Weź ziemniaki, kapustę i boczek. Powstanie rewelacyjne danie znane już XIII wieku

Czy próbowałeś kiedykolwiek ziemniaków po cabańsku? Wiesz w ogóle co to za potrawa? Jeszcze do niedawna nie miałam o niej zielonego pojęcia. Ale po pierwszym kęsie, totalnie się w niej zakochałam. Z tobą będzie podobnie!

ObrazekZiemniaki po cabańsku/źródło: izikmd/Adobe Stock
Marzena Pęcak

Wiesz, za co najbardziej kocham sztukę kulinarną? Za to, że jest tak nieprzewidywalna i praktycznie każdego dnia możemy nauczyć się czegoś nowego. Jednocześnie możemy poszerzać nasze preferencje kulinarne. Przykład? Gdybyś pięć lat temu zapytał mnie, czy lubię sushi, odparłabym, że w życiu tego nie zjem. Dziś jestem zagorzałą fanką kolorowych rolek i ciągle zastanawiam się, dlaczego tak długo zwlekałam z pierwszą degustacją.

Ta sytuacja nauczyła mnie jednak czegoś bardzo ważnego. W kuchni nie powinniśmy zamykać się na nowe i nieznane smaki. Jednocześnie warto od czasu do czasu wracać do starych i sprawdzonych receptur. I taką podróż kulinarną przeżyjemy już za moment. Zabieram cię do XIII wieku.

Ziemniaki po cabańsku — co to takiego?

Przepis, o którym dzisiaj mowa, to tradycyjna potrawa jednogarnkowa, którą robiono dawniej w specjalnym kociołku nad ogniskiem. Na danie składały się ziemniaki, jak i cała masa jarzyn, liście kapusty oraz mięsne kęski. Ziemniaki po cabańsku wywodzą się z Chrzanowa, a swoją nazwę zawdzięczają Czabanom, którzy pojawili się na tych ziemiach wraz z najazdem Tatarów w XIII wieku. Byli to pasterze odpowiedzialni za trzodę, która stanowiła główne źródło pożywienia dla walczących.

Warto dodać, że danie to znane jest również w innych rejonach Polski. Występuje, chociażby pod nazwą duszonki i pieczonki. Czy te określenia coś ci mówią?

Obrazek
Na bazie ziemniaków wyczarujesz prawdziwą ucztę dla podniebienia/źródło: polatdover, pixabay

Jak zrobić starodawny przepis w nowej odsłonie dziś?

Jeśli jesteś ciekaw, jak smakowały ziemniaki po cabańsku, nic nie stoi na przeszkodzie, aby jeszcze dziś pojawiły się w twojej kuchni. Z naszym przepisem na pewno zrobisz je w wyśmienitej formie.

Składniki:

  • 1,5 kilograma ziemniaków,
  • 350 g kiełbasy,
  • 500 g boczku,
  • 3 marchewki,
  • 6 liści kapusty w całości,
  • 1/2 szt. kapusty,
  • 2 cebule,
  • 1 natka pietruszki,
  • 2 łyżeczki soli,
  • 1 łyżeczka pieprzu.

Sposób przygotowania:

  1. Pracę nad przepisem rozpocznij od obrania i pokrojenia na mniejsze kawałki warzyw.
  2. Cebule pokrój w drobną kostkę, natomiast marchewki w małe talarki. Nie zapomnij także o kapuście, poszatkuj ją drobno.
  3. Natomiast umyte i obrane ziemniaki podziel w mniejsze ćwiartki.
  4. Czas zająć się mięsnymi elementami. Jeśli kupiłeś boczek w kawałku, musisz pokroić go w cienkie plastry. Natomiast kiełbasę pokrój w talarki.
  5. Na blacie kuchennym ułóż teraz naczynie żaroodporne. Na spodzie powinny znaleźć się plastry boczku. Kolejną warstwę zrób z ziemniaków.
  6. Bezpośrednio na ziemniakach znaleźć mają się kawałki marchewki. Warzywa dopraw przy pomocy soli i pieprzu.
  7. Dopiero teraz do naczynia możesz dodać cebulę, kiełbasę oraz poszatkowaną kapustę.
  8. Całość posyp drobno posiekaną pietruszką.
  9. Na koniec ułóż na wierzchu kilka liści kapusty, tak aby przykryć całe danie.
  10. Formę wstaw pod przykryciem do nagrzanego piekarnika na 45 minut. Urządzenie ma pracować w temperaturze 190 stopni Celsjusza. Smacznego!

Zanim się pożegnamy, koniecznie daj mi znać, co myślisz o dzisiejszym przepisie. Wykorzystasz go w swojej kuchni jeszcze dziś? Moim zdaniem to świetny pomysł na szybkie i sycące danie prosto z piekarnika dla całej rodziny. Zgadzasz się ze mną?

Wybrane dla Ciebie
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Tani, szybki i sycący gulasz. Mięso w nim jest delikatne i po brzegi napakowane żelazem i białkiem
Tani, szybki i sycący gulasz. Mięso w nim jest delikatne i po brzegi napakowane żelazem i białkiem
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟