Dorzucam do sałatki jarzynowej. Smakuje 1000x lepiej niż klasyczna

Tradycyjna sałatka jarzynowa to niekwestionowana królowa świątecznych i rodzinnych stołów. Jednak wystarczy niewielka zmiana, by z dobrze znanego smaku stworzyć coś jeszcze lepszego. Moim sekretem jest sałatka jarzynowa z papryką — kolorowa, świeża i wyjątkowo aromatyczna. Dzięki dodatkowi chrupiącej papryki i kilku prostym zmianom, smakuje naprawdę 1000 razy lepiej niż klasyczna wersja.

Sałatka jarzynowa z papryką Sałatka jarzynowa z papryką
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Sałatka jarzynowa to dla wielu z nas smak dzieciństwa i obowiązkowa pozycja na świątecznym stole. Jednak mało kto wie, że to danie to nie tylko kulinarna tradycja, ale też świetny przykład kuchni w duchu zero waste. Powstała z potrzeby wykorzystania tego, co zostało z przygotowań do innych potraw — ugotowanych warzyw, jajek czy ogórków.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Michał Korkosz o warzywach do sałatki jarzynowej. Nie robi jej jak większość Polaków

Przepis na sałatkę jarzynową z papryką

Sałatka jarzynowa z papryką to fantastyczna alternatywa dla klasyki. Jest świeższa, bardziej kolorowa i pełna smaku. Dodatek chrupiącej papryki sprawia, że sałatka zyskuje nowy charakter, a przy tym wciąż pozostaje bliska tradycji.

Składniki:

  • 10 szt. ziemniaków,
  • 4 szt. marchwi,
  • 2 szt. pietruszki,
  • 4 szt. ogórków kiszonych,
  • 4 szt. jajek,
  • 1 szt. czerwonej papryki,
  • 1 puszka groszku konserwowego,
  • ½ szt. pora,
  • 3 łyżki musztardy,
  • 350 ml majonezu,
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

  1. Ziemniaki, marchew i pietruszkę gotuję w mundurkach do miękkości, studzę, obieram i kroję w drobną kostkę.
  2. Jajka gotuję na twardo, obieram i również kroję w kostkę.
  3. Ogórki kiszone i paprykę czerwoną kroję w drobną kostkę.
  4. Por drobno siekam, jeśli ma ostry smak, przelewam go wrzątkiem i odstawiam do ostygnięcia.
  5. Groszek odsączam z zalewy.
  6. Wszystkie składniki przekładam do dużej miski, dodaję musztardę, majonez, doprawiam solą i pieprzem.
  7. Delikatnie mieszam, aby wszystkie składniki się połączyły.
  8. Gotową sałatkę odstawiam na kilka godzin do lodówki, by smaki się przegryzły.

Czy wiesz, że sałatka jarzynowa to idealny przykład kuchni zero waste?

Choć dziś traktujemy sałatkę jarzynową jako tradycyjne danie świąteczne, jej korzenie są mocno praktyczne — to klasyczny przykład gotowania w duchu zero waste. W czasach, gdy nie marnowało się jedzenia, sałatka jarzynowa pozwalała wykorzystać resztki ugotowanych warzyw, jajek czy ogórków, które pozostały po przygotowaniach innych potraw.

Zamiast wyrzucać pojedyncze marchewki, kilka ziemniaków czy połówkę pęczka pietruszki, gospodynie łączyły je w jedno danie, doprawiały musztardą, majonezem i przyprawami — tworząc pełnowartościowy, sycący posiłek.

Właśnie dlatego sałatka jarzynowa nie tylko świetnie smakuje, ale też wpisuje się w nowoczesne podejście do gotowania: szanujemy jedzenie, minimalizujemy odpady i wykorzystujemy to, co mamy pod ręką. To doskonały dowód na to, że tradycyjne przepisy często były bardziej świadome i ekologiczne, niż mogłoby się wydawać.

Wybrane dla Ciebie
Siostra Anastazja nigdy nie pomija jednej czynności. Dzięki temu uszka z grzybami się nie sklejają
Siostra Anastazja nigdy nie pomija jednej czynności. Dzięki temu uszka z grzybami się nie sklejają
Na rodzinny obiad teściowa upiekła karczek w maśle. Mięso było idealnie kruche i miękkie
Na rodzinny obiad teściowa upiekła karczek w maśle. Mięso było idealnie kruche i miękkie
Sałatka jarzynowa z efektem wow. Jeden składnik robi ogromną różnicę
Sałatka jarzynowa z efektem wow. Jeden składnik robi ogromną różnicę
Wiele osób sypie do kawy bez opamiętania. Rujnuje zdrowie bardziej niż biały cukier
Wiele osób sypie do kawy bez opamiętania. Rujnuje zdrowie bardziej niż biały cukier
W Polsce hitem są wytrawne kulki. Na Sycylii robią na słodko z okazji dnia Świętej Łucji
W Polsce hitem są wytrawne kulki. Na Sycylii robią na słodko z okazji dnia Świętej Łucji
Rosół wyjdzie gorzki i straci klarowność. Odpowiada za to popularna przyprawa
Rosół wyjdzie gorzki i straci klarowność. Odpowiada za to popularna przyprawa
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀