Faworki bez grama tłuszczu są hitem karnawału. Zrobisz je z dwóch składników

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami, a ty wciąż nie masz pomysłu na dietetyczne faworki? Nie martw się, mamy dla ciebie idealny przepis! Twoja rodzina się w nich zakocha.

Faworki bez grama tłuszczu są hitem karnawału. Zrobisz je z dwóch składnikówFaworki bez grama tłuszczu są hitem karnawału. Zrobisz je z dwóch składników
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Karnawał to czas, gdy polskie stoły uginają się od tradycyjnych, tłustych faworków. Jednak dla tych, którzy zwracają uwagę na linię, istnieje sposób na cieszenie się smakiem tego wyjątkowego przysmaku bez wyrzutów sumienia. Przedstawiamy szybki przepis na faworki, które nie tylko robi się błyskawicznie, ale są także bez grama tłuszczu. Zaskocz swoje podniebienie i pozostań w zgodzie z postanowieniami noworocznymi!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mega zakręcone ciasto w dwóch kolorach. Jest tak dobre, że znika do ostatniego okruszka

Faworki bez smażenia - nowa wizja tradycji

Słodki karnawał bez faworków to jak święta bez pierników. To właśnie te chrupiące, słodkie ciastka są jednym z symboli tego wyjątkowego czasu. Niestety, tradycyjne faworki są bardzo tłuste i kaloryczne, dlatego osoby na diecie lub wegetarianie często rezygnują z ich jedzenia.

Jednak nie musi tak być! Istnieje prosty przepis na faworki bez grama tłuszczu, które są równie pyszne, co tradycyjne. Wystarczy tylko kilka składników, aby przygotować te pyszne ciastka.

Faworki bez grama tłuszczu - przepis

Do przygotowania tych wyjątkowych faworków potrzebujesz jedynie trzech składników: rolki ciasta francuskiego, jajek i cukru pudru.

Składniki:

  • 1 rolka ciasta francuskiego,
  • 2 jajka,
  • cukier puder.

Przygotowanie:

  1. Rozwiń ciasto francuskie.
  2. Pokrój ciasto na prostokąty o wymiarach około 10 x 15 cm.
  3. Każdy prostokąt zwiń w rulon, zaczynając od dłuższego boku.
  4. Ułóż ciastka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Rozbij jajka i oddziel żółtka od białek.
  6. Żółtka wymieszaj i posmaruj nimi każde ciastko.
  7. Obsyp ciastka cukrem pudrem.
  8. Piecz faworki w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut.

Faworki bez tłuszczu to nie tylko alternatywa dla tych na diecie. To również propozycja dla tych, którzy pragną zachować smak tradycji, unikając nadmiaru kalorii. Spróbuj tego prostego przepisu i podziel się zdrową, karnawałową radością z bliskimi.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
To ciasto króluje na świątecznym stole. Nie bez powodu ma taką nazwę
To ciasto króluje na świątecznym stole. Nie bez powodu ma taką nazwę
Śledzie z cebulką pójdą w odstawkę. Podobny, ale jeszcze lepszy smak da inne warzywo
Śledzie z cebulką pójdą w odstawkę. Podobny, ale jeszcze lepszy smak da inne warzywo
Nawet przeciwnicy chętnie spróbują. Trik, który niweluje brzydki zapaszek karpia wigilijnego
Nawet przeciwnicy chętnie spróbują. Trik, który niweluje brzydki zapaszek karpia wigilijnego
Magda Gessler robi najlepszy piernik. Jest miękki, delikatny i możesz go zrobić już przez świętami
Magda Gessler robi najlepszy piernik. Jest miękki, delikatny i możesz go zrobić już przez świętami
Obowiązkowe ciasteczka na Boże Narodzenie. Robię z podwójnej porcji, bo znikają szybciej niż pierniki
Obowiązkowe ciasteczka na Boże Narodzenie. Robię z podwójnej porcji, bo znikają szybciej niż pierniki
Dodaj do gotowania grzybów. Wciągnie z nich całą gorycz
Dodaj do gotowania grzybów. Wciągnie z nich całą gorycz
Do barszczu na Wigilię podałam te krokiety. Całkiem nowy farsz sprawił, że nawet dzieci zjadły po 2
Do barszczu na Wigilię podałam te krokiety. Całkiem nowy farsz sprawił, że nawet dzieci zjadły po 2
Konkurencja dla karpia i ryby po grecku. Rybny wellington u mnie już 3. rok z rzędu
Konkurencja dla karpia i ryby po grecku. Rybny wellington u mnie już 3. rok z rzędu
Kompot z suszu? Nie, dziękuję! Podaję ten napój i wszyscy pytają o przepis
Kompot z suszu? Nie, dziękuję! Podaję ten napój i wszyscy pytają o przepis
Świąteczny schab piekę w takiej temperaturze. Za każdym razem wychodzi idealnie miękki i nieprzesuszony
Świąteczny schab piekę w takiej temperaturze. Za każdym razem wychodzi idealnie miękki i nieprzesuszony
Bez tej potrawy nie ma Wigilii. Niemal każda śląska rodzina przygotowuje aż 10 litrów
Bez tej potrawy nie ma Wigilii. Niemal każda śląska rodzina przygotowuje aż 10 litrów
Dodaję do wigilijnej kapusty z grochem. Jest znacznie smaczniejsza
Dodaję do wigilijnej kapusty z grochem. Jest znacznie smaczniejsza
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀