Do marynaty dodaję owoc. Schab w mig staje się miękki i nieziemsko delikatny

Schab często gości na naszych stołach przy wielu okazjach. Jednak, aby przygotować go naprawdę wyjątkowo, potrzebujemy czegoś więcej niż tylko soli i pieprzu. Okazuje się, że prosty trik z wykorzystaniem owoców może całkowicie odmienić smak i konsystencję tego mięsa.

Pieczony schab.Pieczony schab.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Kamila Cyganek
Marcin Michałowski

Schab, czyli jeden z najpopularniejszych rodzajów mięsa wieprzowego, jest powszechnie wykorzystywany w polskiej kuchni. Przygotowuje się z niego kotlety, pieczenie oraz inne dania, które cieszą się dużym uznaniem. Jednak nie zawsze schab wychodzi tak, jakbyśmy tego oczekiwali – bywa suchy, twardy i pozbawiony soczystości. W tym artykule podzielę się sprawdzonymi sposobami na to, jak sprawić, aby schab był miękki i delikatny. Kluczowym elementem jest odpowiednia marynata, a sekretnym składnikiem – owoc.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przetestowaliśmy kultową kanapkę z awokado, brzoskwiniami i burratą. Już wiemy, czy warto ją zrobić

Schab – miękki i soczysty dzięki owocowej marynacie

Wielu z nas ma problem z tym, że pieczony schab po wyjęciu z piekarnika jest twardy i suchy. Choć wybór odpowiedniego mięsa jest bardzo istotny, to nawet najlepszy kawałek schabu może wymagać dodatkowej uwagi. Tu z pomocą przychodzi prosty, a jednocześnie nieoczywisty trik – dodanie do marynaty owoców, które w naturalny sposób zmiękczają mięso. Owoce takie jak kiwi, papaja, ananas czy mango zawierają enzymy, które pomagają rozkładać białka, co sprawia, że mięso staje się wyjątkowo delikatne.

Najbardziej polecanym owocem w tym kontekście jest kiwi. Jej sok doskonale wpływa na strukturę mięsa, dzięki czemu schab po upieczeniu jest miękki, a jednocześnie zachowuje swoją soczystość. Jak to zrobić? Wystarczy obłożyć kawałek mięsa plasterkami kiwi i pozostawić na kilka godzin przed pieczeniem. Można też użyć ananasa czy papai, które działają równie skutecznie.

Jak prawidłowo marynować schab w owocach?

Aby schab był naprawdę soczysty i aromatyczny, warto poświęcić trochę czasu na jego marynowanie. Oto kilka wskazówek:

  1. Wybierz odpowiedni kawałek mięsa: Schab powinien być świeży, o jasnoróżowym kolorze i delikatnym tłuszczu.
  2. Przygotuj marynatę: Pokrój wybrany owoc na małe kawałki i wymieszaj go z ulubionymi przyprawami, takimi jak czosnek, rozmaryn, tymianek czy papryka. Możesz również dodać oliwę z oliwek, sok z cytryny lub sos sojowy.
  3. Marynuj mięso: Schab dokładnie natrzyj przygotowaną marynatą i odstaw na kilka godzin, a najlepiej na całą noc.
  4. Piecz lub smaż: Zamarynowanego schaba możesz piec w piekarniku, smażyć na patelni lub grillować.

Inne sposoby na soczysty schab

Oprócz marynowania w owocach, istnieją również inne sposoby na to, aby schab był soczysty i pełen smaku:

  • Nacinanie mięsa: Przed pieczeniem warto zrobić w schabie kilka głębokich nacięć. Dzięki temu mięso będzie się równomiernie piekło i będzie bardziej soczyste.
  • Zawijanie w boczek: Zawinięcie schabu w cienkie plastry boczku zapobiegnie wysuszeniu mięsa podczas pieczenia.
  • Podlewanie mięsa podczas pieczenia: Podczas pieczenia warto co jakiś czas podlewać schab sokiem, który się wydziela, lub bulionem.
Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥