Jedz jajka. Pomogą ci zgubić oponkę, ale pod pewnym warunkiem
Jajka mogą sprzyjać zachowaniu zdrowej wagi ciała pod warunkiem, że przestrzegasz zaleceń dietetyków. Tradycyjne połączenia, chociaż smaczne, nie są najlepszym wyborem. Postaw na inne dodatki, a uda ci się poprawić formę przed pierwszym dniem wiosny.