Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Karolina Motylewska

Zapytaliśmy Ewę Wachowicz o śniadania Polaków. Załamała ręce

Co podać dzieciom i reszcie rodziny na początek dnia, aby zapewnić energię i humor? Reporterka WP Karolina Motylewska zapytała o to Ewę Wachowicz. Prowadząca "Halo tu Polsat" wymieniła różnorodne śniadanie, ale z dobrym i łatwo przyswajalnym białkiem. Na początek dnia poleca jajka w różnych formach, np. jajecznicę czy omlet. Zawsze w zestawie z jakościowym chlebem np. orkiszowym i sezonowymi warzywami. Ekspertka wypowiedziała się też, po ostatnim uczestnictwie w konferencji nt. otyłości wśród dzieci w Polsce, na temat nawyków żywieniowych najmłodszych. Wymienia konkretne produkty, które gotowe wielu rodziców daje na śniadanie lub do szkoły, a to produkty z najgorszym możliwym składem na etykiecie.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Więcej wideo
Gołąbki bez zawijania robię tylko z tymi składnikami. Z domowym sosem smakują najlepiejGołąbki bez zawijania robię tylko z tymi składnikami. Z domowym sosem smakują najlepiej
Zamiast faworków na słodko, robię wersję z indykiem. Panierka to prawdziwy sztosZamiast faworków na słodko, robię wersję z indykiem. Panierka to prawdziwy sztos
Masz mandarynki i nie wiesz, jak je wykorzystać? Zrób szybkie ciasto bez pieczeniaMasz mandarynki i nie wiesz, jak je wykorzystać? Zrób szybkie ciasto bez pieczenia
Niezawodny przepis na karkówkę w cebulowym sosie. Rozpływa się w ustachNiezawodny przepis na karkówkę w cebulowym sosie. Rozpływa się w ustach
W tym roku zamiast dżemu dodaj do pączków masę makową. Nikt się im nie oprzeW tym roku zamiast dżemu dodaj do pączków masę makową. Nikt się im nie oprze
Do gorącego kakao wrzuć "śnieżną" kulkę z niespodzianką. To zimowy hitDo gorącego kakao wrzuć "śnieżną" kulkę z niespodzianką. To zimowy hit
Biszkopt w 4 smakach połączę z kolorowymi kosteczkami. Babcia i dziadek będą zachwyceniBiszkopt w 4 smakach połączę z kolorowymi kosteczkami. Babcia i dziadek będą zachwyceni
Wybrane dla Ciebie
Dodaję do ziemniaków i smażę. Danie z resztek, a smakuje obłędnie
Dodaję do ziemniaków i smażę. Danie z resztek, a smakuje obłędnie
Uprawiano je już w starożytności. Włosi jedzą zamiast ryżu, bo mniej cukru, a dużo białka i błonnika
Uprawiano je już w starożytności. Włosi jedzą zamiast ryżu, bo mniej cukru, a dużo białka i błonnika
Układam warstwami i zapiekam. Aromat przypraw czuć w całym domu
Układam warstwami i zapiekam. Aromat przypraw czuć w całym domu
Dodaj łyżkę tego składnika do masy. Mielone wyjdą niesamowicie delikatne, soczyste, a ich smak będzie wyrazisty
Dodaj łyżkę tego składnika do masy. Mielone wyjdą niesamowicie delikatne, soczyste, a ich smak będzie wyrazisty
Polacy tak przechowują jajka. Eksperci stanowczo odradzają ten sposób
Polacy tak przechowują jajka. Eksperci stanowczo odradzają ten sposób
Wiesz, gdzie wyrzucić opakowanie po maśle. Większość wciąż popełnia błąd
Wiesz, gdzie wyrzucić opakowanie po maśle. Większość wciąż popełnia błąd
Marokańskimi naleśnikami zachwyca się cały świat. Pięknie wyglądają i są pyszne, a łatwe do zrobienia
Marokańskimi naleśnikami zachwyca się cały świat. Pięknie wyglądają i są pyszne, a łatwe do zrobienia
Dziadkowie zajadali miękkie i delikatne mięso. My o nim zapomnieliśmy, a jest pełne najlepszego kolagenu na stawy
Dziadkowie zajadali miękkie i delikatne mięso. My o nim zapomnieliśmy, a jest pełne najlepszego kolagenu na stawy
Na pierwszy rzut oka przypomina zielone bajoro. Ma dużo witamin i jeszcze więcej białka
Na pierwszy rzut oka przypomina zielone bajoro. Ma dużo witamin i jeszcze więcej białka
Marynuję w niej mięso na gulasz i pieczeń. Podkreśla smak i pomaga w trawieniu
Marynuję w niej mięso na gulasz i pieczeń. Podkreśla smak i pomaga w trawieniu
To z tego mięsa wychodzi najlepsza pieczeń. W Wielkiej Brytanii je kochają, Polacy kupują rzadko
To z tego mięsa wychodzi najlepsza pieczeń. W Wielkiej Brytanii je kochają, Polacy kupują rzadko
Za dzieciaka wolałam od pączków. Środki znikały najszybciej
Za dzieciaka wolałam od pączków. Środki znikały najszybciej