WAŻNE
TERAZ

Było blisko. Koniec marzeń FC Barcelony

Wcale nie bułka tarta. Pierś kurczaka obtaczam w tych ziarenkach i panierka chrupie jak szalona

Lubisz kurczaka smażonego jak z KFC? Gwarantuję, że ta panierka jest o wiele lepsza, a także prostsza do przygotowania. Niepozorne ziarenka sezamu zapewniają zniewalająco chrupiące doznania.

Chrupiący kurczak w sezamieChrupiący kurczak w sezamie
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Kiedy myślisz o kurczaku w sezamie, prawdopodobnie oczyma wyobraźni widzisz popularne danie kuchni azjatyckiej w sosie teriyaki. Jednak z chrupiącymi ziarenkami o delikatnie słodkawym smaku możesz przygotować także klasyczne filety w panierce. Wystarczy zastąpić bułkę tartą sezamem i usmażyć obtoczone w nim kawałki kurczaka na złoty kolor.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Znudził ci się zwykły kurczak? Zrób roladki, które znikają w sekundę

Jakie dodatki do filetów w sezamie?

Przed tobą cała gama możliwości. Złociste kąski możesz podać z domowymi frytkami lub ryżem jaśminowym. Świetnie smakują także w charakterze przekąski, maczane w ostrym sosie. Możesz je także włożyć do pity lub zawinąć w tortillę razem ze świeżymi warzywami. Nie zapomnij o wyrazistym dipie, na przykład jogurtowo-miętowym.

Przepis na kurczaka w panierce z sezamem

W ten sposób może panierować także krewetki oraz sezonowe warzywa.

Składniki:

  • 2 piersi kurczaka,
  • pół szklanki mąki pszennej,
  • 2 jajka,
  • pół szklanki sezamu,
  • sól i pieprz do smaku,
  • olej do smażenia w wysokiej temperaturze,
  • opcjonalnie: mielona papryka słodka i chili.

Sposób przygotowania:

  1. Piersi kurczaka pokój na mniejsze kawałki. Oprósz solą i pieprzem.
  2. W trzech osobnych miseczkach przygotuj mąkę, rozkłócone jajka i ziarna sezamu. Jajka możesz dodatkowo wymieszać z mieloną słodką papryką i papryczką chili.
  3. Kawałki kurczaka obtaczaj kolejno w mące, jajku i sezamie.
  4. Smaż na patelni z większą ilością mocno rozgrzanego tłuszczu na złoty kolor.
Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯