Dorzucam do sałatki jarzynowej. Smakuje 1000x lepiej niż klasyczna

Tradycyjna sałatka jarzynowa to niekwestionowana królowa świątecznych i rodzinnych stołów. Jednak wystarczy niewielka zmiana, by z dobrze znanego smaku stworzyć coś jeszcze lepszego. Moim sekretem jest sałatka jarzynowa z papryką — kolorowa, świeża i wyjątkowo aromatyczna. Dzięki dodatkowi chrupiącej papryki i kilku prostym zmianom, smakuje naprawdę 1000 razy lepiej niż klasyczna wersja.

Sałatka jarzynowa z papryką Sałatka jarzynowa z papryką
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Sałatka jarzynowa to dla wielu z nas smak dzieciństwa i obowiązkowa pozycja na świątecznym stole. Jednak mało kto wie, że to danie to nie tylko kulinarna tradycja, ale też świetny przykład kuchni w duchu zero waste. Powstała z potrzeby wykorzystania tego, co zostało z przygotowań do innych potraw — ugotowanych warzyw, jajek czy ogórków.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Michał Korkosz o warzywach do sałatki jarzynowej. Nie robi jej jak większość Polaków

Przepis na sałatkę jarzynową z papryką

Sałatka jarzynowa z papryką to fantastyczna alternatywa dla klasyki. Jest świeższa, bardziej kolorowa i pełna smaku. Dodatek chrupiącej papryki sprawia, że sałatka zyskuje nowy charakter, a przy tym wciąż pozostaje bliska tradycji.

Składniki:

  • 10 ziemniaków,
  • 4 marchewki,
  • 2 pietruszki,
  • 4 ogórki kiszone,
  • 4 jajka,
  • 1 czerwona papryka,
  • 1 puszka groszku konserwowego,
  • ½ pora,
  • 3 łyżki musztardy,
  • 350 ml majonezu,
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

  1. Ziemniaki, marchew i pietruszkę gotuję w mundurkach do miękkości, studzę, obieram i kroję w drobną kostkę.
  2. Jajka gotuję na twardo, obieram i również kroję w kostkę.
  3. Ogórki kiszone i paprykę czerwoną kroję w drobną kostkę.
  4. Por drobno siekam, jeśli ma ostry smak, przelewam go wrzątkiem i odstawiam do ostygnięcia.
  5. Groszek odsączam z zalewy.
  6. Wszystkie składniki przekładam do dużej miski, dodaję musztardę, majonez, doprawiam solą i pieprzem.
  7. Delikatnie mieszam, aby wszystkie składniki się połączyły.
  8. Gotową sałatkę odstawiam na kilka godzin do lodówki, by smaki się przegryzły.

Czy wiesz, że sałatka jarzynowa to idealny przykład kuchni zero waste?

Choć dziś traktujemy sałatkę jarzynową jako tradycyjne danie świąteczne, jej korzenie są mocno praktyczne — to klasyczny przykład gotowania w duchu zero waste. W czasach, gdy nie marnowało się jedzenia, sałatka jarzynowa pozwalała wykorzystać resztki ugotowanych warzyw, jajek czy ogórków, które pozostały po przygotowaniach innych potraw.

Zamiast wyrzucać pojedyncze marchewki, kilka ziemniaków czy połówkę pęczka pietruszki, gospodynie łączyły je w jedno danie, doprawiały musztardą, majonezem i przyprawami — tworząc pełnowartościowy, sycący posiłek.

Właśnie dlatego sałatka jarzynowa nie tylko świetnie smakuje, ale też wpisuje się w nowoczesne podejście do gotowania: szanujemy jedzenie, minimalizujemy odpady i wykorzystujemy to, co mamy pod ręką. To doskonały dowód na to, że tradycyjne przepisy często były bardziej świadome i ekologiczne, niż mogłoby się wydawać.

Wybrane dla Ciebie
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Żadna chrupiąca panierka. Schabowe robię po parysku i każdy sięga po dokładkę
Żadna chrupiąca panierka. Schabowe robię po parysku i każdy sięga po dokładkę
Światowa gwiazda w polskim barze mlecznym. "Niczym się nie wyróżniała"
Światowa gwiazda w polskim barze mlecznym. "Niczym się nie wyróżniała"
Zrobię do sałatek na Halloween. Tureckie kulki zawsze cieszą się dużym powodzeniem
Zrobię do sałatek na Halloween. Tureckie kulki zawsze cieszą się dużym powodzeniem
W lasach jest go od groma. Po wysuszeniu sprawdzi się jako przyprawa
W lasach jest go od groma. Po wysuszeniu sprawdzi się jako przyprawa