WAŻNE
TERAZ

Krew, bieda i gniew. Czy Irańczycy obalą reżim? [OPINIA]

W Turcji zajadałam się tym daniem. Zwykła cukinia poszła w odstawkę

Cukinia to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw. W tym przepisie stała się podstawą do pysznego farszu. Na pierwszy rzut oka może wyglądać niepozornie, ale spróbowaniu okazuje się, że skrywa w sobie pyszne tajemnice.

Cukinia faszerowana po tureckuCukinia faszerowana po turecku
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Kabak dolmasi to tureckie danie, które dosłownie oznacza "faszerowana cukinia". Jest tutaj ryż, jest mięso mielone, czyli można pomyśleć, że nic specjalnego i Turcy po prostu po swojemu nazwali danie, którym zajadamy się i my. Okazuje się jednak, że to tylko pozory. Aromatyczne zioła, orzeszki piniowe, mięta i rodzynki sprawią, że o zwykłej cukinii szybko zapomnisz.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rabarbar pod bezową pierzynką na kruchym cieście - hit z kuchni babci

Cukinia po turecku

Chociaż Turcja wciąż jest jednym z najpopularniejszych kierunków wakacyjnych, to nie wszyscy znajdują w sobie odwagę, by spróbować czegoś więcej niż kebaba. Orientalne smaki potrafią jednak oczarować, a i niektóre z potraw z łatwością odtworzysz w swoim domu. Tak jest w przypadku tej pysznej cukinii, która szybko wskoczyła na listę ulubieńców.

Cukinia po turecku z rodzynkami
Cukinia po turecku z rodzynkami © Adobe Stock

Amatorzy wydłubywania rodzynek z sernika proszeni są o zamknięcie oczu. Lądują one bowiem w mięsnej masie, ale ich słodycz zaskakująco dobrze współgra z pozostałymi składnikami. Jest ciekawie, smacznie, ale wciąż na tyle przystępnie, że skusi się nawet fan tradycyjnych przepisów.

Składniki:

  • 6 cukinii (jeśli duże, to mniej),
  • 400 g mięsa mielonego wołowego,
  • 1 cebula,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • 3-4 ząbki czosnku,
  • 100 g ryżu,
  • 50 g rodzynek,
  • 50 g orzeszków piniowych,
  • 2 liście laurowe,
  • pęczek kolendry,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 1 łyżka kminu rzymskiego,
  • kilka listków świeżej mięty,
  • 2 puszki pomidorów krojonych,
  • 1 papryczka chilli,
  • olej do smażenia,
  • jogurt naturalny do podania.

Sposób przygotowania:

  1. Cukinie umyj, odetnij końce i przekrój wzdłuż na dwie połówki.
  2. Przy pomocy łyżki wydrąż środek.
  3. Cebulę posieka w drobną kostkę i podsmaż na patelni.
  4. Gdy się zeszkli, dorzuć pokrojoną papryczkę chilli oraz czosnek.
  5. Odłóż połowę smażonych warzyw na później.
  6. Na patelnię dorzuć mięso mielone, surowy ryż i koncentrat.
  7. Dodaj rodzynki, orzeszki połowę, kilka listków mięty i połowę pęczka kolendry.
  8. Dopraw do smaku solą, pieprzem i kminem.
  9. W garnku zagotuj pomidory krojone, liście laurowe i odłożoną wcześniej podsmażoną cebulkę z dodatkami. Gotuj przez około 5 minut.
  10. Cukinie nadziej mięsnym farszem i ułóż w żaroodpornym naczyniu.
  11. Zalej sosem pomidorowym i przykryj folią aluminiową.
  12. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza. Piecz przez ok. 30-40 minut, aż ryż będzie miękki.

Gotowe danie podaj z kleksem jogurtu. Udekoruj dodatkowo pozostałą kolendrą. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Takie ziemniaczki piekła moja babcia. Aromatyczne z chrupiącą skórką i aksamitnym środkiem
Takie ziemniaczki piekła moja babcia. Aromatyczne z chrupiącą skórką i aksamitnym środkiem
Rozgrzewające curry w 30 minut. Pieczarki smażę na złoto i dodaję na koniec do sosu
Rozgrzewające curry w 30 minut. Pieczarki smażę na złoto i dodaję na koniec do sosu
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥