Robię je na obiad zamiast placków ziemniaczanych. Dzieci zjadają aż po cztery

Masz ochotę na coś innego niż klasyczne placki ziemniaczane? Wypróbuj racuchy szpinakowe – chrupiące, aromatyczne i pełne koloru. Dzięki dodatkowi imbiru i sera zyskują wyjątkowy smak, który podbije serca dzieci i dorosłych. To szybki sposób na obiad, kolację albo przekąskę, która odczaruje szpinak w twojej kuchni.

Racuchy szpinakowe to dobra alternatywa dla tradycyjnych plackówRacuchy szpinakowe to dobra alternatywa dla tradycyjnych placków
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | meteoritka
Karol Wiak

Przyznam, że gdy zrobiłem je po raz pierwszy, nie byłem pewien reakcji dzieci. A jednak zniknęły z talerza szybciej niż zdążyłem usmażyć kolejną porcję – każdy sięgał po dokładkę. Dlatego właśnie warto je spróbować – bo to jeden z tych przepisów, które łączą prostotę przygotowania z naprawdę wyjątkowym smakiem.

Racuchy szpinakowe – alternatywny pomysł na tradycyjne danie

Kiedy myślisz o plackach na obiad, pewnie od razu przychodzą ci do głowy ziemniaki. Jednak coraz częściej w kuchni sięgamy po lżejsze i bardziej różnorodne rozwiązania. Racuchy szpinakowe to świetna alternatywa – chrupiące z zewnątrz, miękkie i aromatyczne w środku. Dzięki dodatkowi imbiru i przypraw smakują zupełnie inaczej niż klasyczne placki ziemniaczane, a jednocześnie są równie sycące.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zielona jarzynowa jak u mamy. Przed podaniem dodaję 1 dodatek dla kremowości

Ich największą zaletą jest to, że pozwalają przemycić porcję warzyw nawet tym, którzy nie przepadają za szpinakiem. U mnie w domu to właśnie dzieci najchętniej sięgają po racuchy szpinakowe – i potrafią zjeść kilka sztuk za jednym razem. Z kolei dorosłym przypadnie do gustu lekka pikantność i odrobina egzotyki w smaku, która przywodzi na myśl kuchnię indyjską.

To danie sprawdza się zarówno jako szybki obiad, jak i ciepła przekąska na kolację. Podane z sosem jogurtowo-czosnkowym albo ostrym dipem chili potrafi naprawdę zaskoczyć. Jeśli szukasz pomysłu na coś prostego, a jednocześnie niebanalnego – racuchy szpinakowe mogą na stałe zagościć w twoim domowym menu.

Przepis na racuchy ze szpinakiem

Do przygotowania tego dania potrzebujesz tylko kilku prostych składników, które znajdziesz w większości sklepów. Najlepiej sprawdzi się świeży szpinak, bo nadaje placuszkom intensywnego koloru i świeżego aromatu. Dodatek sera żółtego sprawia, że wnętrze racuchów jest lekko ciągnące i wyjątkowo apetyczne.

Składniki:

  • 130 g mąki pszennej,
  • 100 g świeżego szpinaku,
  • 100 ml wody,
  • 50 g tartego sera żółtego,
  • 1 cebula,
  • 5 cm świeżego korzenia imbiru,
  • 1 łyżeczka soli,
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne,
  • ½ łyżeczki kurkumy,
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

  1. Szpinak drobno posiekaj, cebulę bardzo drobno poszatkuj, a imbir zetrzyj na tarce.
  2. W misce wymieszaj szpinak, cebulę, starty imbir i ser.
  3. W osobnym naczyniu połącz mąkę, sól, pieprz cayenne i kurkumę, a następnie wlej wodę i wymieszaj, aż powstanie gładkie ciasto.
  4. Dodaj do masy warzywa z serem i dokładnie połącz składniki.
  5. Rozgrzej na patelni olej do głębokiego smażenia. Łyżką nakładaj porcje ciasta i smaż po 3–4 minuty z każdej strony, aż zrobią się złociste i chrupiące.
  6. Gotowe racuchy szpinakowe odkładaj na papierowy ręcznik, by odsączyć nadmiar tłuszczu.
  7. Podawaj je na ciepło z ulubionymi dodatkami – świetnie pasują sosy jogurtowe, pomidorowe czy ostre dipy.

Te racuchy szpinakowe można przygotować nie tylko na obiad. Sprawdzą się również jako lunch do pracy albo szybka kolacja. Jeśli zostaną, wystarczy je przechować w lodówce i podgrzać na patelni – nadal są pyszne i chrupiące.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl

Wybrane dla Ciebie

Jest pyszna, maślana i bez glutenu. Doskonała do zapiekania śliwek z cynamonem
Jest pyszna, maślana i bez glutenu. Doskonała do zapiekania śliwek z cynamonem
Jesienią zapiekam z nimi ziemniaki do obiadu. Są rewelacyjne do pieczeni w sosie
Jesienią zapiekam z nimi ziemniaki do obiadu. Są rewelacyjne do pieczeni w sosie
Najgorszy i częsty błąd przy grzybach. Będą nadawać się tylko do kosza
Najgorszy i częsty błąd przy grzybach. Będą nadawać się tylko do kosza
Te cynamonki można jeść bez wyrzutów sumienia. Są pyszne, a cukier nie szybuje po nich w górę
Te cynamonki można jeść bez wyrzutów sumienia. Są pyszne, a cukier nie szybuje po nich w górę
Pierwszy raz jadłam we Włoszech. Mięso jest delikatne, miękkie i nie potrzeba do niego noża
Pierwszy raz jadłam we Włoszech. Mięso jest delikatne, miękkie i nie potrzeba do niego noża
Naleśniki bez jajek. Są miękkie i delikatne, ale się nie rwą
Naleśniki bez jajek. Są miękkie i delikatne, ale się nie rwą
Właśnie zaczął się sezon. W Hiszpani robią z niej przepyszną przekąskę
Właśnie zaczął się sezon. W Hiszpani robią z niej przepyszną przekąskę
Raczej nie zbieramy tego grzyba z zamszowym kapeluszem. Wytrawni grzybiarze wiedzą, że jest rewelacyjny do pierogów
Raczej nie zbieramy tego grzyba z zamszowym kapeluszem. Wytrawni grzybiarze wiedzą, że jest rewelacyjny do pierogów
Z tych grzybów o zabawnej nazwie robię pyszny sos. Inni omijają je w lesie, a to duża strata
Z tych grzybów o zabawnej nazwie robię pyszny sos. Inni omijają je w lesie, a to duża strata
Wieczorem piję ten pyszny napój. Nie mam problemów z zasypianiem i nie wybudzam się w nocy
Wieczorem piję ten pyszny napój. Nie mam problemów z zasypianiem i nie wybudzam się w nocy
Na kanapki robię szybką i zdrową pastę. Mało kto potrafi po smaku odgadnąć główny składnik
Na kanapki robię szybką i zdrową pastę. Mało kto potrafi po smaku odgadnąć główny składnik
Pyszna i chrupiąca surówka z prostym sosem. Ostatnio w weekendy robię tylko taką
Pyszna i chrupiąca surówka z prostym sosem. Ostatnio w weekendy robię tylko taką