kolacja (strona 5 z 5)

Nie ma co ukrywać, że czasem zdarza się, że wracamy do domu po ciężkim dniu pracy, a lodówka wydaje się być prawie pusta. Jednak nie ma powodu do paniki, ponieważ istnieją szybkie i smaczne sposoby na przygotowanie kolacji w zaledwie kilka minut.

Specjalistka od snu wypowiedziała się w kwestii ostatniego posiłku przed położeniem się do łóżka. Według ekspertki istnieje kilka produktów, których wieczorową porą powinniśmy unikać jak ognia. Istnieją również takie, których jedzenie przed snem nam nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie — zapewni głęboki i długi odpoczynek.

Z czego słynie kuchnia włoska? Jest powszechnie znana i dość popularna, a w Polsce zadomowiła się już na dobre. Zdarza się, że Polacy bardzo często przeinaczają te popularne włoskie dania, robiąc po swojemu. A skoro ma to być włoska kolacja, to warto pamiętać o tych najważniejszych kwestiach, które sprawią, że będzie romantycznie i smacznie. Co musisz zrobić?

Nie od dziś wiadomo, że zasada "przez żołądek do serca" sprawdza się idealnie, gdy planuje się zachwycić najbliższą ci osobę. Przygotowanie wyjątkowych posiłków może być sposobem wyrażenia uczucia. Romantyczna kolacja i stworzenie na nią odpowiedniego menu może być pewnym wyzwaniem. A wszystko będzie dużo prostsze, gdy będziesz kierował się kilkoma najważniejszymi zasadami.

Zgodnie z zaleceniami dietetyków powinniśmy jeść 5 posiłków dziennie, w tym także kolację. Jednak nie wszystkie produkty i dania są dobre do przygotowania ostatniego posiłku. Jeżeli nie będziesz ich unikać, grozi ci przybranie na wadze, a także problemy ze snem.

Zjedzona o odpowiedniej porze kolacja to sprawa niezbędna dla spokojnego snu. Nie liczy się jednak tylko to, o której ją zjemy. Jeśli nasz ostatni posiłek będzie składał się z tych produktów, nie wyśpimy się, a jedynie nabawimy zgagi. Co na kolację? Na pewno nie te produkty.

Stare powiedzenie mówi: "przez żołądek do serca" i wiele w tym prawdy, zwłaszcza jeśli sami coś ugotujemy dla drugiej osoby. Na pierwszą randkę częściej jednak umawiamy się w restauracji. Duży wybór dań, miła obsługa, interesujące towarzystwo - to niemal recepta na udane spotkanie. Niestety historia Kasi i "prośba" o zwrot za kolację, jaką otrzymała później, zwalają z nóg!

Kanapka Elvisa Presleya odznacza się wyjątkowo oryginalnym składem. Okazuje się, że znajdziemy w niej takie produkty jak masło orzechowe, czy bekon. To ciekawe połączenie smaków zachwyci każdego! Poza tym kanapka jest bardzo sycąca — zaspokoi Twój głód na bardzo długo. Jeśli masz ochotę jej spróbować, poniżej podajemy jak ją zrobić.

Wątróbka z jabłkiem i cebulą według Karola Okrasy to uczta dla podniebienia. Przepis na tę wyjątkową potrawę znajdziemy na kanale YouTube - kuchnialidla.pl. Dodatkowo znany szef kuchni podał kilka praktycznych tipów, dzięki którym twoje danie wyjdzie idealnie. Poniżej zdradzamy więcej informacji na ten temat.

To, co jemy przed snem ma ogromny wpływ na jakość naszego snu oraz odpoczynek. Czego nie jeść na kolację? Kilka produktów stanowią wyjątkowo zły wybór. Uczucie ciężkości może skutecznie zniszczyć jakość snu.

Warzywna zapiekanka przybywa z odsieczą, gdy nie masz żadnego pomysłu na kolację. Ile można jeść przecież zwykłe kanapki? Błyskawiczna zapiekanka otulona chrupiącym boczkiem jest bajecznie prosta i wprost przepyszna.