Kanapka Muffaletta na duży głód. Nie spojrzysz już nawet na zwykłą kromkę

Poznaj wyjątkową kanapkę, która podbiła serca smakoszy na całym świecie. Kanapka Muffaletta to połączenie chrupiącego pieczywa, aromatycznej sałatki oliwkowej oraz bogatych wędlin i serów, które zachwycają nie tylko smakiem, ale też historią.

Kanapka Muffaletta jest smaczna i pożywnaKanapka Muffaletta jest smaczna i pożywna
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Brent Hofacker
Karol Wiak

Miłośnicy klasycznej kanapki z serem i szynką powinni mieć się na baczności. Jedna ze słynnych amerykańskich propozycji odmienia pogląd każdego, kto zna podstawową wersję. Kanapka Muffaletta to kulinarna wizytówka Nowego Orleanu, która zyskała status kultowego przysmaku wśród miłośników obfitych, aromatycznych przekąsek.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Babcia przetrze okulary. Kaszankę podasz jak w najlepszej restauracji

Kanapka Muffaletta - co to za przysmak i jaką ma tradycję?

Muffaletta wywodzi się z tradycji sycylijskich imigrantów, którzy osiedlili się w Luizjanie na przełomie XIX i XX wieku. Sama nazwa "Muffaletta" pochodzi od rodzaju sycylijskiego pieczywa – okrągłego, puszystego bochenka z chrupiącą skórką, który stanowi fundament tej kanapki.

Jej historia zaczyna się w Central Grocery, małym sklepiku w Dzielnicy Francuskiej Nowego Orleanu. To tam w 1906 roku jej twórca, Salvatore Lupo, po raz pierwszy połączył oliwkową sałatkę, różnorodne wędliny i sery, tworząc kanapkę, która miała być zarówno pożywna, jak i łatwa do spożycia w przerwie od pracy. Dziś kanapka Muffaletta to nieodłączny element nowoorleańskiego stylu życia, idealny na pikniki, imprezy czy szybkie, ale sycące posiłki.

Przepis na kanapkę Muffaletta

Kanapka Muffaletta wyróżnia się nie tylko bogatym smakiem, ale też unikalnym podejściem do składników. Kluczowym elementem jest sałatka oliwkowa, która nadaje całości wyrazistości i charakteru. To połączenie tradycji i prostoty sprawia, że kanapka Muffaletta jest niepowtarzalna i wciąż zyskuje nowych fanów na całym świecie.

Składniki:

  • chleb Muffaletta – okrągły bochenek (można zastąpić ciabattą lub focaccią, jeśli Muffaletta nie jest dostępna),
  • sałatka oliwkowa:
  • 1 szklanka zielonych i czarnych oliwek (posiekanych),
  • 2 łyżki kaparów,
  • 1/4 szklanki marynowanych warzyw (np. papryki lub selera),
  • 2 ząbki czosnku (posiekane),
  • 1/3 szklanki oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka octu winnego,
  • sól i pieprz do smaku,
  • wędliny: salami, mortadela, szynka parmeńska (po około 100 g każdego rodzaju),
  • sery: provolone, mozzarella lub gouda (po około 100 g każdego rodzaju),
  • opcjonalnie: świeże liście rukoli do dekoracji.

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie sałatki oliwkowej: W dużej misce połącz oliwki, kapary, marynowane warzywa i czosnek. Dodaj oliwę z oliwek i ocet winny, a następnie wymieszaj całość, doprawiając solą i pieprzem. Odstaw na 15-20 minut, aby smaki się przegryzły.
  2. Przygotowanie chleba: Przekrój chleb Muffaletta na pół w poziomie. Obie połówki posmaruj obficie przygotowaną sałatką oliwkową, tak aby oliwa wsiąknęła w pieczywo, nadając mu wyjątkowy smak.
  3. Układanie składników: Na dolnej części chleba układaj warstwami wędliny i sery. Rozpocznij od salami, następnie dodaj mortadelę, szynkę i zakończ serem Provolone. Na wierzchu możesz położyć liście rukoli, jeśli lubisz świeży akcent.
  4. Zamknięcie i dociskanie: Przykryj kanapkę górną częścią chleba i delikatnie dociśnij, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły.
  5. Chwila cierpliwości: Aby kanapka Muffaletta smakowała najlepiej, odstaw ją na 30 minut w lodówce. Dzięki temu smaki się przegryzą, a całość będzie łatwiejsza do krojenia.
  6. Podanie: Przed podaniem pokrój kanapkę na kliny lub ćwiartki. Serwuj z ulubionymi napojami – najlepiej smakuje z herbatą mrożoną lub lemoniadą.


Kanapka Muffaletta to prawdziwa uczta smaków – chrupiące pieczywo, intensywna sałatka oliwkowa i różnorodne dodatki, które tworzą niezapomnianą harmonię. Spróbuj raz, a na pewno wpisze się na stałe do twojego kulinarnego repertuaru.

Wybrane dla Ciebie
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Na Kujawach robią tę pyszną zupę. Jej główny składnik ma lepszy wpływ na jelita niż cokolwiek innego
Na Kujawach robią tę pyszną zupę. Jej główny składnik ma lepszy wpływ na jelita niż cokolwiek innego
Mieszam kilka składników. Po chwili mam wysokobiałkową babkę wielkanocną, po której nie skacze cukier
Mieszam kilka składników. Po chwili mam wysokobiałkową babkę wielkanocną, po której nie skacze cukier
Upiekłam na ostatnie święta. Jeszcze nigdy teściowa nie zachwycała się tak moim ciastem
Upiekłam na ostatnie święta. Jeszcze nigdy teściowa nie zachwycała się tak moim ciastem
Mielone robię po meksykańsku. Są bardziej kolorowe i zdrowsze od klasycznych
Mielone robię po meksykańsku. Są bardziej kolorowe i zdrowsze od klasycznych
Nie męczę się z tradycyjnymi gołąbkami. Smakuje identycznie, a bez zawijania i długiego stania w kuchni
Nie męczę się z tradycyjnymi gołąbkami. Smakuje identycznie, a bez zawijania i długiego stania w kuchni
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟