ

Schab, czyli jeden z najpopularniejszych rodzajów mięsa wieprzowego, jest powszechnie wykorzystywany w polskiej kuchni. Przygotowuje się z niego kotlety, pieczenie oraz inne dania, które cieszą się dużym uznaniem. Jednak nie zawsze schab wychodzi tak, jakbyśmy tego oczekiwali – bywa suchy, twardy i pozbawiony soczystości. W tym artykule podzielę się sprawdzonymi sposobami na to, jak sprawić, aby schab był miękki i delikatny. Kluczowym elementem jest odpowiednia marynata, a sekretnym składnikiem – owoc.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przetestowaliśmy kultową kanapkę z awokado, brzoskwiniami i burratą. Już wiemy, czy warto ją zrobić

Schab – miękki i soczysty dzięki owocowej marynacie

Wielu z nas ma problem z tym, że pieczony schab po wyjęciu z piekarnika jest twardy i suchy. Choć wybór odpowiedniego mięsa jest bardzo istotny, to nawet najlepszy kawałek schabu może wymagać dodatkowej uwagi. Tu z pomocą przychodzi prosty, a jednocześnie nieoczywisty trik – dodanie do marynaty owoców, które w naturalny sposób zmiękczają mięso. Owoce takie jak kiwi, papaja, ananas czy mango zawierają enzymy, które pomagają rozkładać białka, co sprawia, że mięso staje się wyjątkowo delikatne.

Najbardziej polecanym owocem w tym kontekście jest kiwi. Jej sok doskonale wpływa na strukturę mięsa, dzięki czemu schab po upieczeniu jest miękki, a jednocześnie zachowuje swoją soczystość. Jak to zrobić? Wystarczy obłożyć kawałek mięsa plasterkami kiwi i pozostawić na kilka godzin przed pieczeniem. Można też użyć ananasa czy papai, które działają równie skutecznie.

Jak prawidłowo marynować schab w owocach?

Aby schab był naprawdę soczysty i aromatyczny, warto poświęcić trochę czasu na jego marynowanie. Oto kilka wskazówek:

  1. Wybierz odpowiedni kawałek mięsa: Schab powinien być świeży, o jasnoróżowym kolorze i delikatnym tłuszczu.
  2. Przygotuj marynatę: Pokrój wybrany owoc na małe kawałki i wymieszaj go z ulubionymi przyprawami, takimi jak czosnek, rozmaryn, tymianek czy papryka. Możesz również dodać oliwę z oliwek, sok z cytryny lub sos sojowy.
  3. Marynuj mięso: Schab dokładnie natrzyj przygotowaną marynatą i odstaw na kilka godzin, a najlepiej na całą noc.
  4. Piecz lub smaż: Zamarynowanego schaba możesz piec w piekarniku, smażyć na patelni lub grillować.

Inne sposoby na soczysty schab

Oprócz marynowania w owocach, istnieją również inne sposoby na to, aby schab był soczysty i pełen smaku:

  • Nacinanie mięsa: Przed pieczeniem warto zrobić w schabie kilka głębokich nacięć. Dzięki temu mięso będzie się równomiernie piekło i będzie bardziej soczyste.
  • Zawijanie w boczek: Zawinięcie schabu w cienkie plastry boczku zapobiegnie wysuszeniu mięsa podczas pieczenia.
  • Podlewanie mięsa podczas pieczenia: Podczas pieczenia warto co jakiś czas podlewać schab sokiem, który się wydziela, lub bulionem.

Wybrane dla Ciebie

Nie wlewam oleju do kapusty kiszonej. Babcia poradziła mi inny dodatek i jest smaczniejsza
Nie wlewam oleju do kapusty kiszonej. Babcia poradziła mi inny dodatek i jest smaczniejsza
To dar od Matki Ziemi. Uczestniczyłam w ceremonii picia kakao
To dar od Matki Ziemi. Uczestniczyłam w ceremonii picia kakao
Sprawdzili skład wędliny z Lidla. Nawet nie wkładaj jej do koszyka
Sprawdzili skład wędliny z Lidla. Nawet nie wkładaj jej do koszyka
Mizeria po szwedzku bije na głowę klasyczny przepis. Idealna do kotletów i mięs z grilla
Mizeria po szwedzku bije na głowę klasyczny przepis. Idealna do kotletów i mięs z grilla
Boczek marynuję i wrzucam na grilla. Wychodzi tak smaczny, że o kiełbasę nikt nie pyta
Boczek marynuję i wrzucam na grilla. Wychodzi tak smaczny, że o kiełbasę nikt nie pyta
Dodaj do masy, a placki ziemniaczane nie będą wpijały tłuszczu. To sposób dobrych gospodyń
Dodaj do masy, a placki ziemniaczane nie będą wpijały tłuszczu. To sposób dobrych gospodyń
Nie grilluję karkówki, lecz piekę w piekarniku. Wychodzi bardzo soczysta i krucha
Nie grilluję karkówki, lecz piekę w piekarniku. Wychodzi bardzo soczysta i krucha
To mój ulubiony przepis na colesława. Jest delikatny i bardzo kremowy
To mój ulubiony przepis na colesława. Jest delikatny i bardzo kremowy
Wielu Polaków wyrzuca. Tak co roku marnują okazję na poprawę pracy jelit
Wielu Polaków wyrzuca. Tak co roku marnują okazję na poprawę pracy jelit
Dziwne, ale pożywne. Podaj do kawy zdrowe ciasteczka ze starej mąki
Dziwne, ale pożywne. Podaj do kawy zdrowe ciasteczka ze starej mąki
Szwagierka zrobiła na deser. Krem od Rozkosznego przebił wszystko inne
Szwagierka zrobiła na deser. Krem od Rozkosznego przebił wszystko inne
Babcia robi na niedzielę zamiast rosołu. Po takiej zupie nie pyta się o drugie danie
Babcia robi na niedzielę zamiast rosołu. Po takiej zupie nie pyta się o drugie danie