Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Karolina Motylewska

Zapytaliśmy Ewę Wachowicz o śniadania Polaków. Załamała ręce

Co podać dzieciom i reszcie rodziny na początek dnia, aby zapewnić energię i humor? Reporterka WP Karolina Motylewska zapytała o to Ewę Wachowicz. Prowadząca "Halo tu Polsat" wymieniła różnorodne śniadanie, ale z dobrym i łatwo przyswajalnym białkiem. Na początek dnia poleca jajka w różnych formach, np. jajecznicę czy omlet. Zawsze w zestawie z jakościowym chlebem np. orkiszowym i sezonowymi warzywami. Ekspertka wypowiedziała się też, po ostatnim uczestnictwie w konferencji nt. otyłości wśród dzieci w Polsce, na temat nawyków żywieniowych najmłodszych. Wymienia konkretne produkty, które gotowe wielu rodziców daje na śniadanie lub do szkoły, a to produkty z najgorszym możliwym składem na etykiecie.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Więcej wideo
Żeberka z piekarnika robię tylko w ten sposób. Są miękkie, soczyste i nie trzeba do nich nożaŻeberka z piekarnika robię tylko w ten sposób. Są miękkie, soczyste i nie trzeba do nich noża
To nimi zajadaliśmy się w dzieciństwie. Z owocowym dodatkiem smakują jeszcze lepiejTo nimi zajadaliśmy się w dzieciństwie. Z owocowym dodatkiem smakują jeszcze lepiej
Przepis na pokuczaj krok po kroku. Warmińska perełka kulinarna zachwyci każdegoPrzepis na pokuczaj krok po kroku. Warmińska perełka kulinarna zachwyci każdego
Karkówka w słoiku jak u babci. Lepszego smarowidła do kanapek nie znajdzieszKarkówka w słoiku jak u babci. Lepszego smarowidła do kanapek nie znajdziesz
Ani czekoladki, ani kwiaty. Na Dzień Kobiet przygotuj wyjątkowe pizzerinkiAni czekoladki, ani kwiaty. Na Dzień Kobiet przygotuj wyjątkowe pizzerinki
Łączę kilka prostych składników i wkładam do piekarnika. Tarta z chrupiącą posypką znika ze stołu raz-dwaŁączę kilka prostych składników i wkładam do piekarnika. Tarta z chrupiącą posypką znika ze stołu raz-dwa
Zupa tajska z chrupiącym dodatkiem. Ten duet to prawdziwy strzał w dziesiątkęZupa tajska z chrupiącym dodatkiem. Ten duet to prawdziwy strzał w dziesiątkę
Wybrane dla Ciebie
W PRL-u była kanapkowym hitem w piątki. Dodaję ekstra składnik i jest jeszcze zdrowsza i smaczniejsza
W PRL-u była kanapkowym hitem w piątki. Dodaję ekstra składnik i jest jeszcze zdrowsza i smaczniejsza
Biorę serek wiejski i ugotowane jajko. Po chwili mam przepyszny, lekki majonez
Biorę serek wiejski i ugotowane jajko. Po chwili mam przepyszny, lekki majonez
Tę zupę gotują od 200 lat. Żadne święta wielkanocne nie mogły się bez niej odbyć
Tę zupę gotują od 200 lat. Żadne święta wielkanocne nie mogły się bez niej odbyć
W rodzinie przepis krąży od lat. Lepszej paschy nigdy nie jadłam
W rodzinie przepis krąży od lat. Lepszej paschy nigdy nie jadłam
Na weekend zrobię tę sałatkę. Ostatnio mąż pokłócił się z teściową o ostatnią porcję
Na weekend zrobię tę sałatkę. Ostatnio mąż pokłócił się z teściową o ostatnią porcję
Dodaję zamiast ziemniaków. Ogórkowa wyjdzie jeszcze smaczniejsza niż u babci
Dodaję zamiast ziemniaków. Ogórkowa wyjdzie jeszcze smaczniejsza niż u babci
Na śniadania robię tę pyszną sałatkę. Ma dużo zdrowych tłuszczów i jest napakowana białkiem
Na śniadania robię tę pyszną sałatkę. Ma dużo zdrowych tłuszczów i jest napakowana białkiem
Surówka z dwóch rodzajów kapusty. Idealny dodatek do mięsa i ryby
Surówka z dwóch rodzajów kapusty. Idealny dodatek do mięsa i ryby
Tak przedwojenne gospodynie faszerowały jajka. O tłustym majonezie możesz zapomnieć
Tak przedwojenne gospodynie faszerowały jajka. O tłustym majonezie możesz zapomnieć
W PRL-u obowiązkowa przekąska na Wielkanoc. Ciocia będzie zachwycona
W PRL-u obowiązkowa przekąska na Wielkanoc. Ciocia będzie zachwycona
Prosty przepis na świąteczną babkę maślaną. Uda się, nawet gdy robisz ją pierwszy raz
Prosty przepis na świąteczną babkę maślaną. Uda się, nawet gdy robisz ją pierwszy raz
Ten przepis jest w mojej rodzinie od lat. Nie ma Wielkanocy bez tej wędliny
Ten przepis jest w mojej rodzinie od lat. Nie ma Wielkanocy bez tej wędliny