Wcale nie bułka tarta. Pierś kurczaka obtaczam w tych ziarenkach i panierka chrupie jak szalona

Lubisz kurczaka smażonego jak z KFC? Gwarantuję, że ta panierka jest o wiele lepsza, a także prostsza do przygotowania. Niepozorne ziarenka sezamu zapewniają zniewalająco chrupiące doznania.

Chrupiący kurczak w sezamieChrupiący kurczak w sezamie
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Kiedy myślisz o kurczaku w sezamie, prawdopodobnie oczyma wyobraźni widzisz popularne danie kuchni azjatyckiej w sosie teriyaki. Jednak z chrupiącymi ziarenkami o delikatnie słodkawym smaku możesz przygotować także klasyczne filety w panierce. Wystarczy zastąpić bułkę tartą sezamem i usmażyć obtoczone w nim kawałki kurczaka na złoty kolor.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Znudził ci się zwykły kurczak? Zrób roladki, które znikają w sekundę

Jakie dodatki do filetów w sezamie?

Przed tobą cała gama możliwości. Złociste kąski możesz podać z domowymi frytkami lub ryżem jaśminowym. Świetnie smakują także w charakterze przekąski, maczane w ostrym sosie. Możesz je także włożyć do pity lub zawinąć w tortillę razem ze świeżymi warzywami. Nie zapomnij o wyrazistym dipie, na przykład jogurtowo-miętowym.

Przepis na kurczaka w panierce z sezamem

W ten sposób może panierować także krewetki oraz sezonowe warzywa.

Składniki:

  • 2 piersi kurczaka,
  • pół szklanki mąki pszennej,
  • 2 jajka,
  • pół szklanki sezamu,
  • sól i pieprz do smaku,
  • olej do smażenia w wysokiej temperaturze,
  • opcjonalnie: mielona papryka słodka i chili.

Sposób przygotowania:

  1. Piersi kurczaka pokój na mniejsze kawałki. Oprósz solą i pieprzem.
  2. W trzech osobnych miseczkach przygotuj mąkę, rozkłócone jajka i ziarna sezamu. Jajka możesz dodatkowo wymieszać z mieloną słodką papryką i papryczką chili.
  3. Kawałki kurczaka obtaczaj kolejno w mące, jajku i sezamie.
  4. Smaż na patelni z większą ilością mocno rozgrzanego tłuszczu na złoty kolor.

Wybrane dla Ciebie

Kupujesz ogórki szklarniowe? Oto jak wpływają na organizm i kto nie powinien ich jeść
Kupujesz ogórki szklarniowe? Oto jak wpływają na organizm i kto nie powinien ich jeść
W 20 minut mam gotowe cynamonki. Pachnie nimi w całym domu
W 20 minut mam gotowe cynamonki. Pachnie nimi w całym domu
O której należy wypić ostatnią kawę? Ekspertka wskazuje konkretną godzinę
O której należy wypić ostatnią kawę? Ekspertka wskazuje konkretną godzinę
Podałam na obiad placki ziemniaczane ze schabem zamiast kotletów. Miny gości były bezcenne
Podałam na obiad placki ziemniaczane ze schabem zamiast kotletów. Miny gości były bezcenne
Ubijesz raz-dwa i nie opadnie. To naturalny stabilizator śmietany
Ubijesz raz-dwa i nie opadnie. To naturalny stabilizator śmietany
Co oznaczają czarne kropki na kapuście pekińskiej? Każdy je widział, mało kto wie, czy można ją jeść
Co oznaczają czarne kropki na kapuście pekińskiej? Każdy je widział, mało kto wie, czy można ją jeść
Na obiad robię zupę perełkową. Zdrowa, pożywna, a dzieci ją kochają
Na obiad robię zupę perełkową. Zdrowa, pożywna, a dzieci ją kochają
Jak zrobić rosół, który ładnie pachnie? Kluczowa jest kolejność składników, jakie dodajesz
Jak zrobić rosół, który ładnie pachnie? Kluczowa jest kolejność składników, jakie dodajesz
Kotlety po bawarsku są chrupiące i pikantne. Tylko pamiętaj, aby wysmarować mięso z obu stron
Kotlety po bawarsku są chrupiące i pikantne. Tylko pamiętaj, aby wysmarować mięso z obu stron
Nie czekam do świąt. Sałatkę śledziową z takimi dodatkami robię na weekend
Nie czekam do świąt. Sałatkę śledziową z takimi dodatkami robię na weekend
Babcia dodaje szczyptę do pomidorów. Sałatka lepsza niż w restauracji
Babcia dodaje szczyptę do pomidorów. Sałatka lepsza niż w restauracji
Podają do obiadu zamiast surówki. My dusimy kapustę, Turcy wolą inne warzywo
Podają do obiadu zamiast surówki. My dusimy kapustę, Turcy wolą inne warzywo