Faworki bez grama tłuszczu są hitem karnawału. Zrobisz je z dwóch składników

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami, a ty wciąż nie masz pomysłu na dietetyczne faworki? Nie martw się, mamy dla ciebie idealny przepis! Twoja rodzina się w nich zakocha.

Faworki bez grama tłuszczu są hitem karnawału. Zrobisz je z dwóch składnikówFaworki bez grama tłuszczu są hitem karnawału. Zrobisz je z dwóch składników
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Karnawał to czas, gdy polskie stoły uginają się od tradycyjnych, tłustych faworków. Jednak dla tych, którzy zwracają uwagę na linię, istnieje sposób na cieszenie się smakiem tego wyjątkowego przysmaku bez wyrzutów sumienia. Przedstawiamy szybki przepis na faworki, które nie tylko robi się błyskawicznie, ale są także bez grama tłuszczu. Zaskocz swoje podniebienie i pozostań w zgodzie z postanowieniami noworocznymi!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mega zakręcone ciasto w dwóch kolorach. Jest tak dobre, że znika do ostatniego okruszka

Faworki bez smażenia - nowa wizja tradycji

Słodki karnawał bez faworków to jak święta bez pierników. To właśnie te chrupiące, słodkie ciastka są jednym z symboli tego wyjątkowego czasu. Niestety, tradycyjne faworki są bardzo tłuste i kaloryczne, dlatego osoby na diecie lub wegetarianie często rezygnują z ich jedzenia.

Jednak nie musi tak być! Istnieje prosty przepis na faworki bez grama tłuszczu, które są równie pyszne, co tradycyjne. Wystarczy tylko kilka składników, aby przygotować te pyszne ciastka.

Faworki bez grama tłuszczu - przepis

Do przygotowania tych wyjątkowych faworków potrzebujesz jedynie trzech składników: rolki ciasta francuskiego, jajek i cukru pudru.

Składniki:

  • 1 rolka ciasta francuskiego,
  • 2 jajka,
  • cukier puder.

Przygotowanie:

  1. Rozwiń ciasto francuskie.
  2. Pokrój ciasto na prostokąty o wymiarach około 10 x 15 cm.
  3. Każdy prostokąt zwiń w rulon, zaczynając od dłuższego boku.
  4. Ułóż ciastka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Rozbij jajka i oddziel żółtka od białek.
  6. Żółtka wymieszaj i posmaruj nimi każde ciastko.
  7. Obsyp ciastka cukrem pudrem.
  8. Piecz faworki w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut.

Faworki bez tłuszczu to nie tylko alternatywa dla tych na diecie. To również propozycja dla tych, którzy pragną zachować smak tradycji, unikając nadmiaru kalorii. Spróbuj tego prostego przepisu i podziel się zdrową, karnawałową radością z bliskimi.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Pokochali ją Japończycy. Zupa miso jest przepyszna i prosta w przygotowaniu
Pokochali ją Japończycy. Zupa miso jest przepyszna i prosta w przygotowaniu
Używam zamiast pszennej mąki. Naleśniki są bardziej pożywne i sycące
Używam zamiast pszennej mąki. Naleśniki są bardziej pożywne i sycące
Wkładam ugotowane jajka i odstawiam. Na Wielkanoc będą jeszcze lepsze niż faszerowane
Wkładam ugotowane jajka i odstawiam. Na Wielkanoc będą jeszcze lepsze niż faszerowane
W Szwajcarii zajadają na śniadanie. Smakuje jak precel i croissant w jednym
W Szwajcarii zajadają na śniadanie. Smakuje jak precel i croissant w jednym
Ścieram do ziemniaków i podaję z dipem. Nie ma lepszych placków ziemniaczanych
Ścieram do ziemniaków i podaję z dipem. Nie ma lepszych placków ziemniaczanych
Zblenduj, usmaż i jedz. Najprostsze placki na śniadanie bez grama cukru
Zblenduj, usmaż i jedz. Najprostsze placki na śniadanie bez grama cukru
Strzelczyk serwuje na kolację królewską zapiekankę. Taka dobra, że można jeść na okrągło
Strzelczyk serwuje na kolację królewską zapiekankę. Taka dobra, że można jeść na okrągło
To najsmaczniejsza odmiana dorsza. Ma sprężyste i śnieżnobiałe mięso
To najsmaczniejsza odmiana dorsza. Ma sprężyste i śnieżnobiałe mięso
Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna
Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna
Dodaję do pieczonych ziemniaków. Są tak pyszne, że wszyscy zapomną o kotlecie
Dodaję do pieczonych ziemniaków. Są tak pyszne, że wszyscy zapomną o kotlecie
Ewa Wachowicz zdradza przepis na tani hit. Ta postna zupa z kaszą syci do wieczora
Ewa Wachowicz zdradza przepis na tani hit. Ta postna zupa z kaszą syci do wieczora
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀